补硒预防宫颈癌吗（补硒对宫颈癌前病变有好处吗）
宫颈癌是危害女性健康的十大癌症之一，因为某些HPV病毒感染与宫颈癌的特殊关系。HPV疫苗自面世之后就备受瞩目，尤其是登录国内以后，很多女性都有这样的疑问：
HPV感染与宫颈癌有多大关系？HPV疫苗到底有没有必要打？什么时候需要做宫颈癌相关筛查？
下面让我们一起来了解一下女性宫颈癌的小知识，也提醒大家，早预防、早发现、早治疗永远是对抗疾病的主要手段。
宫颈癌是什么？
宫颈位于宫体下方，是横在子宫和阴道间的一道“关卡”，它能阻止病原体进入子宫。但由于月经、分娩等因素的影响，宫颈也经受着各种致病因素的考验，极易诱发疾病，甚至是宫颈癌。
宫颈癌是目前少数几种病因比较明确的恶性肿瘤，也是最常见的妇科恶性肿瘤。全球平均每分钟就有1名新发病例，每年的新发病例约有50多万，而我国占了28%。
其中，宫颈癌的原位癌高发于30～35岁，浸润癌的高发于45～55岁。但近年来，宫颈癌的发病人群有年轻化趋势。
宫颈癌早期症状
●早期多为接触性出血。
●多数患者有阴道排液，液体为白色或血性，可稀薄如水样或米泔状，或有腥臭。
宫颈高危因素
01
性生活过早
HPV病毒会从受伤的子宫颈上皮、以及子宫颈上皮的“过渡区”感染细胞。所以越早有性行为的女性，其往后的岁月里发生子宫颈癌的机率也越高。
HPV即人乳头瘤病毒，是一种小的DNA病毒，女性生殖道HPV感染是一种常见的性传播疾病。
02
吸烟
吸烟是宫颈癌的一个重要诱因，尤其是长期吸烟的女性，患宫颈癌几率更高。
另外，吸烟的女性对维生素C的摄入量会有所降低，维生素C缺乏会导致免疫力下降，使癌细胞有了可趁之机。
所以，建议吸烟的女性朋友们最好还是尽早戒烟哦。
03
缺乏免疫力
一些有HPV感染的女性，医生会建议她们增强抵抗力，年轻女性在感染低危病毒后也可被身体清除。
HPV感染就一定会得宫颈癌吗？答案：并不是！！！
● HPV有很多分型，某些型别感染与宫颈癌密切相关，被称为高危型HPV，绝大部分宫颈癌都与这些病毒感染有关。
● HPV感染很常见，有性生活的女性很大一部分都可能感染过HPV，但大部分人主要为一过性感染，机体免疫会将感染清除，只有HPV持续感染才可能发展为宫颈癌。
HPV主要通过性接触（最主要！）、间接接触（共用浴盆、坐便器等生活用具）、母婴等途径传播。因此，除了避免性生活过早以外，还要避免多个性伴侣、不洁性生活等，做好防护措施。
没有症状也需要查宫颈癌吗？
当然需要！！！
HPV感染宫颈后通常不会出现任何不适症状，病毒可以潜伏多年才引起宫颈细胞变化，即发生癌前病变。而癌前病变发展到宫颈癌可以长达10多年，这段都可以没有任何症状。
不少只有到了宫颈癌晚期才会出现白带多有异味、性交后阴道出血、下腹痛或骨盆痛等症状。
宫颈癌筛查的目的就是为了在没有症状的时候发现癌前病变。癌前病变的治疗效果非常好，治愈率几乎达到100%，而如果发展成宫颈癌，则治疗很困难，预后也差。
所以，每个女人都需要进行宫颈癌筛查。
什么是宫颈癌筛查
宫颈癌筛查即HPV检测和TCT筛查。
●HPV检测是检测是否感染HPV病毒。
●TCT筛查即液基薄层细胞检测，是宫颈细胞学检查的一种，可以发现部分癌前病变及霉菌、滴虫、病毒、衣原体等微生物感染，是目前女性宫颈癌筛查最先进技术。
哪些人需要做宫颈癌筛查
妇科医生建议：
有性生活的普通女性在21岁-29岁的年龄，每隔三年就要做一次细胞学检查。
超过30岁以上的女性，可以每年做一次宫颈的细胞学检查。
宫颈癌筛查怎么做
非常简单
挂号→进诊间→做筛查（跟普通妇科检查差不多）→等待结果。
注意事项
怎么看宫颈癌筛查结果
筛查结果提示有HPV病毒感染怎么办?
TCT结果显示有病变细胞就是癌症了吗?
不 不 不 ！！！
HPV疫苗，有必要打吗？
世界卫生组织认为，在9-45岁的女性中，有条件的话，都推荐接种疫苗。
目前，主要有二价、四价、九价疫苗，价数越高，预防的病毒类型越多，但不同价型有不同适应对象。HPV疫苗主要在社区卫生服务中心接种。
吃什么可以预防宫颈癌？
01
补充胡萝卜素
生活中应该补充胡萝卜素，这是预防宫颈癌的一个重要注意因素，宫颈癌患者血中胡萝卜素低于对照组，胡萝卜素摄入量低为宫颈癌危险因素。
因为胡萝卜素在体内会转化为维生素a，有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击，并具有明显的免疫增强作用。
动物的肝脏和鸡蛋等等，这些动物性食物含维生素a。菠菜、油菜、苋菜、莴苣叶和南瓜等具有丰富的胡萝卜素植物性食物。
02
补充维生素C的摄入
预防宫颈癌的饮食还需要注意，维生素c也与宫颈癌发病率有关，所以建议补充维生素c的摄入。维生素c摄入量增加时，子宫颈癌危险降低。由病毒引起的癌症的例子已越来越多。
而维生素c可以抑制病毒所造成的伤害，这一点非常重要。维生素c至少有十几种增强免疫的作用，包括对抗体的产生、促进免疫细胞的成熟速度等。
菜花、白萝卜、土豆、小白菜、油菜等都是含维生素c多的绿色蔬菜。
03
补充硒元素的摄入
硒能增高癌细胞中环腺苷酸（CAMP）的水平，形成抑制癌细胞分裂和增殖的内环境，起到抑制肿瘤细胞DNA、RNA及蛋白质合成，使肿瘤细胞在活体内增值力减弱、控制肿瘤细胞的生长分化的作用。
硒是一种非特异性的免疫系统刺激因子，可增强机体免疫功能，提高机体防治癌症的能力。
硒可以通过减少DNA损伤，降低氧化应激和减轻炎症刺激，发挥抗癌效应。
硒能改变抑癌基因的甲基化状态，以及抑制细胞周期和血管生成。
硒能迅速提高谷胱甘肽过氧化物酶等人体含硒酶活性，增强机体抗氧化功能，从而有效阻止人体代谢过程中所产生的自由基对正常宫颈上皮细胞的损伤。
专家介绍说，如何预防宫颈癌，这两种元素是身体必不可少的，宫颈癌与微量元素锌和硒有关，锌和硒微量元素的不足导致宫颈癌、乳腺癌的发病率明显增高。
在膳食中补充锌和硒尤其重要。锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着极为重要的作用。
动物内脏、蛋、牛肾、猪肾、虾、等，蛋类中等都是含微量元素锌和硒多的动物性食物芝麻、花生、食用菌类、紫菜、小麦胚粉、坚果类等都是植物性原料中含锌和硒多的食物。
最后：HPV疫苗打完就不用再做宫颈筛查了吗？当然不是！！！
并不是打了疫苗就万事大吉了！保持健康的生活方式、做好疾病的早期筛查同样重要！！！
