长喝富硒茶有用吗（喝富硒茶能补硒吗）

首先百香果是一种老少皆宜的水果，而且百香果还有一个比较特别的名字，叫做“鸡蛋果”不过这些都不重要。百香果是西番莲科植物，一般情况下百香果的植株有6米长，6月份的时候百香果就会开花，但结果差不多要11月份了。而百香果的果子，相信大家都比较熟悉，外表呈椭圆形。里面有很多的籽，吃起来酸酸甜甜的。不过各个地区个品种的不同，百香果的表皮也是不一样的，我之前以为百香果只有紫皮果，后来才知道原来百香果的皮还有白色的。

虽然说百香果很多地方都能够种植，但一般情况下都只分布在热带和亚热带地区，好比如广东、海南、福建、云南、台湾这些地方。当然也不是说其他地方不能够种植，好比如我们湖南这边，也是能够种植的。只不过说种植的风险比较大，如果这一年的冬天比较冷，那你的百香果可能就一点也收不到了。前几年我一个朋友就终止了，后来算是颗粒无收，很惨痛的一个教训。投了一百多万进去，最终啥也没有收到，好长一段时间才从失败的阴影中走出来。

那么问题来了，百香果里面有很多的氨基酸，它不能够跟哪些食物一起吃呢？其实从科学的角度上来说，没有什么食物不能跟百香果一起吃，也就是说不管你怎么吃都没关系，不过我们需要注意的是，百香果的口感偏酸，因此不能够一次性吃太多。而且婴儿不能够随便吃百香果，为什么这么说呢？因为百香果属于凉性食物，而且胃酸会对百香果做出刺激反应，因为小孩子的肠胃本身就比较脆弱，所以说小孩子吃了百香果之后，身体可能会不舒服的。

还有就是痰湿体质的人，不能够随便吃百香果，因为痰多的人他们的湿气都会比较重，而百香果里面有甜味，这也就意味着百香果里面是有糖分的。而吃了这个之后，可能会让痰多的人体内的湿气加重，这样一来就会对身体造成不小的伤害。

我们前面光说百香果的缺点，接下来就说说百香果的优点。有些百香果含有17种氨基酸，以及各种维生素和胡萝卜素。简单的说就是人体所需的很多物资，在百香果里面都是有的。而且百香果能够给人体补充很多的营养物质，也正是因为有这些东西，所以百香果能够美容养颜，因为维生素C能够有效净化机体，避免有害物质在体内沉积，让你的皮肤变得更好，而百香果里面就有丰富的维生素C。

除此之外百香果还能够润肠通便，因为百香果里面有丰富的超纤维，而这个超纤维对我们的肠胃有好处，因此那些便秘的朋友，可以试着吃一点百香果，说不定会有好转哦！

百香果没有发现不能同吃的相克食物，但也有食用禁忌。

以下疾病的患者不适宜食用百香果：内分泌系统疾病，男性疾病，妇科疾病，儿科疾病，传染性疾病，神经性疾病。

以下人群不适宜食用百香果：母婴，久病体虚人群。

以下体质的人不适宜食用百香果：气郁体质，痰湿体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质。

食用禁忌：消化系统疾病患者慎服。

百香果，俗称“巴西果”、“鸡蛋果”，原产于巴西，属西番莲科。因其果汁营养丰富，气味特别芳香，可散发出香蕉、菠萝、柠檬、草莓、番桃、石榴等多种水果的浓郁香味而被举为“百香果”，又有“百香果”“果汁之王”之美称，因其果汁也是其英文名“Passionfruit”的译音，在国外还有“果汁之王”、“摇钱树”等美称。