锌硒宝饭前饭后服（锌硒宝饭后吃可以吗）

空腹吃药，跟饭后吃药，都是医生叮嘱病人的一种吃药的方式。有些药是需要空腹吃，有些对胃刺激性药，需要饭后半小时后服下。一般来说没有特殊规定的药物空腹吃好，因为食物可以延缓药物吸收，所以一般尽量空腹吃。

但是对胃有刺激性或有胃病的人可以饭后吃药，像非甾体消炎药既布洛芬、APC 芬必得、消炎痛等。其他有特殊要求：比如降血糖药规定必须饭前30分吃，或饭后即吃或与第一口饭同时吃，抑制胃酸药、西咪替丁、雷尼替丁要求饭前半小时。

相对而言，空腹一般是指饭前1小时，和饭后2小时。

完全的空腹服药是指清晨空腹将药服下，因此时胃和小肠内的食物经一夜的消化已基本不存在了，又因空腹时，药物在胃内刺激胃液分泌，引起胃的蠕动，胃黏膜供血多，具备使药物充分吸收的条件，能快速地发挥药物效能。

吃药的最佳时间段

1、空腹服(清晨)：多为滋补类药物，如人参，蜂乳等，早晨空腹服以利于人体迅速吸收和充分利用。

2、半空腹服：多为驱虫药，如驱蛔灵等，可于两餐之间或刚进早餐后服用，这样使药能迅速进入肠道保持较高浓度发挥作用，又不致刺激胃肠引起恶心，呕吐，甚至因肠道吸收快而中毒。

3、饭前服(饭前30-60分钟)：多为健胃药，收敛药，止胃痛药，肠道消炎药，如多酶片，乳酶生，胃舒平，阿托品，四环素等，这些药依各自的作用特点饭前服用能达到最佳效果。此外，中成药丸剂为使其较快通过胃进入肠道不为食物所阻也宜饭前服。

4、饭时服：多为消化药，如稀盐酸，胃蛋白酶，饭时服用能及时发挥作用。

5、饭后服(饭后15-30分钟)：绝大部分药物都在饭后服，尤其是刺激性较强的药物，如阿司匹林，水杨酸钠，保泰松，消炎痛，硫酸亚铁，黄连素等宜饭后服，以便为胃内食物稀释而减少其对胃黏膜的刺激作用。 6、睡前服(睡前15-30分钟)：多为催眠药，如鲁米那，安定，朱砂安神丸等，泻药如双醋汾汀，酚酞果导等，服用8-12小时见效，故在次日清晨可望排便。

抗结核药物，利福平等空腹服药后两小时血药浓度可达高峰，且迅速分布到全身

为避免影响睡眠，利尿药和刺激性强的泻药也宜在清晨空腹口服。利尿药氢氯噻嗪、安体舒通等片剂；刺激性强的泻药如硫酸镁、蓖麻油、芒硝等。

六味地黄丸、十全大补膏等。

诺氟沙星空腹吃疗效更好。

空腹不可以吃什么

1、强刺激性食品 空腹进食过辣、过酸、过咸及冷冻等强刺激性食品，会破坏胃黏膜或肠壁，造成胃肠痉挛、绞痛，诱发胃肠疾病。而对于月经期间的女性，空腹进食强刺激性食品，还会引起月经紊乱、痛经。

2、蛋白质含量高的食品 空腹过量进食牛奶、豆浆、鸡蛋、肉类等蛋白质含量高的食品，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。 此外，在一个较短的时间内，蛋白质过量积聚在一起，蛋白质分解过程中会产生大量尿素、氨类等有害物质，不利身体健康。

3、高糖食品由于人体在短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，因此，空腹过量进食白糖、红糖、点心、红薯等糖类食品，容易引起血糖骤然升高。空腹过量进食糖类食品还会破坏机体内的酸碱平衡，造成胃部不适，出现烧心、吐酸水等症状。

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