锌硒宝治疗耳鸣吗（耳鸣吃锌咀嚼片管用吗）

耳鸣有很多种分类，其中大多数人得的都是只有自己能听见的妄闻性耳鸣；通常可表现为蝉鸣、蚊叫、铃声等，亦可有轰鸣等情况，而能听到别人说你坏话这属于幻听的范围，咱们就不多说了。

今天我们来着重讲一下，耳鸣的中医治疗思路和策略。从临床来看，常见的耳鸣类型是这4种：肾精不足型、痰火上扰型、肝阳上亢型、气郁型耳。

1.肾精不足

特征：这种耳鸣朋友，能一直听到嗡嗡声，白天声音小，晚上声音大。更年期高发此类耳鸣，耳鸣伴有失眠症状，失眠后耳鸣加重，失眠加重耳鸣加重。

及早治疗，相对好治，后面就很难治了。如果放任不管，这种耳鸣会发展成耳聋，到最后耳朵失聪，就什么都听不到了。

解决思路：慢慢补肾精。

2.痰火上扰型

特征：这种耳鸣朋友，平素吐痰较多，舌苔厚腻。没有明显发作规律，症状时轻时重。

解决思路：把痰化掉，把胆火降下来：

3.肝阳上亢型

特征：这种耳鸣朋友，大多有高血压，容易失眠，舌像偏红，有头重脚轻的症状，总想发脾气，发脾气之后耳鸣加重，耳鸣声音很大，像火车轰隆隆的声音。

解决思路：清肝胆之火。

4.气郁型耳鸣

特征：这种耳鸣朋友，情绪低落，多数是精神上受了刺激之后，耳窍里面的气机郁结了，气不通畅了，就开始耳鸣。这种耳鸣声音不是很大，但是24小时不间断，心情好点耳鸣就好点，心情烦躁耳鸣就越重。

解决思路：疏肝理气。

耳鸣真的不能治好吗?

说起来，耳鸣不是一种很严重的疾病，但这个病症相对难治些。普遍的说法是原因不明，不能治愈。

多年的耳鸣诊疗实践经验告诉我们，只要医患齐用心，改变固有的思维模式，治疗的方向、方法对了，就会发现：耳鸣并非一个会终生缠着您不放的恶魔，它在该来的时候来，在该走的时候会走。

如果您怀着一颗期待灵丹妙药的心去读文章，那一定是失望的！想要治好某种病，最重要的，是明白该病的根本原因，只要治疗方法得当，耳鸣是完全有机会治好的!换种心态去看。

耳鸣治疗调养原则

根据常年接诊耳鸣者的临床经验，耳鸣怎么发生的，就会怎么消失，其发生、发展、加重和缓解、好转、痊愈的规律。日常调养需注意以下三点：

第一、正常认识耳鸣。

耳鸣是身体向人发出的善意警报，耳鸣这种响声本身对人休是无害的，不应将其视为敌人，只要整体的亚健康状态消除了，耳鸣这种警报声会自动消除，故不必担心着急。

第二，对因治疗；

第二，七分养，三分治；

七分养是重点，避免过度的心劳及身劳；早睡早起；少吃肥甘厚腻、生冷寒凉等易损害脾胃功能的食物。

第三，医患互信、好好配合，有足够的信心、决心、耐心。

根据中医养生理念去调整不良生活方式，可以调动人体自我康复能力，促使人体逐渐走出亚健康状态，从而使耳鸣渐减轻，直至消失。