人体所需的微量元素（人体微量元素需求）

1847年，这一年开启了人们探索微量元素生理作用的大门，其事件的起因源自欧洲人发现了铁与血红蛋白的结合。1850~1854年科学家发现地方甲状腺肿大与环境中的食物缺碘有关，直至1930年，许多地区由于微量元素的缺少与过多而导致家畜体质衰弱，生长停滞和死亡率增高等。这一连串的事件发生后，人们就开始重视微量元素对于人体身体健康具有的重要作用。

微量元素在人体内的含量极少，就如同大海里所包含的一滴水一样，滴水入大海，不会泛起半点涟漪，更不会造成惊涛骇浪。而微量元素以微乎其微的含量储存在人体内，却能够翻起人体的惊涛骇浪，左右人的生理健康。更有甚者，还能决定人的生死。

微量元素对于人体是必不可少的，其主要的功能是在酶系统中起特异的活化作用；在激素和维生素中起特异的生理作用；以及输送元素的作用；还能调节体液渗透压和酸碱平衡；影响核酸代谢和防癌、抗癌作用。

人体类的微量元素主要来源分为自然来源与人为来源。自然来源主要是岩石层中的化学元素及其化合物经过多年风化、淋溶和生物作用变为土壤，通过土壤、食物、水进入机体。人为来源主要是对含汞、镉、铅、砷等矿的开采、冶炼和利用，使这些元素进入人类的生存环境，并通过空气、水、土壤和食物进入人体。

研究表明，人体30%的疾病都是源于微量元素的缺乏或不平衡导致的，例如缺铁会出现缺铁性贫血症，铁、锌、铜的总量减少则会导致人体的免疫力下降等等。如果是通过饮食补充微量元素的话，应当多吃蔬菜水果类，海藻类，坚果类等碱性食物，尽量少食甜食、油炸等酸性食物。

微量元素最突出的作用是与生命活力密切相关的。仅仅像火柴头或者更少的量对人体的生理机能都会产生巨大的作用，并且，微量元素的摄取必须是直接或者间接由土壤所给予的。

经光学微谱权威机构检测证明：乌苏神泥富含镁、钙、钠等多种微量元素以及矿物质，并与人体所需的微量元素高度吻合，能有效填补人体内所缺失的微量元素，以促进人体内部的元素平衡，因此乌苏神泥具有较高的理疗效果和美容价值。