补硒能治白头发吗(白发是不是身体里缺硒)

硒宝 01-17 18:14 119次浏览

中医认为:发为腎之华,发为血之余。一句话讲明了头发和人体的关系。

“发为腎之华”是指中医认为人的头发就像树上的树叶一样,每天秋季时,树木将外散的精气敛藏起来准备越冬时,树叶就会纷纷脱落。

虽然从表面上看,是一派衰败之象,但只要树的根须有力,等到第二年春风一吹,它又能照样吐故纳新,长出新的树叶。

而这个树的根须就好比人的腎脏一样,只要腎气足就能将人的头发固摄住,相反腎气不足,就没办法把头发固摄住。

“发为血之余”中的血是指人体的肝血,肝血不足,头发得不到滋养,就像失去水分的鲜花,会枯萎,脱落。

这就很好的阐明了头发与人体两条经脉的关系最为密切,一为腎气,二为肝血,因此在治疗脱发方面,中医历来均以强腎补肝为主要治疗思路。

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这儿不得不介绍一个出自明代的《本草纲目》里的古方,叫七宝美髯丸,它是专门治疗肝腎两虚导致的脱发白发。

主要有七味中药组成:何首乌、枸杞子、菟丝子、补骨脂、茯苓、牛膝、当归,所以称为七宝。

歌诀:七宝美髯何首乌,菟丝牛膝茯苓俱,骨脂枸杞当归合,专益肝腎精血虚。用量:赤、白何首乌各500g,赤、白茯苓各500g,牛膝 、当归、枸杞子、菟丝子各240g,补骨脂 120g。用法:上为末,炼蜜为丸,如弹子大,共一百五十丸。每次一丸(5g),一日三次,清晨温酒送下,午时姜汤送下,卧时盐汤送下。现代用法:碾细,炼蜜丸,每丸重10g,早晚各服1丸,淡盐开水送服。功用:补益肝腎,乌发壮骨。主治:肝腎不足证。须发早白,脱发,齿牙动摇,腰膝酸软,梦遗滑精,腎虚不育等。方义:本品中何首乌补肝腎,益精血,用量独重,为主药。菟丝子、枸杞子滋腎益精,助何首乌以壮水。当归养血和血,配何首乌增强补血之功。

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牛膝补肝腎,强筋骨。补骨脂助命门之火而暖丹田,共为辅药。茯苓益心气,交心腎,下行而渗脾湿,为佐药。

七宝美髯丸现在已经被制成了中成药,下面我们来研究一下这个方子。

方中第一味用的是何首乌,自古以来,何首乌就被誉为乌发神药,古代的达官贵人们为了能够使白发转黑,常在洗发时加入一点何首乌,直到今天,何首乌依然是各种防脱洗发水中的重要组成部分,只是那个量太小了。

何首乌能够乌发的根本原因是它具有很强的补肝腎功效。

不过,生首乌有一定的毒性,所以对首乌的炮制要求是非常之高,要经过反复蒸晒才能拿来入药,也就是现在常说的九蒸九晒,经过多次蒸晒后的何首乌会变得很黑,腎为黑,所以制首乌补腎的力道非常峻猛。

接下来用的是枸杞子、菟丝子和补骨脂,这三味药也是补腎的。

枸杞子大家都不陌生,我们平时泡茶、煲汤、煮粥的时候,常会放一点枸杞子可使食物有一定的滋补作用。它药性平和,补腎效果很好。

菟丝子是一种藤本植物,它既没有根又没有叶子,喜欢寄生在其他植物身上,然后不断地交织缠绕,大有铺天盖地的气势。

菟丝子的入药部分一般都是它的种子,所以叫菟丝子,但其实菟丝藤的效果更好,只不过现在很少能买到。

枸杞子与菟丝子这两味药妙就妙在它是平补,也就是说不管你是阴虚还是阳虚,都可以用,而且服用后还不容易上火,这在中药是非常难得的。

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补骨脂是种子药,种子凝聚了植物最精华的部分,你看大部分的种子都有一个坚硬的外壳,目的就是把这些非常精华的宝贵的东西包裹起来。所以,补骨脂,它不光能补,还能藏。

茯苓用在这里是起泻的作用,主要用它来去除身体里多余的水湿,简单来说,就是一边补一边为身体开路,只有把这些不好的东西泻出去,好的东西才能补得进来。

所以为什么有些人一吃补药就上火,因为身体太浊了,浊气浊水塞在经脉管道里头,把气血流通的道路堵了个水泄不通,补进去的营养物质不仅去不到该去的地方,反而壅滞了,壅滞了以后又会化热化火。

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再加上补药大多滋腻,这个时候,中医往往会考虑边补边泻。否则,你光补,但是补而不行,叫“呆补”,加入茯苓的目的就是为了让整个方子补泻平衡。

牛膝也是补肝腎,用在这儿,有引药下行的作用。

当归大家都是知道补血的,它入肝经,在将肝血补足的同时,还能让补进去的血流动起来。

那么什么样的脱发与白发人群可以服用这个中成药呢?

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上面我们已经讲了很多,主要指的就是肝腎亏虚而引起的脱发与白发。

该药具有补益肝腎的功能,通过补益肝腎达到养发护发的目的。由其它原因引起的脱发与白发服了没有效果。这就是中医辩证的优势。

第一,熬夜的人,由于现在社会竞争激烈,特别是人到中年工作压力非常大,常常不得不熬夜,熬夜消耗的是腎中精气。

另外现代工作尤其是白领用的都是电脑,熬夜加班,就是盯着电脑干活。

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中医讲,久视伤肝,肝又主藏血,肝是身体里的血库啊,看东西看的久了,那肝血就像你手机里的电量一样,噌噌往下掉。

第二,劳动强度大的人,人老后适当的劳作,不仅不会伤害身体,还有益身心健康,因为它可以加快气血的循环,但是过度的劳损劳累对身体来说,就变成了一种负担。

想必大家都有这样的经历,如果当天的工作强度过多过重,晚上回到家以后常常是腰酸背痛。

中医说腰为腎之府,这就是腎精消耗过度的表现,经常这样,自然不会有多余的营养来濡养毛发了。

觉得有用的话,

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