女人能吃硒锌宝吗（女人吃锌硒宝的作用与功效）
如果说金钱和地位是扼杀男人形象的祸根，那么女人最直白的就是惧怕衰老，别无选择~女人每个月，“姨妈”都要来住上几天，至亲般的爱也让女人有着至亲的待遇，那就是加剧衰老的步伐。所以听老色变的妹子们就开始想方设法的延缓衰老~~
“延缓衰老”已经被护肤品、保健品、中医、医美等各种领域玩坏了，大家为了争夺市场不折手段，麻痹了消费者的神经；那做为底层的消费者该何去何从呢？
利维坦的护肤密集就是内外兼修，外在的护肤要一丝不苟，内在的调理也要势在必行~今天的主题是内服篇，那就说说这些年让你纠结的抗老的保健品~~
提到保健品就势必会想到贵妇品牌POLA.不是不想说，只是没必要说，性价比这么不高的品牌，买它的一袋的“玛尼”都可以吃半年的平价品了，实在划不来~~
那么利维坦要说说大学时代开启的内服保养模式了~~最开始接触的就是VE，那时的伦家只有20岁（请允许我做一个悲娇羞的表情），是不是有人已经吓尿了？20岁，要不要这么早？但是我想说的是，现在的研究数据表明女性的衰老已经提前到18岁喽~~这不是玩笑话！
经典推荐：养生堂天然维生素
这应该是所以有抗老意愿的妹子们最初的憧憬，连妈妈们都在服用的经典国货~~那VE是怎样去抗氧化的呢？来，上数据~~
本实验将VC和VE两个主要抗氧化维生素联合应用，以观察其对小鼠的免疫调节及抗氧化作用。
——选自《维生素C与维生素E的联合免疫调节及抗氧化作用》朱长林
与其说单用VE，实验的是结合VC共同作用的结果，效果是真实的存在。其实只要买养生堂的妹子都应该被店员强烈推荐过他家的经典套装——养生堂VE+VC胶囊。
品牌不仅要做到联合营销，也说明了养生堂也没有瞎给配药，起码证明了VE+VC的延缓衰老是有疗效的，不过VC+VE的年代好像早就过时了呢~~如果你现在随便抓一个经常内服保健品的妹子，估计内服VE的几率估计近乎为零。
随之取代的是葡萄籽、石榴籽、辅酶Q10、硫辛酸等一票的抗氧化产物，抗氧化能力都远超VE，所以大家不要在顽固的留恋VE 了，老司机又要开始推荐了，姐们们接招啦~~
GNC健安喜葡萄籽胶囊
普丽普莱 葡萄籽精华胶囊
Neocell石榴籽精华胶囊
又一个新品种石榴籽被提出，那么来比较一下，石榴籽和VC、VE抗氧化的数据分析，有理有据~~
节选自《石榴籽中多酚的提取及其抗氧化作用研究》赵国建
这次的数据即便没有化学基础的也是浅显易懂的~~结果表明:
石榴籽多酚提取物对 DPPH 的清除率达 11.34%, 还原力达 0.73, 与 V C 和 V E 的抗氧化作用相比, 其清除率大小顺序为:V C >石榴籽多酚提取物 >V E , 还原力大小顺序为:石榴籽多酚提取物>V C >V E , 表明石榴籽多酚提取物对DPPH 有较强的清除作用, 其还原力强于 V C 和 V E。
进阶版的葡萄籽和石榴籽是OFFICE LADY的首选。那么还有高阶版的产品——硫辛酸，抗氧化的能力真的是超乎想象~~
先来推荐几个经典产品：
1、普丽普莱阿尔法硫辛酸
2、GNC健安喜a硫辛酸
提起硫辛酸，或许许多人很陌生，其实在欧美等西方国家，硫辛酸早已家喻户晓，它是人们普遍食用的健康食品，也是在美国与辅酶Q10并驾齐驱No.1的抗氧化营养剂，是世界上销量仅次于辅酶Q10的第二大健康食品。由于其高效与广泛的抗氧化与清除自由基的能力，使得硫辛酸成为人们追求健康与美丽的最佳选择。
硫辛酸是一种B族维生素，具有令人惊讶的抗氧化能力，不仅仅在于快速地清除自由基与过氧化物将造成肌肤老化的活性氧成分消灭，而且清除作用遍及全身每个细胞。并且，硫辛酸是至今发现的唯一一种既具有脂溶性又具有水溶性的高效抗氧化健康食品，它比维他命C、E的分子都还要小，所以皮肤吸收率非常高，使得它的抗氧化能力超过Vc400倍，超过Ve100倍，是迄今为止已发现的功能最强的抗氧化剂，自由基的超级捕手。其抗氧化功能超过任何我们熟知的抗氧化产品，如Vc、VE、番茄红素、葡萄籽提取物等。
来，让我们总结一下今天的主题：疗效再好，它也是保健品，有句老话叫“是药三分毒”；按照他们的说明书，日常一天服用1-2粒的计量就OK 了，毕竟你吃进去的食物也有很多是抗氧化的。对于服用的年纪，我的原则是早预防，早年轻；18岁开始就可以摄入简单的VE；等到轻熟龄25岁之后就可以摄入抗氧化效果更好的葡萄籽或者石榴籽了。
