糖尿病需要补硒嘛（糖尿病人补硒吃多长时间）

为什么糖尿病患者需要补硒？

邵明 汇编

已有研究表明，硒与糖尿病之间存在着某种内在联系，硒作为硒酶的活性成分，能清除自由基、增强机体免疫作用，被世界卫生组织称为“生命的奇效元素”。近期研究表明，硒还具有降低血糖和调控胰岛素介导的代谢过程等类胰岛素作用。

硒能保护和修复胰腺▼

研究表明，糖尿病患者体内硒代谢紊乱，并有抗氧化酶活性，如GSH-Px和超氧化物歧化酶活性降低，脂质过氧化物、硫代巴比妥酸反应物水平升高，表明其抗氧化系统受到破坏，而补硒可改善上述氧化应激指标，缓解糖尿病病情。

另外，胰岛是过氧化损害的敏感组织之一。硒作为GSH-Px活性中心的必需组分，能通过清除自由基，通过补硒，能迅速提高谷胱甘肽过氧化物酶、硫氧还蛋白还原酶活性，缓解糖尿病患者胰岛的氧化应激压力，保护胰岛β细胞结构的完整性，维持胰岛素合成场所的稳定性，从而保证了胰岛素的合成与分泌，表现出降血糖作用。

硒有类胰岛素的作用▼

科学研究发现：硒还表现出许多类似胰岛素的作用。

影响蛋白磷酸化及蛋白激酶、酶级联反应

研究显示：硒可显著提高糖尿病大鼠体内磷脂酰肌醇3和Akt蛋白的磷酸化水平，亚硒酸钠和甲基硒酸能显著影响胰岛素诱导的蛋白激酶磷酸化。另外，硒还可以增加细胞外调节蛋白激酶及p38-促分裂原活化蛋白激酶的基础磷酸化水平。

增强葡萄糖的运输和转化

硒可增强胰岛素信号转导在受体后效应，刺激葡萄糖转运蛋白移位，促进葡萄糖摄取，降低机体葡萄糖水平。

调控葡萄糖代谢

硒可通过影响胰岛素受体作用后代谢的某些环节，主要是抑制肝糖元的异生和分解，增加肝糖原合成的关键酶的活性，发挥类胰岛素作用。

硒能预防糖尿病并发症▼

研究表明：硒对心血管有非常好的保护作用，在糖尿病大血管病变发生发展的过程中均有不同程度的阻抑作用，适量补充硒元素可能有助于延缓糖尿病大血管病变的发生发展。

另外，糖尿病患者补硒后，降低了其血中的脂质过氧化物，使得其体内心肌细胞、肾小球及晶状体免受氧自由基的攻击，从而预防糖尿病患者在心脏、肾脏、眼睛等处并发症的发生。

糖尿病患者补硒不能擅自停药▼

适当的补硒对患有糖尿病的人有很好的辅助治疗作用，因为硒可以慢慢的恢复胰岛素的功能，但这并不是说患者可以停止药物治疗，补硒只是对患者在药物治疗的一种辅助作用，只有药物治疗和补硒同时进行，才能达到最好的效果。因此，糖尿病患者应在原本的药物治疗的基础上，适当补硒，等到各项指标稳定正常再询问医生逐渐减少药物用量，这才是最佳的做法。