孕妇补铁剂十大名牌（十大孕妇补铁品牌）
孕期缺铁性贫血的问题是老生常谈了，很多妈妈在刚怀孕的时候都没留意到这个问题，认为贫血只是一件小事情，直到病情发展到比较严重才匆忙来补铁。孕妈群友土豆妈妈就给我们分享了她的孕期补铁经历，一起来看看吧！
土豆妈妈/孕32周
大家好，我是土豆妈妈。正式迈入孕晚期啦，有点小激动，给大家分享一下我孕期补铁的一些心得。
在没怀孕的时候我就有点缺铁性贫血了，有时候上班挤地铁都会觉得头晕，还试过早上没吃早餐帮公司搞活动，结果两眼发黑晕倒的事情。
怀孕之后产检我的血红蛋白就没超过100，属于轻度贫血。刚怀上的时候也还好，医生只是让我注意一下。
所以当时的我也意识不到这个情况有啥严重的，感觉贫血了这么多年都这样过来了，而且孕期贫血不是很多人都有嘛，根本没把它放在心上。
后来才知道，自己果然还是心太大了。在怀孕前缺铁性贫血可能表现出来的只是头晕体弱而已，但假如是怀孕了就不是这么简单了，这甚至会影响到宝宝。
因为怀孕后妈妈体内的血液量会增加，需要更多的铁，同时宝宝发育所需的铁元素也需要从妈妈身上获取。如果孕前就缺铁，孕期的症状就会加重，宝宝还可能因为宫内氧气不足，影响大脑发育。
这些细思极恐的事情，不当妈我是绝对不会知道的。
于是我就开始有意识地进行补铁了，就像众多的小白妈妈一样，首先开始使劲吃！
补铁嘛，一开始想当然的我就想着多吃一点含铁的东西不就好了。
于是我就开始了补铁生涯的第一阶段——食物补铁。
打开手机一看，嗯，传说中补铁的东西好像都是我不喜欢吃的呢。
什么红枣、猪肝、菠菜、鸡蛋黄…..
天啊！我最讨厌吃猪肝了，那黏黏的又口干的感觉；还有菠菜，也是奇怪的味道；红枣吃1、2颗可以，多了就不行。看上去，也就什么瘦肉、鸡蛋黄之类的能让人接受吧。
不过这并不妨碍老公做饭的热情，天天变着法子地做补铁大餐，什么猪肝汤、菠菜汤、红枣鸡蛋糖水啊等等的。
每顿他还要监督着我吃完，显而易见，这样被迫吃下去的东西，连肚子也不喜欢了。吃下去一堆也没见补出来什么效果，第一招食补宣布失败。看着老公失望的眼神其实我内心还是挺窃喜的，终于不用被逼着吃不喜欢的东西了。
总结：如果只是轻度贫血的话，多吃些富含铁的食物，像动物肝脏、瘦肉之类的，确实是可以补充铁元素。但食物中的铁吸收率没有想象的高，不要抱有太大的期望。
医生说如果妈妈贫血严重，宝宝以后也会贫血。如果孕期缺铁，还可能影响到宝宝的生长发育和智力水平。这个时候，我才开始正视缺铁性贫血这个问题，开始认真补铁。
对了，提醒一下，孕期贫血不一定都是由缺铁导致的。
比如巨红细胞性贫血，就是由于叶酸和和维生素B12缺乏所导致的。这种贫血多见于孕妇群体，发生这种情况的时候就要注意补充叶酸和维生素B12。所以大家孕期出现贫血时候，要先确定自己是因为什么原因贫血，才好对症下药。
之后医生给我开了一款铁片吃，由于是药片所以吃着很方便，但吃了蛮长的一段时间，血红蛋白还是那个老样，没有上去过。
中间我还和其他妈妈一起团购买了那个很火的德国铁剂，有些人说效果不错，但我不喜欢那个味道，而且这个铁剂一大瓶开封后要放冰箱好麻烦，懒人如我每次都要老公提醒才去拿来喝。最后硬着头皮喝完了好像也没什么感觉，血红蛋白一直徘徊在90左右。
总结：多尝试是好事，但补充铁剂不能跟风。有些铁剂属于保健品，不是药品，剂量和医嘱的不一样，如果是急着补铁，效果自然也就不够理想了，要根据自己需要来选择。
后来看着没啥太大效果，医生又重新换了一种补铁剂——蛋白琥珀酸铁口服液。
这个铁剂是意大利进口的，需要早晚空腹喝。说是樱桃味，我喝的时候感觉甜甜的味道还可以，比其他的铁剂味道好。
喝了一段时间之后血红蛋白终于冲上了100的大关，记得当时超级开心，老母亲老怀安慰了！
这个铁剂属于药品，不是保健品，所以只在医院和一些附属药店有卖。一盒有10瓶，每天2瓶。
虽然不是所有地方都有卖，但它的吸收率高，效果确实是可以。老公说比起吃一大堆没有效果的，还不如喝一些实际有用的，不然浪费钱自己又难受。
后来才知道有朋友怀孕时贫血医生也开了这种铁剂，她的血红蛋白虽然没我上涨得这么快，但也是涨了，这些都是要看个人体质的。
这种铁剂的好处就是不用放冰箱，要喝的时候开一瓶，喝完就可以把瓶子扔掉，方便快捷。我每次都习惯先喝一半，隔1分钟后再喝另一半。
喝的时候可以搭配维C补充剂或者橙子、苹果之类的水果，因为维C能促进铁的吸收。
我喜欢喝完就吃个橙子，孕前不喜欢吃酸的，怀孕之后就莫名爱上了酸的东西，该不会怀的是儿子吧？
总结：每一个人的体质都不一样，当孕期出现比较严重的贫血时，不要想着食补和保健品，踏踏实实喝医生开的补铁剂才是正道。同时补铁剂的效果因人而异，要选择最适合自己的。假如没效果，果断和医生商量换一种。
虽然孕期贫血看似很常见，但是大家也不能忽视。在平时要注意补充适量维生素C，多吃水果蔬菜，注意饮食均衡，保持充足睡眠。
最后希望大家孕期一切顺利，贫血不适全走开。
供稿：土豆妈妈
