补硒可以治疗胃吗（补硒对胃病的好处）

胃病，很多人没有重视，觉得忍一忍就疼过去了！但是每年为什么会有那么人因为胃病恶化成癌症而丧命呢？因为在你没有重视胃病的同时它已经在慢慢恶化。那么，如何更有效的治疗胃病呢？除了良好的生活习惯外，可适当补硒帮助患者控制病情，缓解胃病症状。

胃病不同时期症状不同：

1、胃病初期：反酸烧心、恶心呕吐、食欲不振、腹痛腹胀、便秘、胃痛等等。

2. 胃病中期：由于长期胃部不是不重视，引发急、慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、慢性腹泻、便秘、细菌性痢疾、胃下垂、急性胃扩张、反流性食管炎、十二指肠炎、肠梗阻、慢性结肠炎等胃肠疾病。

3、胃病后期：长期的胃部原因会造成肠胃功能下降，消化不吸收，胃病反复发作而难愈.。

我们知道，胃病的发生与我们不均衡的饮食有着一定的关系。所以，胃病的治疗除了适当的药物辅助治疗外，应该把重心放在如何预防和调养上。

研究发现，胃病患者体内的血硒水平比正常人低，而硒是一种天然抗氧化剂，能有效抑制活性氧生成，能提高人体含硒酶活性，增强机体的抗氧化功能，清除人体代谢过程中所产生的垃圾—自由基，阻止胃粘膜坏死，促进粘膜的修复和溃疡的愈合，预防癌变，所以，每天服用一定量的硒片将有助于慢性胃病患者控制病情，缓解胃病症状。

人体内硒水平的降低，会造成免疫功能缺失及抗氧化能力的下降，引起胃粘膜屏障不稳定，黄嘌呤氧化酶在应急情况下会持续升高，造成胃粘膜缺血性损伤，氧自由基增多，导致胃炎、胃溃疡等消化系统病变.

所以，日常饮食中可以多吃一些富含硒的食物。自然界中含硒食物是非常多的，含量较高的有鱼类、虾类等水产品，其次为动物的心、肾、肝。蔬菜中含量最高的为荠菜、大蒜、蘑菇，其次为豌豆、大白菜、南瓜、萝卜、韭菜、洋葱、番茄、莴苣等。对于那些已经有胃病的人群，或者长期处于缺硒的地区，可以通过补硒产品来额外补充硒，短时间内，更直接有效的补充身体所需硒含量。

最后小编提醒，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好，治病良方就是靠“养”，急不来，良好的生活习惯加上适当的补硒，将有助于胃病的治疗。（文章内容来源网络，仅供参考，如有不当之处请联系删除）