吃补硒药会减肥吗（补硒减肥明显吗）

诺哈莉亚蒂因吃了16年的减肥药和美白产品，导致她肾脏衰竭，每周得洗肾3次来维持生命，让她悔不当初。(图取自TikTok/tatierana79)

“这16年来，我接连地吃着减肥药，服用美白保健品，原来这一切都是垃圾产品！”

一名44岁单亲妈妈诺哈莉业带为了瘦身和拥有更亮丽的皮肤，长期吃着瘦身药和美白保健产品，以为健康相安无恙，但是在发现1只脚肿胀、失去胃口以及尿液浑浊，问医后赫然发现肾脏已经失去功能，必须洗肾。

“如今，我每星期得洗肾3次，每次就是4小时，真的付出了惨痛的代价。”

诺哈莉亚蒂上传短片至TikTok时指出，她在求医时被指示立即停止服用这些药物和保健品，“虽然我遵照医生建议，但是已经太迟了”。

“2015年起，我开始去洗肾，每星期得做3次，每次就是4小时。”

“除非我能够获得别人捐赠肾脏做移植手术，不然就得接受洗肾，直到生命最后一刻。”

诺哈莉亚蒂在接受英文报章《星报》访问时表示，在1999前，她对非法补品的健康影响一无所知，因为当时获取信息的途径非常有限。

“那时候还没有网络，我对这些药物的效果一无所知，却一直在服用。当初，我一心只想要减肥，让皮肤变得更白，但是却付出了惨痛的代价。”

为了不让其他人不上她的后尘，她决定通过社交媒体传播健康意识，让民众对于这些不良的产品有所警惕。

“我想透过媒体的力量，让民众醒觉不良的减肥药物和保健产品会造成健康伤害。我不希望他们像我一样。”

根据2022年马来西亚国家卫生和发病率对成年人的调查显示，三分之一的大马成年人有肥胖的问题，而他们的患病率也从2012年的10.6%上升至2022年的14.3%。

马来西业理科大学副教授巴拉卡顿表示，肥胖者应该寻求专业医疗咨询，而不是任意的使用减肥药。

“身体囤积不良脂肪会影响健康，而肥胖更是一种需要长期护理的慢性病。所以，请向专业医疗人员寻求帮助。”

马来西亚药剂师协会会长安马拉希表示，公众应该对市面上非法销售减肥产品，尤其是有传统草药成分的减肥产品，提高警惕。

“一些以减肥为目的的草药产品，往往会发现禁药，包括西布曲明(sibutramine)的成份。因为它可以显著增加血压，而在和其它药物使用时，会造成生命危险。”

安马拉希表示，消费者应该购买有政府认证和监管生产商的草药减肥产品，并同时接受专业人士咨询。

他说，某种减肥处方可能对特定人群有效，但仍应在医疗专业人员的指导下使用，并结合健康饮食和锻炼计划。

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