富硒茶喝完兴奋吗（喝富硒茶身体有什么反应）

喝酒后适合喝什么茶？茶叶中含有咖啡因，能刺激中枢神经兴奋，加快血液循环，促进新陈代谢，提神醒脑。但是喝茶也要注意量，不能过量饮用，否则会引起失失眠、多梦等症状。尤其是老年人，更要注意控制饮茶量，以免影响睡眠质量。此外，茶叶中含有鞣酸，会与铁结合，妨碍人体对铁的吸收，所以以不宜饮茶。另外，浓茶中含有咖啡因，会刺激神经中枢，导致失眠。因此，晚上喝茶最好不要超过两杯。

懂视生活

不管是家庭聚会，还是工作时，酒都成为餐桌上一种很重要的饮料。古代人说：酒者可以益人也可以伤人，所以人有时一不小心就喝多了，这样对身体的伤害很大，需要及时醒酒。解酒茶都有哪些呢？

1、普洱茶

普洱茶进入人体肠胃后，就会形成一层粘膜附着在胃表面并保护胃粘膜，普洱茶中含有比其它茶更多的糖分，这对解酒有特殊的功效，所以喝酒后喝普洱茶解酒效果最好。与此同时，普洱茶中的茶多酚能够促进乙醇的代谢，对肝脏有保护作用。

2、葛花茶

葛花茶是以原始葛花、葛根为主要原料，经现代工艺加工而成，能迅速排出酒精，清除肝脏、胃部的残留，达到醒酒护肝、健胃、止吐的目的，是饮酒者的最佳知己，饮酒前喝葛花茶效果更好。

3、热姜茶

喝完酒后用热姜茶可以减轻胃部压力，消化体内的酒精，从而减轻酒精对身体其他器官的伤害。生姜具有调节肠胃、缓解恶心呕吐等症状的作用，能够使饮酒者迅速流汗，迅速将酒精通过汗液排出体外。

4、蜂蜜柠檬茶

蜜糖柠檬茶有很好的解酒效果，其中的柠檬酸有助于分解体内的酒精，蜂蜜中的果糖可以加快酒精在血液中的清除速度，还可以起到解酒的作用，还可以减少酒精对胃部、肝脏等器官的损害，也是一种很好的选择。

5、红茶

红茶叶中的糖分比较高，能有效地保护肝脏，红茶中的水解酶可以解酒。同时茶水也可稀释酒精，促进肠胃蠕动，加速血液循环及新陈代谢，同时也能促进汗液的排出。

喝酒后喝枸杞好吗？

杞具有养肝明目,滋肾润肺的功效,枸杞泡水是一种简单的养生方式 饮酒后食用应该不会有太大的影响,可以服用,但建议不可酗酒,长期酗酒对身体伤害很大

枸杞具有滋补虚弱、益精气、去冷风、壮阳道、止泪、健腰脚等功能，所以多吃枸杞的话是有益处的，但是枸杞是不能醒酒的，由于枸杞具有抗疲劳、保肝的功效，所以饮酒后可以适当的喝一些。但不要喝过多的枸杞，因为枸杞多了容易出现上火等症状。

经常喝酒的人酒后喝什么茶水可以保肝？

众所周知，饮酒伤肝。酒精主要成分是乙醇，人在喝了酒之后，里面含有的乙醇首先会被代谢为乙醛，这也就是对肝脏造成损伤的元凶，之后才会代谢成乙酸，最终成为水以及二氧化碳。

酒精对肝脏的损伤有轻重之分，轻微的酒精性肝损伤表现为酒后转氨酶升高，而严重的酒精性肝损伤是不可逆的，会逐渐形成肝硬化，甚至是成为肝癌。可见危害之大。

经常喝酒的人，出现以下5个情况，说明肝损伤，最好戒酒！

表现1：面色晦暗

总是喝酒的话酒精会对肝细胞带来损害，肝细胞会不停的进行修复以及再生，不能及时的处理一些代谢废料以及毒素，从而引起脸色灰暗。

表现2：尿液发黄如茶

相信不少喝酒者，在半夜都会被尿憋醒，这时，就可以通过尿液来判断出肝脏的好坏。

正常的尿液清澈或者呈淡黄色，可是肝脏异常的人，就会影响到胆红素的代谢，导致胆红素进入血液的量增多，这样一来，尿液的颜色会变的异常发黄。

表现3：食欲下降、恶心、呕吐

有些人喝醉酒后，会出现恶心、呕吐、难受的表现，这是正常的。

若不喝酒后，还是有恶心、想吐，食欲下降等，可能是肝脏受损了，且受损比较严重，别忽视。

表现4：腹胀、腹泻

腹胀、腹泻，是一些消化疾病的常见表现，如胃部。

当然，也是肝病的非特异性特征。

早期酒精肝的人，也会有腹胀、腹泻的表现。

表现5：浑身没劲、乏力

喝酒后，大约90%的酒精经肝脏代谢。

若摄入过多，肝脏代谢异常，即便休息一晚上，早上起来时，也可能出现浑身没劲、乏力、疲劳的表现。

尤其是喝酒时，有4个习惯的人，肝更容易损伤！要注意避免！

●大口喝酒

●空腹喝酒

●喝冰冻的酒

●两种酒掺着喝

肝损伤如何养肝？建议多喝2种水，做好4件事！

多喝2种水

1、富硒的紫阳毛尖水

硒是肝脏的“天敌”，有抵御肝炎，预防肝脏疾病的作用。

研究发现，肝病患者普遍缺硒。

硒进入体内，可保护肝细胞健康完整、加速脂质过氧化物分解、提高肝脏自身抗病能力，被称为“强效免疫调节剂”。

有效的调节脂质代谢，打击肝炎病毒，降低肝癌、纤维化等发生率。

主要来源，紫阳毛尖，产自陕西安康紫阳县硒谷生态园，是全国两大天然富硒绿茶品种之一，硒含量可达15μg/100g左右，具有地理标识认证，常喝可有效养护肝脏，减少酒精肝、脂肪肝、甚至是肝硬化肝癌的发病率。另外蒿稀绿茶中的茶多酚，对于修复肝脏有很大帮助。

2、柠檬水

柠檬相信大家都极为熟知，它是一种属于天然的草本植物，每天喝杯柠檬水具有很好的养肝健脾、防毒解毒功效。

喝柠檬水还能够起到很好的保护肝细胞免受自由基破坏的功效，同时还可以促进蛋白质的合成，对加速肝脏自我修复是有帮助的。

做好4件事

1、戒酒

酒精会直接伤害到肝细胞，引起酒精性肝病的根本原因，所以一定要禁止酒，如果大量喝酒的话不仅仅会引起疾病的复发而且也会导致病情的恶化，只要彻底的戒酒就可以提高治疗的效果，从而促进了病情快速的恢复。

2、注意饮食

肝病患者可以多吃素食，以清淡、高营养为主，远离油腻的食物，采取少吃多餐的原则，禁止吃寒凉、辛热、甜腻的食物，控制盐的摄入量。

3、保持乐观的心态

心态对于肝脏也有非常重要的影响，如果长时间精神抑郁，就会导致阴阳的失调从而加重了病情，所以要积极的消除恐惧和悲伤的不良情绪，树立可以战胜疾病的信心，这样才可以促进疾病的康复。

4、多注意休息

肝损伤患者一定要多注意休息，做到早睡早起，注意劳逸结合，每天可以采取散步、打太极拳的方式来运动，以感觉到身体不累为主，避免身体过度的劳累，多锻炼身体才可以增强体质，防治疾病的发作。

喝酒适合喝什么茶叶

要是喝酒的话，最好的话是喝点浓茶，也就是红茶，红茶的劲比较大，如果你喝酒喝的比较多的话，用能加水解一下也是可以的，你说是吧，你也是没有遵守科学根据