锌硒宝片是否有害（锌硒宝对人体的危害）

精子活力低通常说明存在有弱精症。弱精子症是引起不孕不育常见的原因之一。

临床上对于精子活力的判断，主要是通过精液常规检查来判断。如果精液常规检查提示a级和b级的精子数低于32%，就属于弱精子症。

精子活力低什么原因

精子活力低的原因有很多种。比如睾丸扭转后，睾丸外伤后以及睾丸炎，有可能导致睾睾丸功能受损出现产生的精子活力变差。

也可能是由前列腺炎，附睾炎，精囊炎，这些炎症产生过多的白细胞产物，比如活性氧，有可能损伤精子膜导致精子活力低。

也可能由精索静脉曲张引起阴囊的温度升高导致精子的活力降低。

也可能是精索静脉曲张或者静脉压升高导致睾丸灌注量不足，导致各种毒性物质反流，引起睾丸产生的精子活力降低。

也可能是甲状腺功能亢进或者减退或者是长期有酗酒，吸毒，一些营养不良也会导致产生的精子活力降低。

过度肥胖，吸烟，滥用药物也会导致精子的活力降低。

精子活力分级

精子活力的检测是判断精子质量的一个重要的指标。通常可以通过精液常规检查，来对精子的活力进行分析。临床上精液常规检查，一般是通过手淫取精的方法来进行。通过对精液标本中精子的活动能力进行检查，来判断精子的活力。

通常可以通过精液常规检查，对精子的活力进行分析，一般根据显微镜下精子的活动轨迹，可以将精子的活力分为四个等级，分别是a、b、c、d来表示。

其中，a级的精子通常在显微镜下呈快速的前进运动，是活性比较强的精子；b级的精子呈缓慢的前进运动，活动力相对较弱；c级的精子一般活动多呈原地的活动；d级的精子通常是指不活动的精子；当a级和b级精子的总数占所有精子总数比例能达到32%以上，精子的活力整体就属于正常，当活力低于32%时，就属于弱精子症。

吃什么可以增强男性的精子活力

男性提高精子活力的方式主要有一般处理和药物治疗。

1.一般处理包括忌烟，忌酒，忌食辛辣刺激性食物；忌热水泡浴；适当运动，增加维生素a、c、e的摄入；避免过多接触有毒有害物质及噪音。

2.药物治疗包括增加精子活力的左卡尼丁。中成药如生精胶囊、麒麟丸等。还有其他的药物如维参锌，锌硒宝等。

有精子活力低下的患者，在日常生活当中是可以多吃一些锌元素丰富的食物，来增强男性的精子活力，可以多吃泥鳅，松子，核桃，花生，海参，虾等。

导致男性患者出现精子活力低下的原因是比较多。男性患者，在日常生活当中，长期抽烟、喝酒或者是有前列腺炎疾病，精囊炎疾病等，都是会导致患者出现精子活力低下的。

患者在日常生活当中要保持积极乐观的心态，平时不要有过度的手淫，或者是频繁的性生活。

友情提示：以上内容仅供参考，若提及药品相关信息，均需在专业医生或药师的指导下使用。

#清风计划##男科那些事儿##真相来了#