量子硒产品有哪些（量子产品硒有副作用吗）

微量元素硒与人体健康

硒是人体所需的14种微量元素之一，具有解毒、提高免疫力等作用，硒被医药界和营养学界称为“生命的火种”，享有“心脏守护神”“天然解毒剂”等美誉。

硒在人体组织内含量为千万分之一，但对人类健康的作用是其他物质无法替代的。1973年，联合国卫生组织宣布硒是人体必需的微量元素；1988年，中国营养学会将硒列入人们每日膳食营养素之一。

对人体来说，硒关键的作用是抗氧化，把人体内产生的过氧化物还原、分解，通过降解和消除自由基，保护细胞膜不受自由基的破坏。硒的另一个重要作用是能对受损细胞进行修复，从而提高免疫力。此外，硒还是一种天然的解毒剂，能跟一些有毒的金属离子产生拮抗作用，达到抵消毒性的效果。补充硒元素，可让身体更健康。

全国各地硒含量分布

我国72%的地区属于低硒和缺硒地带，其中30%为严重缺硒地区，粮食和蔬菜等食物含硒量很低。东北、西北、华北、西南、华南、华东以及珠江三角洲、长江三角洲等的大中型城市都属于低硒地区。

中国属缺硒国家，这是由我国的地质特点造成的。严重缺硒地区：黑龙江、吉林、辽宁、河北、河南、山东、山西、陕西、四川、重庆、云南、西藏、内蒙等。缺硒地区：天津、北京、浙江、湖南、江西北部、福建、广东、宁夏等。相对不缺硒的地区：广西、海南、台湾、贵州大部分地区、湖北东部、江西南部等。少数富硒县市：湖北恩施、陕西紫阳、广西巴马、江苏如皋、安徽石台等。

由于缺少对硒的正确认识，过去人们没有意识到硒对人类健康的重要性。

硒是从自然界发现的对生命健康最重要的微量元素之一。有营养专家指出，国外学者近50年来对世界长寿地区的研究发现，土壤中的微量元素硒的含量都很高，富硒土壤种植的农产品含硒量也较高。据中国营养学会建议，维持正常的生理活动，每天至少需要50微克以上硒，特殊人群或一些疾病患者每天应补充100到200微克硒。由于我国一些地区硒含量低于10微克，其中严重缺硒地区，硒含量低于2微克。为了让缺硒地区的居民科学补硒，近年来，一些科研院校研发出多种补硒食品，同时富硒旅游也在逐步开展起来。

专家认为，硒是人体内无法合成的微量元素，只能通过食物摄取，居民长期食用富含硒元素的农作物，有益身体健康。

国硒中心主任程水源教授对硒的五点总结:

1、没有任何一种微量元素像硒一样对人体健康作用有如此之多；

2、没有任何一种微量元素像硒一样对人体健康让人类认识扭转乾坤；

3、没有任何一种微量元素像硒一样让中国科学家在国际上地位彰显；

4、没有任何一种微量元素像硒一样服务于多种国家战略；

5、没有任何一种微量元素像硒一样形成全产业链与三产完美融合​

富码产品技术指标是：

1、富硒水果：每千克含硒10-50微克；

2、富硒蔬菜：每千克含硒10-100微克；

3、富硒粮食及其制品：每千克含硒100-300微克；

4、富硒油料及其制品：每千克含硒100-300微克；

5、富硒禽蛋：每千克含硒250-500微克 。

硒，元素符号：Se，半金属，氧族元素，是地球表面含量稀少，分布很不均匀，人体必需的一种微量元素。

硒的生物学功能：

1、抗氧化，抗衰老；

2、保护，修复细胞；

3、提高红细胞的携氧能力；

4、提高人体免疫能力；

5、解毒、排毒、抗污染；

6、预防癌变。

人体每天所需硒的摄入量：

1、1岁前最低15微克，最高不超过55微克；

2、1-3岁最低20微克，最高不超过120微克；

3、4-6岁最低25微克，最高不超过180微克；

4、7-13岁最低45微克，最高不超过300微克；

5、14-成年最低50微克，最高不超过360微克；

6、50岁以上最低65微克，最高不超过400微克；

7、孕妇最低50微克，最高不超过400微克；

8、乳母最低65微克，最高不超过400微克。

专家推荐：成年人每天补充硒200-250微克为佳。

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咨询电话：张博士

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国硒中心主任程水源教授对硒的五点总结:

1、没有任何一种微量元素像硒一样对人体健康作用有如此之多；

2、没有任何一种微量元素像硒一样对人体健康让人类认识扭转乾坤；

3、没有任何一种微量元素像硒一样让中国科学家在国际上地位彰显；

4、没有任何一种微量元素像硒一样服务于多种国家战略；

5、没有任何一种微量元素像硒一样形成全产业链与三产完美融合