微量元素是查什么（查微量元素是抽哪里的血）

宝宝出牙迟，是不是缺钙？

宝宝最近不爱吃饭，这是缺锌吗？

孩子最近脾气大、没事就爱哭闹，会不会是缺钙啊？

……

当孩子出现这样那样各种自己无法解释的生理现象时，都会一次次被妈妈们怀疑孩子是不是缺点啥？在你茫然的时候，也许会有各种“好心人”提醒你：去给孩子查下微量元素吧，有没有缺东西一查就知道了。

首先，什么是微量元素？为什么微量元素检查成为首选？

人体由60多种元素组成，根据每种元素在体内含量的不同，又分为宏量元素和微量元素两类。宏量元素是指占到人体总重量0.01%以上的元素，如钙、磷、镁、钠等；而微量元素是占人体总重量的0.01％以下的元素，如铁、锌、铜、碘、硒、锰等。

哺乳期后的幼儿（大约1岁之后）因为母乳进食量的不断减少（也就是俗称的“断奶”），加上开始进食五谷杂粮等家庭食物，营养均衡就不容易把握，所以微量元素检查在此时就显得尤为重要。一般意义上的微量元素检查主要就是检验幼儿体内钙铁、锌、硒、铜、镁和血铅的含量。当然，父母不仅仅要知道孩子体内微量元素的含量，更要了解各元素应当占有的正常比重以及对宝宝所产生的益处，这样才可以满足幼儿茁壮成长的需要。

其实根据朴货君调查得知，微量元素只能作为参考，而不是评判孩子健康的唯一标准。微量元素是宝宝身体必须，但微量元素检测手段是否科学可信一直争议多多。

市面常见3类检测手段：

1.指血检测

取末梢血的时候，不管扎手指，还是扎耳朵，它的影响受干扰因素太多。

缺点：表皮外露，消毒不好。采的时候会挤，有组织液溢出，进入标本里面，影响结果。

2.查发

基本已淘汰：头发长期暴露空气中，受环境因素影响较大，因此测量结果不准确

3.静脉血

相对准确：但专业的检测设备昂贵，操作过程复杂，耗时较长，一般医院不会购买。

操作人员技能、操作过程环境、机器设备等因素，也会影响检测结果。本身就是“微量”元素，加之诸多影响，检测结果不能作为评判宝宝缺乏微量元素唯一标准。

各类营养缺乏症状及食补方法

关于营养元素你不知道的事

1.人体酸碱平衡谁的功劳？

微量元素在体液内，与钾、钠钙、镁等离子协同，可起调节渗透压和体液酸碱度的作用。

2.谁影响了遗传基因？

核酸中含有相当多的铬、铁、锌、锰、铜、镍等微量元素，它们影响核酸的代谢。核酸是又是遗传信息的携带者，因此微量元素在遗传中起着重要的作用。

3.谁是机体抗癌功臣？

铁、硒等对胃肠道癌有拮抗作用；镁对恶性淋巴病和慢性白血病有拮抗作用；锌对食管癌、肺癌有拮抗作用；碘对甲状腺癌和乳腺癌有拮抗作用。

4.营养元素中的“好朋友”

维生素C促进人体对铁的吸收，维生素D促进人体对钙的吸收，钙锌不是好朋友，同补的话，钙会影响锌的吸收。

朴货君说：

宝宝是一个每天都在长个儿的，到一定年纪会养成一个什么都吃，什么都不多吃，各种各样的优质蛋白，有蛋、奶都吃，各种各样的蔬菜，只要到了他这个年龄，各种各样的颜色都要吃，水果也要吃，水果作为加餐给他吃，水果不能代替蔬菜，蔬菜也不能够代替水果。良好的膳食习惯，他的味觉和嗅觉的开发，都是在孩子越小的时候越容易接受，希望家长自己要端正自己对饮食的态度，用正确的态度引导孩子有一个良好的膳食习惯。