指甲软可以补硒吗（硒过量指甲）

解读

《万病之源》

1908年，诺贝尔医学奖获得者——病理学家梅契尼科夫提出”自身中毒”学说：肠道内长期堆积食物残留，容易形成有害物质，引发肠毒。人体99%的病是由肠毒引起，它被称为万病之源。

该如何清除万病之源

有人采用“泄”的方式排肠毒，这种方式有效，但会刺激肠道引发其他问题，那该怎么办？

经大量研究证实

有7种食物，可全面清除肠毒，干掉这个“万病之源”，人体生病几率降低75%，被称为“食物黄金”。

7种软黄金全面清肠毒！

▼

第1种：黑木耳

1、肠道清道夫：木耳能增加肠道活力，促进胃肠动力，有利于肠道内有害物质的及时排出，预防肠毒产生。

2、化解结石：黑木耳含植物碱，能催化结石，润滑肠道。对胆结石、肾结石也有较好的化解功能。

3、预防贫血：黑木耳中铁的含量极为丰富，是猪肝的7倍，故常吃木耳能养血驻颜，可防治缺铁性贫血。

4、预防妇科疾病：常吃黑木耳能预防和治疗女性的一些妇科疾病，女性不注意卫生就很容易感染妇科疾病，平时除了用食疗预防，也要多加注意卫生护理，可上天猫购买缇妍堂女性护理液，能够有效改善私处酸碱性，抑制细菌滋长，预防缓解疼痛经等妇科炎症，月经来潮时用缇妍堂卫生巾，棉质温和，无添加，透气，预防妇科病，认准天猫国货品牌缇妍堂旗舰店。

第2种：苹果

1、排毒养颜：苹果含丰富纤维素能使大肠内的粪便变软，促进肠道蠕动，防止宿便产生，及时清除体内垃圾毒素，不及时清理体内垃圾容易导致便秘，推荐使用缇妍堂断痔膏，能有效杀菌止血止痛清痔毒，修复肛门周围不复发，纯草本提取，安全无副作用。

2、解压解郁：苹果中含有的磷和铁，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用，对抑郁和压抑感有不错改善。

3、脸上有斑：常吃苹果，能减少色斑的产生，同时配合使用滨趣嫩白肌肤净给脸部按摩，用过的都说好十天起效一个月见好。

第3种：韭菜

1、预防肠癌：韭菜中含有大量的膳食纤维，能增进胃肠蠕动，防止便秘的发生，预防肠癌。

2、益肝健胃：韭菜含有精油及硫化物，散发的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能，消化不良容易引起口气，建议出门前喷上缇妍堂祛异味喷剂，清新口气一整天。

3、去灰指甲脚臭：韭菜泡脚对真菌引起的灰甲脚气有帮助，将病指甲浸入5分钟，把指甲泡软，最后在病甲上涂抹缇妍堂修护甲膜，可有效清除引发病甲的多种因素，提高趾甲的修复能力，洗净后喷上点缇妍堂护足组合，连洗数次还可除去脚臭。

第4种：蜂蜜

1、润肺止咳：秋冬季节干燥多痰，常喝蜂蜜可润肺止咳，预防过敏性咳嗽，临床也常用来辅助改善气管炎。

2、酒槽鼻：蜂蜜对皮肤过敏有不错改善，工作压力大，失眠，内分泌功能失调，导致患有酒糟鼻每天一杯蜂蜜水可有效改善。想要根治的的患者，可涂抹氏云堂酒糟鼻，连续涂抹1周，便可还青春面貌。

3、去皱抗衰：蜂蜜能促进皮肤代谢，去皱抗皱。

3、缓解疼痛：蜂蜜是治疗烧伤的最好物质。蜂蜜可以有效缓解疼痛，使患处快速康复，而且不会留下疤痕。目前治疗颈椎病以及各类骨病效果比较好的有“荟欣福消痛贴”，药物成份透过表皮逐渐渗透至骨关节深层，如果是椎间盘或关节错位还是要进行物理治疗。

第5种：芦荟

1、减重修身：芦荟中富含膳食纤维,在进入人体肠道以后会刺激肠胃蠕动，促进身体排毒排便,达到减重修身的效果。

2、解毒止痒：芦荟具有解毒止痒的作用，皮肤瘙痒主要是皮肤炎症引起的，建议加上缇妍堂护肤乳膏，可消肿排脓，把这些讨厌的调皮鬼赶出去，不出一个半月，皮肤就能恢复光洁细腻，干净无暇了，注意天猫网的才是正品哦，某些不良商家挂羊头卖狗肉，小编就因一时不注意买错过，如果是宝宝婴儿湿疹、奶藓、红屁股，那建议用缇妍堂婴儿紫草软膏，草本植物萃取无激素安全,一天2~3次，几天可痊愈。

3、脸上长痘：芦荟对面部痘痘有不错改善，如果配合采用草本配方，萃取芦荟精华的滨趣芦荟凝胶，效果更显著哦，脸上有痘痘大部分是因为皮肤缺水自动更新能力差，敷上一张滨趣面膜，快速补充皮肤缺失水分，提高面部皮肤锁水能力。

第6种：花生

1、预防心血管：花生中含有大量的亚油酸，这种物质可降低体内胆固醇含量，减少因胆固醇超标引发的多种心脑血管病。

2、滋血通乳：花生中含丰富的脂肪油和蛋白质，对产后乳汁不足有很好的改善，可以滋补气血，养血通乳，配合滨趣紧实霜，增强乳房肌肤紧实和弹性，帮助提升和预防下垂，使乳房洁白挺拔，健康魅力。

3、增强记忆力：花生中的锌元素含量较高，而锌能促进人体大脑发育，有增强大脑记忆功能的作用。

4、强肾补气：花生米味甘、性平，入脾、肺经；有扶正补虚、悦脾和胃、滋养调气的功效；如能配合粟滋轩核桃黑豆粉一起食用，去湿、减肥、减肚子，头脸油腻、面色苍白、毛发粗糙易脱落、脸上长痘、长斑、内分泌失调、眼袋下垂、耳内潮湿、舌头边缘有锯齿、小肚子大、浮肿肥胖减也减不掉、浑身无力、常感疲倦、精力不集中、睡觉流口水、打呼口臭、咳嗽痰多、大便黏稠不通畅、阴部潮湿、身体异味、房事机能衰退、质量低都可以喝。

5、美白牙齿：经常喝茶或咖啡的人，牙齿上容易遗留黄色污垢，难以清除。这时可把几粒生花生米放在嘴里嚼碎成糊状，不要咽下去，用此花生糊充当牙膏，像平时刷牙一样清洁牙齿，使用缇妍堂珍珠亮白牙粉，三十多块钱，再顽固的黑牙黄牙都可以搞定。千万别去洗牙，价格几百上千不说还损害牙齿。天猫还有买2送1活动，买上三盒可以用好久好久了。

第7种：大蒜

1、防癌促消化：大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长，实验发现，癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。美国国家癌症组织认为，全世界最具抗癌潜力的植物中，位居榜首的就是大蒜。

2、治疗鼻炎：大蒜可以治疗鼻炎，将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴，鼻炎严重者建议使用荟欣福蛇胆喷剂，天然植物提取精华，能有效祛除病菌，老少皆宜，能解决各种闭眼带来的困扰。

3、治疗鸡眼：可用紫皮独头蒜一个，葱白一根，花椒3~5粒，将蒜头去皮与葱白、花椒放在一起搅成泥状，敷在鸡眼上，再涂上一些缇妍堂祛茧素，用胶布外贴密封。24小时后除去胶布和药泥，一次未愈可再用，脚后跟磨损易生角质，滨趣薰衣草足膜只需要使用一次，轻松帮您去除足部老废死皮、角质、老茧、异味等问题。

3、治疗狐臭：大蒜还具有杀菌消毒的功能，把洋葱切开放在屋里的各个角落，可以有效杀死流感病毒并预防其他致病细菌传播。由于人体汗腺分泌所产生的异味可以滨趣祛异味喷雾，喷一喷，杀菌去异味。

清理肠毒，一身轻松

万病之源不可怕，可怕的是没方法！以上几种食物经常吃吃，清除肠毒，一身轻松。