癌病人每日补硒量（癌病人每日补量硒多少毫克）

现在人的健康意识增强，头疼脑热什么的，都会去药店或者医院去拿药。但是事实上，人体内包含有想象不到的强大力量，在没有外力帮助的情况下，能让很多疾病低头，这就是人体自愈力。

自愈力是人体最好的医生

自愈力是阵容强大的健康管家，包含神经、免疫、内分泌三种系统。当人体不适时，神经系统会第一时间感觉到信号，指挥免疫和内分泌系统协同作战，调节身体中的各种激素和抗体，消除致病因素、修复受损机体、重新回归健康。

古希腊医生希波拉底说：病人最好的医生就是自己！这也是强调身体内自愈力的力量。其实，医生致病也是通过药物刺激人体的自愈力。

常见的小伤口自己愈合，骨折后使用夹板固定，靠的也是自愈力。据研究表明，人体可以治愈三分之二的不适合疾病，但是很多人却没有把它当回事。一生病就习惯于依靠药物来治疗，这样渐渐削弱了自愈的本能。中医讲究三分治、七分养。如何唤醒身体内的自愈力，让它越来强大，抵抗癌细胞的攻击呢？

1、好心情

任何不良的情绪都会引发身体受损，心情愉悦可以提高机体的免疫力，减少患病风险。特别是癌症患者，癌症是慢性疾病，并不会一下要人命，但很多癌症患者不是因为癌症而死，而是被癌症吓死。人在患有疾病时，如果拥有战胜癌症的信心，那么，机体就可以调动免疫力，增强免疫系统，促进身体早日康复。

2、多锻炼

生命在于运动。运动不仅可以增强身体健康，而且也是很多疾病的克星，多运动可以减缓器官老化，防癌抗癌。

3、睡好觉

睡眠占人生三分之一的时间，是恢复机体免疫力最有效的方法之一。只有睡好觉，才能养足精气，以饱满的状态对抗癌症。

4、营养均衡

营养物质是维持机体正常运转的能量，也是人体正常活动的基础。建议癌症患者要注意四个搭配：粗细搭配、荤素搭配、寒热搭配以及水果蔬菜搭配，保持饮食丰富和营养多样化。

70年代，研究人员发现硒具有抗肿瘤作用，其后的研究证明硒是恶性肿瘤强有力的抑制剂.肿瘤专家建议给肿瘤病人结合禾存天然硒，流行病学研究表明，血硒地区水平低的肿瘤死亡率就高.许多动物实验证明，无论是自发的、移植的，还是化学致癌剂诱导的肿瘤，补硒都能够降低它们的发生率和生长率.硒对肿瘤有一定预防和辅助治疗作用，给癌症患者补硒能降低复发率，术前补硒肿瘤有不同程度的缩小趋势。禾存天然硒具有抗肿瘤作用。肿瘤病人的体内血硒含量都低于正常人，肿瘤病人低硒的话可导致肿瘤远处转移、肿瘤多发、恶性程度高、易复发.