两岁宝宝补钙吃什么钙好（补钙宝宝）

最初给宝宝挑选钙的时候有很多疑惑，无机钙、有机钙、螯合钙、植物钙……种类这么多，到底应该选哪个？相信不少宝妈也有着和我一样的困扰，那么选择钙产品之前，让我们先捋捋这些钙源的特点吧~

一、挑选钙剂，首先应认识这些钙各自的特点

（了解配方特点要比盲目追逐品牌更重要！）

无机钙：常见的有碳酸钙、氯化钙和磷酸钙等，特点是含钙量高，成本低，但是吸收需要胃酸参与，对肠胃负担重，吃完会有腹胀、便秘、打嗝等不适感，不适合给宝宝补钙。

有机钙：常见的有柠檬酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等，吸收的时候对胃酸没要求，但是钙含量相对较低，这类钙的吸收率也比较低。

动物乳钙：常见有牛乳钙、羊乳钙等，价格比较便宜，缺点是口感差、吸收率只有60%—70%。

氨基酸螯合钙：有L-苏糖酸钙、L-天冬氨酸钙、甘氨酸钙等，是通过化学合成反应生成的一种钙，吸收率可以达到90%。

天然植物钙：海藻钙就属于这种，它的吸收率要高于前面四种。海藻钙呈现独特蜂窝多孔结构，吸收率高达96%，是宝宝补钙优选钙源。

对比以上钙源在吸收和含量方面的区别，不难得出一个结论：海藻钙更适合宝宝哦！

确定了要选择的钙源，接下来就是选产品了，怎样帮宝宝快速选到一款适合的钙产品呢？不妨了解下新西兰原装进口的万哺乐液体海藻钙，清新草莓口味，是我家宝宝最爱的一款钙。

从钙源上讲，万哺乐是从北大西洋爱尔兰深海天然红藻中提取的原料，仅对存于海藻茎部的矿物进行萃取和加工，因此品质更加纯净，而且这种深海红藻对生长环境要求极为严格，受海洋污染的几率很小，安全性更高。万哺乐采用天然海藻钙做钙源，不仅有助于为宝宝提供好吸收的钙，而且海藻钙在钙含量方面也很优秀，补钙更高效，再加上海藻钙中富含的70多种矿物质，为宝宝补充丰富营养。

为高效发挥海藻钙的优点，万哺乐还在配方中添加了酪蛋白磷酸肽+低聚果糖等成分。其中，酪蛋白磷酸肽(CPP)是一种生物活性肽， 能在小肠内形成可溶性络合物，有利于促进吸收、预防龋齿、防止钙沉积和增强机体抵抗力，而低聚果糖的加入也能促进肠道内有益菌增殖，改善肠道环境，呵护宝宝胃肠健康。

还有就是万哺乐液体钙在设计上也很贴心，配备刻度滴管，家长在取量上会更精准，喂养也方便，加上是宝宝喜欢的清新草莓味，让妈妈们喂养更省心。现在我家孩子两岁多，已经90cm了，在同龄宝宝中身高也是中上等，有万哺乐的一份功劳哦！

补钙不仅关系到宝宝的小时候的健康，更关系到他们的大脑、骨骼发育，对孩子的一生都有影响。所以，我们各位宝妈千万不要忽视宝宝补钙哦！