富硒爆汁蔬菜面藕（脆藕面藕）
太累没什么胃口的时候，就想吃点鲜香的，比如一碟面藕就很好，清清爽爽，鲜香开胃。
我们经常吃的面藕选用高筋小麦粉、玉米粉进行制作，小麦玉米面藕选用黑麦粉、荞麦粉制作，其中小麦精粉内含小分子蛋白肽、单糖、葡聚糖、膳食纤维等成分，能够帮助消化，黑麦荞麦面藕好原料好配比才劲道。
面藕也属于面筋，其中含有丰富的钙质，可以给机体提供所需要的营养物质。
今天就来两个面藕新吃法，颜值非常的高，而且特别的好吃。个个爆汁，来吧我们一起做起来。
【酱香吸汁面藕】首先咱们准备一个空碗，加入今天的主角面藕，加入温开水泡三十分钟。
再准备个空碗，加入三勺蜂蜜。
两勺的番茄酱，三勺的韩式辣酱，加入少许的生抽，酱油。
加入清水。清水的量保证能稀释开这个酱就可以了。
面藕泡透以后，一定要用手给它挤干水分备用。锅内再加少许的底油，倒入咱调制好的酱，中火给它熬制。看这个汤汁黏稠了以后，再加上少许的白醋给它搅拌均匀。
关火，熬制好的酱汁，再选用三分之二给它浇在面藕上，搅拌均匀好后你再往盘里给它抹一下。
浇上剩余的三分之一的酱，非常的漂亮好美味。
【凉拌吸汁面藕】天气越来越热了，凉皮、面皮都吃腻了，那就来个凉拌吸汁面藕，咬一口就爆汁的那种。
首先准备面藕，倒入碗中，再倒入温水浸泡半个小时左右，全部泡开泡软。然后转干里边所有的水分，这样才能吸收更多的汤汁。
放入提前切好的黄瓜丝、香菜段，小米辣。
碗中放入蒜末、葱花、白芝麻、辣椒面、孜然粉搅拌均匀。
来上一勺热油，炸出香味儿，再加入盐、鸡精、白糖、生抽、香醋。
最后倒入半碗好吃的芝麻酱，调一下味道，搅拌均匀后淋在面藕上，充分的抓拌均匀。
让每一个面藕都吸收上汤汁，一口一个个个都爆汁，真的是太好吃了。越吃越香，让你停不下来。 #盛夏打卡挑战赛#
家人们，我每天都会更新一道简单好吃的家常美食教程，都非常的详细。如果你每天不知道吃啥或不会做的话，你就关注我，说不定哪天还真有点儿用。感谢大家支持。
六必居 调味酱料 纯芝麻酱 凉拌面热干面酱火锅蘸料 300g 中华老字号
京东月销量1万好评率99%无理由退换京东配送
¥10.5
购买
