富硒米比大米好吗（大米米富硒好吃吗）

主食万岁

今天，我们的主角是大米“主食万岁”这话在今天，尤其有现实意义。现在主张不吃主食的人太多了，认为主食是碳水，不能提供优质蛋白质和膳食纤维，提倡吃肉、吃菜，不吃或者少吃主食。这样其实是不符合身体需求的。

饮

食

滋

味

《黄帝内经》中说“五谷为养”。五谷者，植物之种子也；种植者，植物之精华也。

主食首先是种子，而且是有繁衍后代能力的种子。中医营养学认为，植物、动物的不同部位，所含的气和神是完全不一样的。植物会把它的精华存储在种子里面，所以它含有中医概念里面精气神的精。从物质层面解释，种子的蛋白质结构，和其他部位的蛋白质结构完全不一样。我们吃的不仅是物质，还有能量，那种生、长、收、藏的能量和气息。

作为我们一日三餐的主食，大米不仅是食粮，更是“稻花香里说丰年”的幸福代名词。

清代美食家袁枚曾说：饭之甘，在百味之上，知味者，遇好饭不必用菜。

/ 好饭不配菜也入口销魂 /

一句话，足见米饭的地位之高。

对于我们普通人来说，米饭也是核心能量来源，“人是铁饭是钢”，全世界有一半的人口食用大米。

然而，人有千面，米亦有多款，经数千年培育和优选，目前水稻的品种已达6万+。

在与大米结缘的数千年中，如今，我们对它的追求也越来越高，从“吃得饱”向“吃得好”发起了冲刺。

01

什么样的大米更好吃？

如果要你回答，很多人大概会脱口而出，五常大米。

事实上倒也没错，但其实更准确来说应该是“富硒大米”。

因为，五常大米只是“大米”中比较广为人知的代表。

02

而要“吃得好”，光是香怎么够？挑剔的国人对大米有了更高要求——营养要高。

要保持更香和营养更高两大特性，从哪里找？

这时，富硒大米就出现了。

它属于功能性农产品，具有比普通大米更高的营养价值。

富硒大米之所以更具营养价值，是因为硒是人体必不可少的微量元素，参与人体的诸多代谢活动、免疫防御和解毒过程。

人体长期缺硒将会引发一系列健康问题，如心肌病变、肝脏病变等等。

我国曾出现的一种严重的地方病——克山病，就是因为缺硒造成的。

我国有2/3的国土为国际公认的缺硒区，涉及22个省(市、区)。

营养专家就曾呼吁“要像抓补碘一样抓好全民补硒工作”，而食物补硒，更易于被人体吸收。

因此，针对这一现状和国人“吃得好”的需求，富硒大米成了最佳选择。

03

那么，选择哪款富硒大米更香更营养？

我们推荐这款由紫雲觀監製的”溫湯富硒大米“，绿色营养，有机健康。

土壤平均含硒量十分高，绿水青山就是金山银山，溫湯富硒大米，正是得益于这富含硒元素的得天独厚地质条件，同时，种植工艺全程采用生态种植。

不施农药，科学施补有机肥，确保大米的天然品质，无添加、无公害，让大米营养更丰富。

再自建种植基地科学管理，保证每一粒大米从育种到收割都能得到最科学的管理，才能成就更高的营养与健康。

溫湯富硒大米，产出的大米亦大小匀称，颗粒饱满，色泽晶莹。

捧一捧淘洗上煲，蒸煮后米香醇厚，米粒晶莹剔透，入口软糯上带着些许弹牙，越嚼越香，丝丝清甜充斥口腔。

用来煮白粥，米粒开花，有一层厚厚的粥油，特别棒！

民以食为天，一日三餐都离不开大米，为了家人的身体健康，在挑选大米的时候，一定要优选这款由紫雲觀監製”溫湯富硒大米“，更营养，更放心，吃着更安心。

紫雲觀監製”溫湯富硒大米“，专注功能农产品，专注国人每一餐的品质享受，打造营养健康生活！

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