吃硒维康会中毒吗（吃硒中毒有什么症状）

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皮肤的重金属中毒!!排出毒素,自然疗法,

谈重金属毒性，与皮肤之间的关系，重金属如何影响皮肤？重点谈：4种主要的重金属。实际上，剂量决定了毒性，我们都接触过各种毒素、一些重金属，剂量很低，不会影响身体，事实上，还有一些有趣的信息，令人震惊。某些动物实验证实，缺乏某些重金属，会有不生长、不繁殖问题。很显然，其中一些重金属是必须的微量矿物质，很有趣。但让我们从这种叫做砷的东西开始。

1、砷，通常出现在a加压木头、b自来水中、ｃ食物的杀虫剂残留中，食物中砷含量过高：会色素沉淀或色素不足，意思是皮肤颜色变深或变浅，有小黑斑或小白斑，主要出现在身体的中间部位。你还会注意到手掌、脚掌有硬块，称为角化症(Keratosis)，也可能是砷过量。有这些症状不代表有砷中毒，要看整体，了解其中的关键，很重要，可再深入评估，看看是否有问题。砷的问题是它会消耗谷胱甘肽，所以您可以服用某些东西或确保体内有足够的量来保护您免受砷的侵害。吃硒，确保身体有充足的硒，保护身体不受砷的伤害。巴西坚果就富含很多硒，海鲜也有硒。吃锌，吃叶酸(维生素B9), 吃类胡萝卜素，是抗氧化剂，许多蔬菜都有。螺旋藻spirulina，可排出体内的砷。

2、镉cadmium，可能出现在a喷漆、b烟草，抽烟时产生、c贝类。人们接触过多镉，皮肤会变黄，不是黄疸，有时候皮肤会变褐色，却不知道原因。镉太多，也容易得皮肤癌。有一些针对镉的保护措施，体内有足够的锌，可预防镉中毒，锌是排除这四种重金属共同的营养素。

锌是排除这四种重金属共同的营养素。

锌的最佳来源：红肉、贝类、牛肝等。任何抗氧化剂都有助于排毒，很多生菜都有抗氧化剂，如菜籽芽、豆芽、菜苗，还有一种天然疗法：称NAC（N-Acetyl-L-cysteine 乙酰半胱氨酸），NAC是强大的抗氧化剂，类似谷胱甘肽的前体。

3、铅Lead，出现在a早期油漆和汽油含铅，现在是无铅油漆和无铅汽油，b自来水、c土壤中。铅中毒的明显迹象是：牙龈上出现一条蓝线，称为铅线。防止铅中毒的方法：体内有足够多的钙、铁。吃一种钙质叫：EDTA，是螯合剂，

吃一种钙质叫：EDTA，是螯合剂

吃硫辛酸(Alpha-lipoic acid) 排出铅。牙齿填充物含铅。

4、汞。我牙齿有很多汞合金，我把它们都拿掉了。某些鱼、某些疫苗含硫柳汞(Thimerosal)，汞中毒会导致皮肤变灰，手掌脚掌变粉红色。海鲜、鱼汞含量较低的有：鯷鱼、鲶鱼、蛤蜊、螃蟹、小龙虾、比目鱼、鲱鱼、生蚝、沙丁鱼、干贝等，同时每天至少吃一颗巴西坚果补硒，有足够的硒来预防汞中毒。

以上是４种比较明显的重金属中毒症状，还有很多其它症状。

但我认为，了解这４种有毒重金属很重要。对各种毒素，尤其是重金属毒素，可以喝蒸馏水，再补充所需的矿物质。蒸馏水像吸尘器，有助于排出重金属，请记住：毒素取决于剂量大小，只接触一点点(剂量不够)，不碍事。