如何查微量元素（查微量元素挂什么科）

崔玉涛的育学园

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说到宝宝的成长，相信每一位家长都不敢马虎！

“头发少、爱出汗，缺钙吧？

睡觉容易惊醒，缺锌吧？

没邻居小朋友长得高、长得壮，得补点营养素吧！”

甚至有不少家长，会因为这些担心，选择给宝宝做各种医疗检查，尤其是微量元素和骨密度检测，作为给宝宝补充各种营养素的判断标准。

可实际上，这两种动辄几百块的检查，又贵又不靠谱。一般来说，我们并不建议家长带宝宝去做。

为什么说它们不靠谱？这就是我们今天要说的重点内容了。

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微量元素检测

微量元素是什么？

人体必需的生命元素，可以分为微量元素和常量元素两种。

所谓微量元素，是指含量只占人体体重万分之一以下的必需元素，包括铁、锌、碘、铜、铅、锰等。与之相对的，人体内含量超过体重万分之一的化学元素，则被称为常量元素，如钙、镁、钠、钾等。

别看微量元素在人体内含量非常小，但它们对维持人体正常的生命活动是十分必要的，一旦缺少了某些微量元素，人的身体就会出现一些疾病症状。

单就宝宝来说，如果体内铁含量不足，可能会有贫血、情绪烦躁、认知能力受损等不良后果；锌含量不足呢，会造成宝宝生长发育缓慢、免疫减退等问题。

正因为如此，家长们才希望通过微量元素检测，来查看宝宝缺不缺微量元素，缺哪种，从而做到及时的针对性补充。

微量元素检测都查什么？

一般来说，微量元素检测是通过检测宝宝的头发或血液（包括静脉血和末梢血）中的微量元素含量，来评估宝宝体内微量元素的值是否在正常范围内。下面是一张比较常见的微量元素报告单的模板：

（图片来自网络）

通过这张图，大家可以看到，微量元素检测可以获得宝宝体内铜、锌、钙、镁、铁、铅这几种元素的含量。

大家应该也注意到了，我这里说的是“元素”，而不是“微量元素”，这是因为严格来讲，钙、镁其实是属于常量元素的，但考虑到家长对这两种元素尤为关注，所以在微量元素检测中也将它们一并进行了检测。

微量元素检测靠谱吗？

大家可以先看看下面来自医政医管局关于微量元素检测的通知截图：

（截图来自医政医管局官网）

其实，早在 2013年，国家卫计委就已经发布通知，叫停了儿童微量元素的临床检测。通知中还特别指出，不宜将微量元素检测作为体检等普查项目，尤其是对6个月以下的婴儿。

另外，就不同的检测方式而言，微量元素的检测结果也并不准确。

通过头发检测：

检测结果会受到头发的清洁程度、发质，甚至残留的洗发液的影响，同时个体生长发育和环境污染等因素也会影响检测结果。

通过末梢血检测：

在取指血的过程中，可能会有组织液渗入或外界环境中的同种元素混入，导致结果偏低或偏高；再有，取样过程中极有可能样本被污染，结果准确性也会大大降低。

通过静脉取血检测：

虽然采血过程中干扰因素相对较少，能比较准确地反映血浆中各元素的含量。但是，这种方式也不能准确地反映宝宝是不是缺钙、缺锌和缺铁等。

还是拿大家最为关注的钙来说，人体99%的钙存在于骨骼和牙齿中，剩余不足1%的钙，分布在血液、体液及全身各组织器官中，而微量元素仅仅检查血液中的钙，并不能准确地反映骨骼内99%的钙质的情况。所以说，就算检测结果中钙元素的值偏低的话，也不能说明宝宝缺钙。

怎么判断宝宝到底缺不缺微量元素？

事实上，目前并没有明确的检测方法能够准确判断宝宝体内钙、锌、镁等元素的含量是否充足，很多时候，还是需要医生根据宝宝的日常情况及临床反应，综合进行评估。

不过，有两个检测，家长是可以给宝宝做的：一个是维生素D水平检测，另外一个则是贫血检测。

维生素D水平检测

检测目的：维生素D能够促进身体对钙的吸收和利用，因此，维生素D检测能够在一定程度上评估宝宝体内钙的具体情况，从而推断宝宝缺钙的可能性。

检测方法：抽取宝宝的手指末梢血，如果结果低了，说明宝宝缺乏维生素D，就要增加额外补充量；如果结果高了，就要减少额外补充量。

具体维生素D如何补充，大家可以在育学园APP搜索关键词“维生素D”，就可以了解到非常详细的补充说明：

贫血检测

检测目的：相较于缺钙来说，宝宝更容易缺铁。尤其是辅食期的宝宝，体内储存的铁已经消耗殆尽，如果宝宝存在挑食、偏食的问题，不爱吃青菜、红肉等含铁量较高的食物，就非常容易出现缺铁性贫血。

检测方法：目前最准确的铁元素测定方法是查全血的铁含量，也就是通过血常规来查含铁量。

同样的，大家也可以在育学园APP搜索关键词“补铁”，来获取更多相关的知识：

即便不缺，补点也没关系？

这其实是很多家长正在做的事情，觉得既然没有准确的检测方法，那不管缺不缺，补总没错了。但真的是这样吗？

当然不是！大家要知道的是，任何营养素，对身体健康来说，都并非是多多益善的。

继续以钙为例。正常来讲，只要宝宝摄入足够的奶量，其实是不太会出现缺钙问题的。但如果家长盲目给宝宝补钙，可能就会造成补钙过量的问题，不仅会增加便秘的几率，更可能会影响铁、锌等二价阳离子的吸收，导致宝宝缺铁或缺锌，出现贫血、厌食、生长缓慢等症状。

同样的道理，铁或锌补充过多，也会影响其他微量元素的吸收，久而久之，宝宝的身体健康也会受到一定程度的影响。

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骨密度检测

骨密度是什么？

骨密度，指的是单位体积内骨骼里所含的矿物质的量，骨密度可以在一定程度上反映钙在骨骼沉积的状况。

骨密度检测是什么？

就是通过特定的仪器测定人体骨骼的矿物质含量，依据结果来判断人体骨骼的生长发育状况，以及诊断全身各种疾病对骨代谢的影响。

一般是用来辅助诊断各种原因造成的骨质疏松症的。也就是说，有骨质疏松症的成年人和有明显骨骼病症的人才需要做这个检查。

对于儿童来说，除非医生专门建议，一般情况下是不需要常规测定骨密度的。

但是，现在很多家长将骨密度检测作为评估宝宝是否缺钙的一个方法。

那么，骨密度低就是缺钙？

对于成人来说，骨密度低的确意味着骨内钙质沉积不足，但对宝宝来说，骨密度低并不意味着缺钙。

因为宝宝正处于高速生长发育的阶段，骨骼在不断地变粗和拉长，让更多的钙质沉积进来，这个过程就像盖楼，要先搭架子，架子搭好后，再一层层地砌砖。这时候做骨密度检测，结果往往是偏低的，但这并不代表宝宝缺钙了，反而说明宝宝长得比较快。

从这个角度上看，宝宝骨密度低是好事，如果宝宝骨密度正常，反而说明他生长缓慢甚至停滞，这时候，家长才真的该担心了。

总的来说，如果宝宝的生长发育基本正常，精神良好，而且饮食均衡，其实是没必要给他们做微量元素和骨密度检测的。不如把这些钱省下来，给宝宝买更多有营养的食物，岂不是更好！