补硒皮肤能变黄吗（能补变皮肤黄硒吗）

闵宇涵主治医师三甲

提问

18岁皮肤变黄多考虑是因为不良生活习惯、色素沉着、缺乏营养、黄疸、肝炎等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。

1、不良生活习惯

如果患者长期熬夜、酗酒、抽烟等，会导致体内激素水平紊乱，从而出现皮肤变黄的情况。建议患者在生活中需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免加重皮肤变黄的情况。同时，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，有助于改善皮肤变黄的情况。

2、色素沉着

如果患者长期受到紫外线照射，可能会导致皮肤出现色素沉着的情况，从而引起皮肤发黄的现象。建议患者可以通过激光治疗的方式进行改善。同时，患者在外出时注意做好防晒措施，如涂抹防晒霜、穿防晒衣等，以免加重皮肤色素沉着的情况。

3、缺乏营养

如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内营养不良，从而出现皮肤干燥、皮肤发黄等症状。建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜、苹果等，有助于补充机体所需要的营养物质，改善皮肤发黄的情况。

4、黄疸

黄疸是指由于胆红素代谢障碍，引起血清内胆红素浓度升高，导致巩膜、皮肤、黏膜以及其他组织和体液发生黄染的现象。患者可能会出现皮肤、黏膜发黄的情况，还可能伴有发热、寒战、腹痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用复方甘草酸苷片、丁二磺酸腺苷蛋氨酸肠溶片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过光疗的方式进行治疗。

5、肝炎

肝炎是指由微生物感染、免疫反应、药物作用等多种因素引起的肝脏炎症性疾病。患者可能会出现皮肤、黏膜发黄的情况，还可能伴有食欲减退、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用恩替卡韦、替诺福韦等抗病毒药物进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜，在饮食上可以吃清淡的食物，如小米粥、米汤等，也可以吃水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。