乳腺癌补硒会好吗（补硒对乳腺癌有什么好处）

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乳腺癌已成为“第一红颜杀手”。国家癌症中心2017年发布的《中国肿瘤登记年报》显示：我国乳腺癌发病率每年以2%～2.5%的速度递增，每年新发病例约27.9万人。关注女性健康，防治乳腺癌是专家学者努力研究的方向。

研究表明，硒和乳腺癌的关系十分密切，缺硒是导致乳腺癌的重要因素，补充足量的硒是预防乳腺癌的重要营养干预手段。

哪些人易得乳腺癌

1、首次生育年龄超过35岁或终身不育未哺乳者。

2、月经初潮低于12岁，绝经超过50岁者。

3、长期服用避孕药或雌激素治疗者。

4、得过乳腺增生等相关乳腺疾病者或有乳腺癌家族史者。

补硒可抑制乳腺癌的发生和转移

硒是乳腺癌强有力的抑制剂。瑞典一项研究表明，对于诊断明确的浸润性乳腺癌患者，补硒可以降低死亡率，改善患者生活质量；对于健康人群，每天从食品或者补硒产品中补硒，可以有效降低乳腺癌发病率，即使发病，也可以降低死亡率，改善生活质量。

外国专家Schrauzer在《carcinogenesis》杂志发表文章指出，只有持续补硒，大剂量补硒才可以获取硒的保护作用。补硒可以提高血硒水平，抑制乳腺癌生长，抑制乳腺癌转移。

2009年carcinogenesis杂志一项研究表明，补充硒可以改善癌症患者免疫功能，抑制乳腺癌骨转移。

防治乳腺癌补多少硒?

无机硒对肿瘤生长只能产生短期的延迟，有机硒对肿瘤则能产生更长久有效的生长抑制。

所以不论是预防乳腺癌还是治疗乳腺癌我们都应该选择有机硒，其实植物有机硒作为新一代的补硒产品，吸收率高，人体转化利用率高，推荐作为首选补硒产品。

在每天的补硒量上也要做到心中有数，做到合理补硒，科学补硒。

根据中国营养学会特殊人群补硒量的推荐，乳腺癌患者每天应补硒200-400微克，放化疗过程中每天应补硒400-900微克。健康女性预防疾病，减少预防乳腺癌发生机率，日常每天补硒150-250微克即可。

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