小孩补锌吃什么牌子好（娃儿补锌吃哪种好）

有必要买。

不是智商税，而是宝宝生长发育的需要。但是并不是所有的营养剂都需要买。说一下必须补充的

一、维生素AD

如果是正常足月儿，在出生后两周就需要常规补充维生素AD。

早产儿出生后就需要补充，并且初始量要根据医生的建议调整。

1、补充误区

很多人觉得晒太阳就行了，补不补都可以。但是出生后两周补充的AD是宝宝的生理需要量。也就是除了饮食晒太阳获得的以外，供宝宝生长发育的基本需要量。

也有人觉得，如果补充多了，会中毒。

对这个观点我只想说：

中毒的前提是：长期大量服用

维生素AD补充的量是有限制的，而且这个限制是直接低到了生理需要量，就是供宝宝正常生长发育需要的量，对那些长的快的宝宝来说，能够用就不错了，不会中毒，不会中毒，不会中毒。

而且，就算宝宝误食一两粒也不会中毒，一是没达到长期，也没达到大量，二是维生素A和D都是水溶性，就算偶尔多吃了家长担心，让宝宝多喝水，随着尿液会排出的。

2、如何选择

在咨询的时候，很多人都会问我买哪个牌子的好，你这里有没有。

我一般就是给个标准，并不推荐牌子，但她们拿出来具体药物让我看的时候我可以给出建议。

选择AD的时候，如果是足月儿，大家可以选择含维生素D3 400到500单位，维生素A1500单位的就可以。

划重点：不是价格越高越好

对于早产儿，如果医生没有给予指导，建议维生素D3的含量达600单位，两个月以后恢复正常量。

记住，是D3不是D2。

并不是说D2有什么危害，而是到达体内以后D2需要转化成D3才能被吸收。多一轮工序，并且被转化出来的代谢废物还需要进一步的加工……

这一系列的程序对肝啊，肾啊，胃啊，都是压力。

二、铁

只要孕期宝妈不严重贫血，产后宝宝无异常情况，铁在6个月以内一般不需要补充，因为宝宝从母体中获得的以及从母乳中获得的铁足够宝宝生长发育的需要。

6个月以后就需要补充了，一来储藏铁减少，二来生长发育需要增加。

关于这一点，6到8个月的时候可以去当地儿童保健科免费检查一下。

为什么要补铁

当然因为铁是造血的重要原料啦

缺铁——缺血

体内哪个脏器的正常运转不需要血供呢？

怎么补

仍然不是价格至上，选择亚铁就好。

三、锌

锌的补充不是必须的，但是可以适当补充一些。

比如宝宝头发黄，发脆的时候，比如宝宝食欲不佳的时候，再比如有异食癖的时候再比如皮肤粗糙，没有原因的腹泻，生长缓慢……

补锌，对生殖发育比较重要，嗯，可以百度。

怎么选择

选哪个牌子的？

无所谓啦，建议补锌就只补锌，不要只看价格。有医生指导更好。

四、DHA

这个比较模棱两可

可以跟大家说的是，DHA对大脑的发育有好处

但是宝宝出生以后，脑细胞的数量就固定了，不会再增加，但脑神经的突触可以再生长，一直到3岁能达到成人的五分之四。

在胎儿时期的时候，大脑发育比较快的时期在2到8周，就是两个月之内就形成了大脑的雏形，整个胎儿期都在生长。

补与不补，看资金与意识。