骨刺能不能补硒呢（骨刺能补钙片吗）

我分享一下我如何跟沙棘结缘的。我是一个开餐厅的。 我在学校刚刚毕业以后20岁就在餐饮行业拼了16年。大家都知道开饭店起早贪黑没日没夜的。很辛苦

的，那时候年纪小，浑身是劲。也没有多想啥！当时就一个劲儿地去干活了，后面结婚生小孩以后，觉得精力不如以前也没怎么管。经营着我的餐厅，日复一日，年复一年。终于我在2010年5月8号，我的腰疼的实在不能动了，我也不知道啥情况。然后当时就觉得是不是太累了就没多想。然后第二天的时候还是疼的不行，就去医院拍片子。拍片子以后就说我是腰椎间盘突出！

我就问医生，这是腰间盘咋会突出？一直说的是我劳累过度营养跟不上，我想我很胖，咋能营养跟不上。他说劳累过度！那我不干活好不好，他说不干活儿也不行的，当时已经突出了骨刺出来的在外面。我就在反复问医生那怎么办呢，他说不干活，可以缓解一下你的疼痛，我说能不能做手术？但是医生说了可以做手术，就是把你的骨头给你拿电锯锯开骨头拿了。咱们这里面骨刺刮了以后可能就不疼了，我一想，我的骨头手术截，我不是瘫了吗？

最终，我还是算了吧！倒是医生就给我屁股上打了两针开了一大堆药三百多块钱，倒是觉得一个腰间盘突出就是这样子的，还要做手术，最后住院了，住了13天医院！每天去都是扎针，烤电，火罐，推拿。就那样子的每天就那样搞，然后给你一大堆的药。一天三顿一顿一堆药，吃上这药还能不能吃饭，可以吃，他说我说，这又不是把我吃饱了吗？他说我腰疼的给你都是活血化瘀的药一大堆，我就在那里吃。然后吃了13天药也吃完了药。还是疼他不让我住院！就让我出院。

就是不知道住了最后就出来了，然后那是我在老家住的院，然后就最后回来了，来到库尔勒就在巴州医院住院。还是不行。我买的药的一瓶都是120块钱，我不知道那是什么用，但是也就是所谓的有病乱投医吧！然后我们家老公就说是主要住院。你觉得我在装，他说我在装不想干活了，就得装最主要，哎呀，我是有困难呀，我也说不出来。那得治呀，我疼的实在是起不来了，那时候睡会就活动，没办法自己上卫生间。都要他抱着我不让我去，扶了一个月以后，每次回来给我摔两次，不扶我了。我在想我这是为了啥呀，你不扶我了，我咋办？最后我就去巴州医院也住院了，住了十几天没回来了，回来在家我觉得肯定是我不干活，吃好喝好。那肯定就好了！我老公每天给我炖牛骨头汤喝。那个白乎乎的呢，有的话就在那里喝。

时间过去我一天比一天胖了，但是腰还是疼。哎哟，那时候我真的我不知道咋办？我就觉得我天天睡着肯定一觉睡过去，肯定明天就不疼了，我明天都报着那样的希望。我觉得就明天会好！

结果，一个星期过去一个星期过去还是那样，他看我牛骨头不行，换猪骨头的海带汤又让我在那里喝我就还是在那里喝还是不行！最终。我就在那里有烤电，天天在那里烤电，爬到地上搓背。结果背上皮就把我挫掉了。到时候我觉得真的冰冷，这是男人再好也就那样，他还跟我发火了，说的我有那么疼吗？知道是他不头疼，根本体会不到我的那种感受。那时候我就到我们一个朋友诊所去。也是扎针，放血。我们那个朋友刚好他又认识杨春花老师的妹妹，我跟她妹妹玩的特别好 。 杨春华跑到我们家来了给我讲这个沙棘，其实当时我也觉得可能这个东西挺好的吧，想去试一下，但是我们餐厅干活的那两个员工讲沙棘这是骗人的，是一个保健品，咱们把你的药给你吃好吗？我当时真傻！真的我就听了他们的话了，我觉得没去，我就最终我没有去！就给拒绝了，后面过了三天以后她又来了，她还是给我讲。我就觉得你去吧，她们说她们网上查了说沙棘这个东西挺好的了一大堆。到时候肯定还是不起作用，我还是不想不听她们的，我就是跟上，杨老师一次又一次去到金色时代工作室。王总给我讲解沙棘的功效！我问他她你给我能不能保证多长时间治好我的病，吃了在会不会再复发，我觉得我难受死了。因为我主要吃药的时间太长了，吃的各种药多啊，我就觉得用的那种防备之心了。

也被骗怕了。然后。我跟她聊天聊天，他就在那里一片又一片沙棘养生钙给我吃，一片一片的含服。跟我聊会儿天，感觉。告诉我就不疼了。脾气还挺好的，但是腰也不疼了就能回来了。大家伙说我去看看这些东西。结果回去，我们家老公只要一回来，他就骂。说她这个骗子把那个女人给我撵出去，不让她跑到我们家。他不给我钱去买，我就借人家拿了4000块钱沙棘产品吃。一天吃25片沙棘养生钙.。沙棘茶熬的浓浓的喝。喝了两天，感觉不是太疼了。真的跟以前是不一样的，到时候我就觉着我不，我不相信沙棘这个东西这么神奇。然后第二天第三天的时候严重了电话问我咋样，我说不行，沙棘不起作用的，我说我吃的也不习惯全给我退回来。我也是这样跟他讲的我，其实我反正我还是不承认，知道吧，我就在那里瞎说，等吃了一个星期的时候，我站起来自己走路了，我再也不用我们家老公扶着我去上卫生间了，我早上。他们一早就坐起来了，我感觉好奇怪呀，我怎么坐起来了，太好了。她说你有病是吧，我说我病已经好了，想我一样的病人去给他们分享这个东西真的很好的。我老公他们谁只要你愿意，只要你健康就好了呢，那么你就去吃吧，他一下就给我两千两万六千多块钱，我就报了7个单开始吃，我把7单吃没完全吃完腰也不疼了，可以自由活动了。

钙与生命科普视频

腰椎间盘突出患者需要补钙！

钙可以说是我们人体内必需的元素之一，有高达99%的钙都集中在骨骼和牙齿中，所以腰椎骨骼中也分布大量的钙，一旦钙少了，骨骼就会出现骨质疏松等问题。

而过早出现骨质疏松的人要比一般的人更容易患腰椎间盘突出。一般来说，人从20岁以后，骨钙就会开始流失了，并且是以每年1%的速度流失，日积月累到了50岁时骨钙就会流失30%，70岁时达到50%。而钙的流失也是骨头退行性变的主要因素。从临床统计来看，20~50岁人群是椎间盘突出的高发人群，占到该病总患病人数的80%以上。这是因为人体到20岁以后退行性改变已经逐渐出现，椎间盘的纤维环坚韧度已经开始降低。当腰椎因缺钙出现骨质疏松时，椎骨的形状和体积往往会发生变化，这就使得附着于椎体上的韧带出现松弛或损伤，其阻挡椎间盘向后方突出的功能就明显降低，这样就更容易发生椎间盘的向后突出。此外，钙还具有精神安定的作用，能起到缓解疼痛的效果。

骨胶原功效消除关节疼痛

最新的骨科学研究惊人发现：关节疼痛、肿胀、僵硬、无力感、嘎嘎作响、软骨磨损的根源是骨胶原受到免疫系统的错误攻击！

因为人体自身对一种名为爱泼斯坦(EpsteinBarr,简称EB)的病毒有遗传性的先天性过敏，而这种病毒的氨基酸和人体骨胶原内的氨基酸非常相似，所以当人体免疫系统产生抗体攻击爱泼斯坦病毒时，也错误地把软骨内的骨胶原当成外来异物加以攻击(也称免疫交叉反应)，因而使软骨受损，润滑度变差；软骨表面长出骨刺，肿胀，关节间的空隙变小，活动受阻，疼痛不已，如果缺乏治疗，最终将导致骨头破裂。

免疫系统的问题只有从免疫系统入手才能解决。骨胶原经过胃，被小肠淋巴识别后，使免疫系统产生耐受认同作用，直达软骨组织，快速修复软骨，消除关节的疼痛、肿胀、僵硬、无力感、有响声、骨质增生、骨刺、五十肩、网球肘等。这个过程叫“口服免疫耐受作用”(OralTolerization)。补钙根本无法做到这一点。

综上所述，腰椎间盘突出患者应该补钙。补钙不仅能增强腰椎骨骼的强度、提高肌肉的力量，利于疾病恢复，还能缓解腰椎间盘突出并发症引发的腰腿疼痛。

建议沙棘茶+沙棘油+沙棘养生钙配合吃效果好！坚持最少100天！

沙棘茶含硒元素41.89mg/100g比沙棘油含量高。可有效拮抗铅、汞等重金属元素，帮助钙吸收。补钙的同时补硒，可有效促进骨骼健康。生理浓度的硒可提高机体细胞和体液免疫功能。

沙棘果油和籽油空腹服用对骨骼系统的益处非常大，它能促进骨骼生长，促进矿剂的生成和钙的吸收。所以在骨骼生长期以及在防止骨质疏松方面它也起重要作用。