什么食物吃了补硒（吃硒补什么）

癌细胞和白细胞是人体最活跃的两类细胞，但白细胞需要一定的数量，数量低会有不利影响。想要白细胞升的快吃可以吃一些有效的食物。以下是由学习啦小编整理关于白细胞升的快的食物内容，希望大家喜欢!

白细胞升的快

【首乌酒】

配方：制首乌150克，生地黄150克，白酒1000毫升。不宜多饮。

制法：首乌洗净闷软，切成1厘米见方的块，生也黄切成薄片，待晾干水气同放入酒坛中，将白酒缓缓注入坛内，搅匀后封闭浸泡。每隔3日搅1次，10～15日之后即可开坛滤去药渣饮用。

功效：补肝肾，益精血。

用法：每日早晚各饮1次，每次10～20毫升。不宜多饮。

【红杞乌参鸽蛋】

配方：枸杞子15克，乌参2只，鸽蛋12个，食盐5克，绍酒30克，胡椒面3克，酱油15克，花生油500克，猪油、鸡汤、普通汤、生姜、葱、淀粉各适量。

制法：海参用凉水泡胀后，将内壁膜抠干净，用普通汤焯两遍，洗净，用刀尖在腹壁切成菱形花刀，注意不要切透。鸽蛋加冷水文火煮熟，捞出放入凉水内，去壳备用。在烧热的炒锅内注入花生油，将鸽蛋滚满干淀粉，放入油锅中炸成金黄色，待用。炒锅烧热注入猪油50克，待油温八成热时下葱、姜煸炒，随后倒入鸡汤，煮2～3分钟去葱、姜，再加入酱油、绍酒、胡椒面和海参，烧沸后去浮沫，移文火上煨40分钟，加人鸽蛋、枸杞子，再煨10分钟，

功效：补肾益精。

用法：佐餐食用。

【龙马童子鸡】

配方：海马1只(约25克)，仔公鸡1只，虾仁50克。

制法：将仔公鸡洗净用沸水焯去血水，剁成小块分装在七个碗内(每碗约125克)，海马、虾仁温水洗净，浸泡10分钟，分七份放在鸡肉上。加少量葱段、姜块、料酒、盐，清汤适量，上笼蒸熟。鸡出笼后，拣去葱段、姜块，把鸡扣入碗中，原汤倒在勺内，烧开去浮沫，用味精、盐调味，豆粉芡收汁，浇在鸡面上即成。

功效：补肾壮阳。

用法：佐餐食用。

【香炸山药圆】

配方：鲜山药700克，黑芝麻50克，糯米粉250克，鸡蛋2个，干豆粉30克，白糖300克，菜油1000克。

制法：将鸡蛋打散，加干豆粉，调成稀蛋糊，黑芝麻洗净待用。山药上笼用武火蒸熟后剥去皮，晾凉，捣成泥状，放在碗内，加白糖、糯米粉拌匀，做成一个个直径约3厘米大的圆子，粘上蛋糊，滚上芝麻。将锅置火上，倾入菜油，待油温烧至八成热时下入山药圆，炸至浮起，沥去油，装盘。

功效：补益肝肾。

用法：佐餐食用。

【地黄甜鸡】

配方：生地黄250克，母鸡1只，饴糖150克，桂圆肉30克，大枣5枚。

制法：将母鸡由背部颈骨至尾部剖开，去内脏、爪、翅尖，洗净，入沸水锅内略焯片刻，捞出待用。将生地切成约0、5厘米见方的颗粒，桂圆肉撕碎，与生地混合均匀，再用饴糖调拌后塞入鸡腹内，将鸡腹部向下置于钵子中，大枣去核放在钵子内，灌入米汤，封口后上笼旺火蒸2～3小时，待其熟烂取出，加白糖调味即成。

功效：益气养血，养阴益肾。

用法：佐餐食用。

【炒胡萝卜酱】

配方：胡萝卜100克，瘦猪肉300克，豆腐干1块，海米10个。

制法：将胡萝卜切成小丁，用熟猪油炸透。猪肉和豆腐干分别切丁，海米泡透，备用。将锅用武火加热，倒入熟猪油，放入肉丁炒，炒至肉丁内的水分已尽，颜色变浅时，放人葱末、姜末和黄酱，不断翻妙，待炒到肉中有酱味时，加人料酒、味精和酱油，稍炒后加入胡萝卜、豆腐干和海米，再妙后淋上香油，炒匀即可。

功效：补气养血。

用法：佐餐食用。

化疗后白细胞低的建议

1、开胃美食 大部分化疗后的患者经常都会出现有食欲不振的情况，这个时候如果不想吃饭的话势必会导致营养不良，从而导致免疫力下降，不但不利于病情的治疗甚至还有可能会诱发其他的病症，这个时候无疑是雪上加霜。因此专家提醒，在化疗后应该适量的多吃些具有增加食欲功效的食物，比如像酸甜的食物，但对于一些苦辣的食物应该少吃，以免导致胃口更加的不佳。 除此之外还要注意，化疗后的饮食不但要营养丰富同时还要注意易于消化，比如像软饭、稀饭、包子、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、煲汤、土豆等，这些食物中都非常适合化疗后的患者食用。

2、含硒的食物 一直以来专家都知道硒具有抗癌的作用，因此对于一些因为各种肿瘤癌症而进行化疗治疗的患者而言，含硒的食物更是必不可少，因为它不仅具有抗癌的作用同时还具有治疗癌症的功效。有大量的调查资料说明，一个地区食物和土壤中硒含量的高低与癌症的发病率有着很大的关系，在平时多吃些含硒丰富的食物可有效的预防各种癌症。并且目前癌症治疗中使用硒辅助治疗十分普遍，因此化疗后的患者应该多吃些这类食物。 而且硒还具有极强的抗氧化能力，它可以增强机体的抗氧化防止白细胞被误杀。在补硒的时候应该多吃些富含有硒的食物，这种补想的方式不仅非常利于吸收，同时还没有任何的副作用。

3、维生素食物 化疗后白细胞低的人群在平时生活中还应该多吃些富含有维生素的食物，比如像各种新鲜的蔬菜以及水果等。这类富含有维生素的食物不仅可以帮助患者有效的增强自身的免疫力，同时还可增加食欲。虽然说化疗后的患者应该少吃些生、冷食物，但对水果蔬菜类应视情况对待。尤其是化疗初期的患者，更应该多吃些菜汁和少量易消化的水果，并且还要注意采取少量多餐的方式。 等到胃肠功能基本恢复后，这个时候还可以多吃些清淡爽口的生拌凉菜和水果，而在化疗、放疗期这些新鲜的蔬果还具有很好的开胃作用。对于的问题，维生素的食物也是必不可少的。

4、纤维素食物 化疗期间的患者多半肠胃功能都会受到多少的影响，因此很多患者经常会出现有便秘的情况，长期的便秘会导致体内的各种毒素排不出去。因此专家提醒，在这个时候应该适量的多吃些富含有纤维素的食物，比如像芹菜、苹果、香蕉等，这些食物都具有促进肠胃蠕动的作用。

白细胞数低的措施

1、白细胞数严重减少需要紧急治疗。白细胞是由粒细胞、淋巴细胞、单核细胞等组成。一般所说的白细胞减少最常见最主要的是指粒细胞减少，如果减少程度过于明显，则细菌很可能在机体完全或基本丧失抵抗力的状态下迅速扩散，甚至进入血液引发败血症，严重威胁生命。

2、有原因可寻的白细胞减少应针对原因治疗。常见引起白细胞减少的原因一般有三类：一是药物，如服用解热镇痛药、磺胺类药等，此时如白细胞减少过于明显，则应停服或换药;二是病毒感染，如流行性感冒、病毒性感染等，此时一方面应积极进行抗病毒治疗，另方面可酌情服用增加白细胞的药物;三是患有免疫系统疾病，如类风湿性关节炎等，此时也应作同样干预，选服能增加白细胞的药物。

3、同时有红细胞和(或)血小板减少时需要进一步诊治。当出现白细胞减少时，如果血液中其他两种细胞即红细胞和血小板有异常变化，问题就比较复杂，首先要进一步检查，最常做的是骨髓检查，以排除有无其他血液病，然后再决定治疗方案。

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