恩施龙马区富硒茶（恩施龙马茶山河）

恩施龙马避暑游继续报名哦！

别以为武汉大雨过后，就会清凉无比哦

闷热的天气还是会一如既往的袭来，不断持续。

武汉晚报乐龄俱乐部近期推出的恩施龙马避暑游产品

就能带你远离酷暑，得到清凉。

一天只要几十块钱，你就能在恩施龙马

清凉润肺，品味富硒农家餐饮

上周,一百多位乐龄读者来到武汉晚报乐龄俱乐部，报名咨询恩施龙马养生避暑游。该产品继续面向市民报名，现就大家普遍咨询的问题进行梳理解答。

为什么要去恩施避暑呢？

首要的必然是气温。因为地势、植被覆盖率等原因，恩施的夏天气温比武汉要比武汉低不少。全市低山气候温和，高山夏季温和，高低冷暖悬殊，差异明显。建议您带上春装和必要的御寒物品。

特别是我们这次要入住的龙马镇，吃到最地道的富硒农家饭菜。

住宿情况如何？

居住地安排在风情小镇龙马，距恩施城区21公里，依山傍水，远离城市的噪音、雾霾，没有摩肩接踵的人海，体验真正的土家风情文化，呼吸到最新鲜的空气，看到最美的风景，温度在20℃左右。平均海拔1100米，集镇街道两旁，是一栋栋琉璃瓦飞檐、吊脚楼门窗的土家族风格建筑；猫子山村民宿海拔800米，除了龙神堂遗址及泰山庙遗址，最为壮观的莫过于4500亩茶园和1700亩林场，俯仰之间尽是茶叶清香。

高山小平原青堡山川、险峰、溪流、瀑布旁分布着近500栋土家、欧式等风格别墅，极似一个现实版的“龙与地下城”既有巴蜀盐道的文化遗存，又有原始古朴的农耕文化再现。听水声入眠，听鸟声起床，在延绵小溪水旁远离酷暑。

住在当地经过统一改造修缮的风情民宿中，干净舒适，环境安静清凉。当地纯朴的农民每天为您烧制美味可口的原生态富硒农家饭菜，荤素合理搭配，让您吃得饱、吃得好、吃得健康开心。

从武汉前往大概需要多长时间？

武汉坐动车到恩施需要4个小时左右，从恩施火车站接站到居住地龙马小镇需要1小时左右。

去了以后具体怎么玩？

集养生避暑、休闲度假、景点游玩、美食娱乐、文化交流于一体，实行半自由行。适时安排“七个一”活动：当地街景、集市、篝火晚会、摆手舞、周边游、文化联谊、景点游（恩施大峡谷、土司城、女儿城、梭布垭石林等景点，车程最远1.5小时）。

恩施有哪些特色土特产和富硒食品？

【恩施合渣】是湖北省恩施州的特色美食。合渣，又名“懒豆渣”。在湖北西南山区的恩施等地是民间常吃的便菜，当地土家人称合渣为“懒豆腐”。合渣的味道很特别，有蔬菜的清淡，又有黄豆的乳香，真是百吃不厌，让人难忘。

【恩施玉露】恩施玉露产于湖北恩施市东郊五峰山。恩施玉露是富硒茶，是中国保留下来的为数不多的一种蒸青绿茶，其制作工艺及所用工具相当古老，与陆羽《茶经》所载十分相似。其香鲜爽口,外形条索紧圆光滑,色泽苍翠绿润,毫白如玉,故改名“玉露”。

【恩施黑猪】是恩施山区黑猪的总称，属肉脂兼用猪种，与其他猪种相比，恩施黑猪肉色泽鲜红、细嫩多汁，富含钾、钠、镁、铁、锌、硒等人体所需的矿物质元素和不饱和脂肪酸，是食中珍品。

【恩施蕨粑】在恩施素有“蕨粑好吃根难挖”之说。做蕨粑的原料是蕨，其嫩薹又称蕨菜。这种野生植物盛产于恩施山区海拔1000米的大山之中，它的根经过加工便可获得淀粉，然后将其熬制成块，即为蕨粑，是恩施深山美食之一。

【恩施黄牛肉】恩施黄牛肉肌肉有光泽，呈玫瑰红色，大理石花纹明显；脂肪呈乳白色；外表微干或有风干膜，不粘手；指压后的凹陷立即恢复；香味浓郁。恩施黄牛肉获地理标志保护产品。

居住地医疗条件如何？

当地每个村都有医务室，龙马大医院距离居住地十公里以内。

有哪几个出团日期？

团期：7月11日、15日、21日、27日；8月2日、8日、14日、20日出发

价格：688元/人（7天）、939元/人（10天）、1339元/人（15天）、1639元/人（20天）、2339元/人（30天）

小孩收费：3岁以下，交车费100元，保险及综合费用10元/天；3岁以上，不占床位，半价。

费用包含哪些？不包含哪些？

包含在恩施龙马的住宿、一日三餐及在恩施火车站接站送站、保险、工作人员贴心服务。

不包含去恩施、从恩施回程的大交通费用(我们可为您代买往返动车火车票，您需要另外交费)、收费景点门票、周边景点旅游交通。

如何报名？

带上身份证或身份证复印件、现金，到江岸区建设大道760号武汉晚报社一楼旅游报名处。（可乘坐地铁三号线到惠济二路站B口出，出后直走100米即到武汉晚报社）

报名时间：2017年7月5日－7日

上午9点－11点半

下午2点半－5点

报名电话：

编辑 余丹夏