补铁的好处（补铁好处）

贫血，是极为常见的临床疾病，中国的发病率远超西方国家，据中国疾病预防控制中心的调查显示，妇女贫血率高达20%，孕妇贫血率高达35%!根据发病原因不同，贫血的种类有很多，其中最常见的是缺铁性贫血。当体内铁的供给不足以平衡铁的需求时，铁无法为血红蛋白的生成提供充足的原料，从而引起贫血问题。

补铁，成为补血的代名词。补血先补铁也成了常识，补铁分为两种形式：食物补充、专用补铁剂;然而食物补铁的吸收率低、效果慢，所以补铁剂成为补血的首 选方式。普通的补铁剂一般分为有机铁(如葡萄糖酸亚铁)，但它有着“先天不足”：吸收利用率低、副作用明显。

首先，普通铁剂会在胃中直接与其他食物成分发生反应，如与草酸、鞣酸等形成不溶性的铁盐，导致吸收率被大幅降低;进入到小肠后，吸收率仅为10%左右，大部分被排出体外或沉积在其他器官，无法真正有效补铁补血;

其次，普通铁剂进入胃后会快速分解，并对肠胃产生刺激，出现恶心、呕吐、腹痛、便秘等不适症状，虽然有机铁已在无机铁基础上进行优化，但仍存在刺激反应;

最后，铁极易氧化变黑，服用时附着在牙齿上会造成黑牙齿，未吸收的铁在体内氧化会造成大便黑色等问题;

为了解决补铁剂的不足，全球营养保健品投入大量精力在研发中，目前一种新型高科技补铁剂——微囊铁元已经成为发达国家主流的补铁产品。它是运用微囊技术将铁元包埋在微米级的微囊中，在体内实现缓释、长效利用及靶向性补给，解决了普通补铁剂的缺陷，是更加高效安全的补铁补血新方式。在发达国家，微囊铁元被医生认定为蕞适合孕妇和肠胃脆弱人群服用的补铁产品。

与普通补铁剂相比，微囊铁元的优势显著：

1、 吸收利用率更高：

微囊铁元在胃中不会分解，更不会与食物中鞣酸等发生反应，铁元被包埋于微米级的微囊中，到达肠道后会匀速缓释长效释放铁元，让身体全天处于补铁ing，实现了铁的高效吸收及利用。

研究显示，微囊铁元的生物利用度是普通补铁剂的3.5倍，是葡萄糖酸铁的4.1倍，是硫酸亚铁的2.7倍，是富马酸亚铁的5倍以上;

2、 温和补铁，不刺激肠胃：

微囊铁元缓释匀速的释放铁元，此方法不仅提高了铁元的吸收率，更避免了普通铁元在服用后短时间内大量释放后对肠胃黏膜的刺激，不会出现恶心、呕吐、便秘等问题;

3、 无金属味，不黑牙齿：

微囊铁元的特殊结构将铁化合物中铁锈味隐藏起来，所以微囊铁元没有普通补铁剂的金属味，更易入口，不会引起的反感，更不会出现牙齿着色的黑牙问题;

4、 避免铁过量：

微囊铁元具有器官靶向性，能将包埋的铁元素分布到需要的组织器官，并根据人体的需要控制微囊的释放速度，有效避免了铁过量或不吸收会沉积在内脏器官，保证了高效安全性;