含硒高的安利产品（安利产品含硒的营养品有可哪些）

什么富贵在天，生死由命

这些都是扯犊子

健康不是看天意，是可以自己把握的

不过现在生活和工作方式

导致身体和心理或多或少出现问题

今天PO君就跟大家讲讲

“现代人十大亚健康问题”

正所谓“我命油我不油天”

大家及早发现，从而防患于未然哦~

现代人十大亚健康问题

①疲劳乏力：经常感觉到疲劳，即使有充分的睡眠，这种疲劳也不会消除，总感到浑身不舒服、不舒展，总想找到一些毛病，但又找不出来。

②睡眠不佳：经常失眠，多梦或是嗜睡，早上一起床觉得疲惫，睡眠质量不佳。

③记忆力不佳：想问题不能集中注意力，会遗忘一些事情，如果经常出现这样的问题，一方面可能是神经衰弱，也有一方面可能是记忆出现衰退。

④头部疼痛：过度疲劳工作、休息不好或者情绪过度紧张时，经常会在额头、太阳穴或顶枕部，出现连续性的钝痛、重压及其紧箍感，通常只要好好休息，这样的反应就会消失。

⑤皮肤问题：新陈代谢减慢，肌肤的血液微循环变差，导致肌肤松弛出现皱纹或者细纹，肌肤显现出色素沉着，肌肤变得灰暗没有光泽等等肌肤问题。

⑥体重问题：由心理情绪或者生活压力导致很多人平时没有胃口，或者食欲不振，最后导致身体消化系统不佳，出现体重骤降等问题。

⑦消化系统问题：食物从摄入到残渣的排出，通常应在24小时内完成。很多亚健康患者排便不顺利，消化系统及内分泌系统的失调，带来一系列的亚健康症状。

⑧免疫力下降：每到换季特别容易感冒，或是容易出现皮肤过敏等毛病，比如嘴角溃烂，口腔溃疡、牙龈疼痛等等。

⑨精神心理问题：亚健康的出现会导致患者的心理备受影响，比如心情抑郁、容易焦虑或者紧张，经常感觉烦躁或者恐惧；或是精神不振、情绪低落、郁郁寡欢。长时间的处于这样的状态容易诱发心理疾病。

⑩心血管问题：如果长时间的处于亚健康的状态中患者就会十分容易出现各种不良心血管的症状，如心慌，气短，胸闷，憋气等等。这些症状会导致患者的生活质量变得越来越差，甚至会因此诱发不适。

如何远离亚健康？

如何远离亚健康，PO君为大家开出几个“小药方”。

①日常生活一定要有规律性，不要经常熬夜，保持每天充足的睡眠和睡眠质量；

②一定要做到定期体检，每年至少一次体验，时刻了解自己身体的健康问题；

③平时多运动，在空闲时间可以做一些如慢跑、散步、游泳之类的运动，并长期坚持下来。

④常常做些挑战记忆力的游戏或活动，能够让脑部得到更多的血液和养分供给，这可能会提高记忆力，延缓大脑记忆功能衰退。

⑤每天饮食要合理，摄取一定量的维生素、矿物质和膳食纤维等营养。每日吃上一些水果，如苹果、橙子、香蕉等，帮助改善体质，促进消化，增强抵抗力。

做好这5点即可让你远离亚健康！

「焕活新肌能」

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活动页面或者购物车领券，全场通用

活动时间至3月17日

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人气单品推荐

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Swisse 奶蓟草本精华护肝片 120片

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长时间熬夜对身体的伤害很大，不仅会让脸色发黄，皮肤变差，而且还会破坏肝脏的排毒功能，引起长斑、爆痘、脂肪肝等后果。

Swisse这款护肝片在澳洲经常卖到断货，被称为“护肝小天使”，特别适合经常喝酒、熬夜加班的人群。

主要成分是奶蓟草，洋蓟在传统上被作用于帮助缓解例如胀气等消化问题。能够帮助肝脏排毒和修复，配合姜黄素，内在可以净化肝脏，促进消化减少胀气，外在可以促进皮肤健康和减少疤痕，扫除暗黄。

每天睡觉起来吃一片，把积累的毒素都排光光，对于熬夜加班脸色不好的人来说，坚持服用也会帮你恢复健康的皮肤状态，家里囤上几瓶，送给长辈或自己吃都行。

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Blackmores 澳佳宝

复合多种维生素B族 200片

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Blackmores 澳佳宝复合多种维生素B族蕴含维生素B2、烟酰胺、维生素B5、维生素B6、维生素B12、维生素H 、重酒石酸胆碱、肌醇、叶酸。

其所含的B族维生素群能补充您在工作繁重时消耗的营养，帮助食物转化成能量，有利于人体肠胃的健康。还有效维持神经系统的正常功能，舒缓压力感，使我们神经系统更健康。

其富含的肌醇还能降低胆固醇，促进健康毛发的生长，防止脱发，预防湿疹，帮助体内脂肪的再分配，有镇静作用。

叶酸除了对于预防婴儿发生神经闭合不完全有效果之外，对其他疾病也有预防作用，比如降低无痛风史人群患痛风的几率，在消化系统方面还能预防发生结肠炎、慢性萎缩性胃炎，结肠癌和胃癌的几率。

这款Blackmores 澳佳宝复合多种维生素B族对健康有多种好处，特别适合经常熬夜的朋友服用，每日1片，随餐服用即可。

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Life Space

320亿成人活性益生菌胶囊 90粒

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Life space 300亿成人活性益生菌胶囊，每粒益生菌胶囊含10种高达300亿个活的益生菌株，能补充身体所需的益生菌，协助体内菌群平衡 。

坚持服用能够抑制有害微生物，去除肠道里的肠毒素，助肠胃消化，改善便秘。

还可以激活免疫系统，促进吞噬细胞的活性，促进免疫细胞生产粘膜分泌抗体laA，保持身体最佳的维生素D含量，改善免疫力。

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Unichi 抗焦虑“小心心”

咀嚼片 60片

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你平时是不是有胸闷、气短、情绪反复、莫名紧张、睡眠不佳等问题？这阔能不是你身体除了问题，而是你过于焦虑引发的身体反应。今天给大家推荐这款Unichi 抗焦虑“小心心”。

这款咀嚼片和Unichi以往的成分一样，采用植物萃取成分，蕴含有菊粉、藏红花、黑接木浆果、木糖醇等成分。光看成分就让人十分安心了。

菊粉具有调节肠胃帮助消化的作用，藏红花有活血、主心气忧郁，又治惊悸的作用，养颜化瘀抗疲劳。接木果含有丰富的抗氧化成分，还能起到清热解毒和去火的作用。

以自然方法平衡身体机能和放松神经，可以减少焦虑、紧张、易怒、恐慌等紧张状态，增强积极健康情绪，提神醒脑，缓解脑力疲劳，安神助眠。

从生理上改变身体的负面状况，心理方面自然也就好了，负面的情绪也能一扫而光！

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Swisse 天然睡眠片 60粒

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Swisse改善睡眠片所含有的矿物质镁和天然草本精华成分，可以缩短入眠时间，帮助缓解焦虑和释放压力，缓解紧张的神经系统，促进自然舒适的睡眠。

不含安眠药等化学成分，采用植物萃取成分，蕴含草药缬草和蛇麻，这种草本成分的组合已经临床证实能促进平静和改善睡眠的，完全没有副作用！能够提高睡眠质量，缓解轻度失眠，安神，放松和调节工作学习后的紧张情绪。

特别推荐给不易入睡、浅眠、压力大、精神紧张、神经衰弱等失眠的朋友。

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Blackmores 澳佳宝

4倍高浓度DHA深海鱼油软胶囊 60粒

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Blackmores 遵循严格的生产标准，采用科学的深加工方式，萃取的深海鱼油纯度高杂质少，并且还定期进行汞含量检测，保证鱼油中的重金属含量符合澳洲食品药品的监管要求，确保您能安心食用。

Blackmores 澳佳宝4倍高浓度DHA深海鱼油每1000mg鱼油中含有omega3 600mg，其中EPA 100mg, DHA 500mg。

这款鱼油富含丰富的DHA，中老年人适当补充DHA可以帮助维持脑部细胞的正常运作，并且可以增进脑保护，防止大脑的神经退化（防止老年痴呆）；同时还能活化衰弱的视网膜细胞，改善视力。

富含的EPA能降低血清胆固醇浓度，抑制血中甘油三脂浓度上升，起到调节血脂的作用，对中老年人的健康十分有好处，特别是有心血管疾病的中老年人。

这款鱼油推荐给熬夜加班的朋友以及中老年人服用，每次1粒，每日2次，随餐服用即可。6-12岁儿童每天1粒，可挤出至牛奶、果汁或麦片中服用。

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Unichi 生蚝/牡蛎精胶囊 60粒

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Unichi生蚝精每粒富含12毫克锌，可提升精力，迸发生命火花；维D3和氨基酸，可补钙增肌，优化体质。健康蝌蚪升级幸福时刻，孕育强健宝宝。

取自南太平洋塔斯马尼亚的生蚝，含锌量是普通蚝肉的1.5—2倍，多次分级挑选，直运澳洲加工生产，严格遵循 SQAP AQIS HACCP 标准。

每天2粒Unichi生蚝精，就能补充相当于6个生蚝的营养提取物。富含人体必需的氨基酸和大量的锌，维生素矿物质等多种营养成分。有助于维护生殖功能和免疫功能，可增强男性性功能及刺激荷尔蒙分泌，保持旺盛的活力。

Uniichi生蚝精对于体力精力的调节效果相当好，还是澳洲运动药物委员会认证的男性保健品，还荣登过男性杂志-——《GQ》。

也曾受到过澳洲销量很火爆的男性杂志Australian Men’s Health的责任主编重点推荐！

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Herbs of Gold

高强度有机硒胶囊 60粒

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硒是人体中必不可少的微量元素之一，可能很多朋友还把对硒的认知停留在男性生殖功能上面。其实硒不仅对男性生殖功能有增强的作用，对身体还有很多好处。

硒可以起到抗氧化的作用，硒是最好的抗衰老物质之一；增强人体免疫力，具有抗癌的作用；调节蛋白质合成功能；够调节维生素A、维生素C、维生素E等作用。

如果人体缺乏硒元素，会引起免疫力下降、发蛋白质能量缺乏性营养不良或染色体损害等、男性精子活力低下/受阻、近视、白内障、视网膜病变、眼底疾病等…

这款Herbs of Gold 高强度有机硒胶囊每片含硒150mcg（微克），符合我们国家硒日摄入量最低50mcg-最高400mcg的标准。

这款补硒的产品适合身体免疫力偏低、高血脂、肿瘤、糖尿病、肝病、心脑血管疾病等…

如果你自身是对硒元素皮肤过敏或是是过敏性体质的群体不推荐服用。同时，PO君建议大家不要长期服用硒片，需服用多久可以咨询医生，在医生指导下服用。

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Nature’s Way 佳思敏

复合维生素营养片 200片

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Nature’s Way 佳思敏复合维生素营养片是由多种蔬菜和水果提取物组成，富含日常所需的多种维生素和矿物质，能够满足儿童和成年人每日所需营养。

富含维生素A、 C、 D3、 E、B1、B2、 B6、 B12，叶酸、烟酰胺、螺旋藻粉、叶酸、钙、铁、碘、镁、锌、铬等，营养成分在复合维生素产品中是非常全面的了。而且采用科学配比方式，合理补充身体所需营养。

适合6岁以上的青少年和成年人服用。6岁以上的儿童和青少年每天1片；成年人每天1-2片，随餐服用即可。

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