锌硒宝怀孕能吃吗（怀孕了吃锌硒宝片有什么功效）

越来越多“90后”，甚至“95后”，都已经踏入组建家庭的阶段了，也有相当一部分年轻夫妇，开始了备孕，迎接新生命。但是这一部分群体，与以往不同的是，备孕时间都更长。

据调查，“90、95后”的年轻人，由于时代的发展，生活习惯并不规律，甚至有一部分男性在婚前比较“放飞自我”，导致精子质量不佳，妻子难以怀孕。备孕，并不是女人的事情，男人也需积极配合，或能赶上“虎宝”末班车。

在此讲述一个真实的案例，正在或者预备备孕的夫妻可以作为参考，引起重视

刘华峰（化名）今年30岁，结婚5年，他和妻子备孕过几次，都以失败告终。时间久了，难免会有一些来自街坊邻居的闲言碎语。今年过年的时候，婆婆也私底下找刘华峰谈话：明年生不出小孩，就离婚再找个能生的！

夫妇再次备孕，但是6个月过去了，肚子还是毫无动静，再这样下去，明年可没法迎接“虎宝”了！他们便前往医院检查，看看是怎么回事。

医生拿出检查报告，告知刘华峰夫妇，妻子身体并没有什么问题，是适合怀孕的，但是刘华峰的精子质量不达标，活力低不液化、畸形率高，这是导致他迟迟没有当上爸爸的原因。

医生科普：想要合格的精子，男人在日常生活中，要避开2个“伤精”行为

1、久坐、憋尿

刘华峰跟医生交代，自己是一个程序员，平时甲方要求的时间很赶，所以自己平时总是一坐就坐8个小时，甚至更长。医生提醒，久坐、憋尿，都会让前列腺处于长时间受压迫、充血的状态，加上身体里需代谢出去的毒素一直堆积，会对前列腺造成损伤，继而产生弱精症。

2、抽烟、喝酒

医生还特意提醒，备孕前的3个月，不要抽烟、喝酒。平时也尽量不要沾染，毕竟香烟中的尼古丁会影响精子的生成，而酒精也会降低雄性激素水平，精子的产量变少。而且两者都会导致精子畸形，即使怀孕，也难保胎儿健康。

吃一口比10斤生蚝管用的“生育高手”，男人不妨敞开吃，赶上“虎宝”末班车

刘华峰咨询医生：吃生蚝是不是对生娃有好处？

医生在这里纠正一下说法，与其说生蚝对生娃有好处，不如说是对男人有好处。因为生蚝的含锌量特别高，对男性的前列腺健康能够起到养护的作用，也能促进精子的合成和提高活跃度。但想要通过吃生蚝来达到调理男性弱精的问题，是非常困难的。

医生告诉刘华峰，真正的“生育高手”，其实是蛋白锌和蛋白硒的高能组合——宝备至。吃一次比吃10斤生蚝还管用。

宝备至中的蛋白锌，活性高，可以快速给腺液提升锌浓度，并且会在小蝌蚪外部形成一层保护膜，保证小蝌蚪的存活，小蝌蚪的质量、数量大大提升以后，怀孕几率自然变高，还能保证胚胎质量，孕育健康宝宝。而蛋白硒可以提高男性免疫力，保护前列腺健康，强健生育功能。

最近，医院接到了刘华峰送来的锦旗，他的妻子在上个月成功怀孕！

刘华峰兴奋反馈，他一直按照医嘱，把久坐、抽烟喝酒之类的坏习惯都改了，并且也坚持吃了3个月的宝备至，并且妻子也一直给他做韭菜生蚝汤之类的高锌好菜，终于“中奖”了！

在这里祝贺这对夫妇，也希望能够为同样因为备孕苦恼的人带来信心，备孕并不是女人一个人的事情，男人也同样需要重视，也最佳的状态迎接宝宝。