什么体质可以补硒（硒能随便补吗）

本文目录一览1，炳鹤明阳辣木籽对疾病有帮助吗

炳鹤明阳辣木籽对疾病挺有帮助的呢，可增强免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌，推荐楼主你尝试看看呢。

2，肝功能不全可不可以吃莲藕

或许可以。

你好，适当的吃蜂蜜对乙肝病人是有好处的，而且还有利于肝脏的恢复。蜂蜜富含人体所需的无机物和有机物、多种维生素、葡萄糖、果糖、氧化酶、蛋白质以及多种氨基酸等有效成分，对肝脏的保护、促进肝细胞的修复与再生等都是很有帮助的，并且其富含的多种矿物质和酶类，它们发生协同作用后可显着提升机体的免疫能力，因此乙肝病人吃蜂蜜好。

3，乙肝患者可以吃鹿茸吗

鹿茸是一种补品，而且价钱相当的昂贵，营养价值也非常的高，是很贵重的中药材，既然鹿茸有这么多的好处，那么？专家指出，乙肝患者是可以服用的，但是要少量服用，下面是具体的介绍。对此今天有武警北京总队第三肝病中心专家为大家解答以上问题。鹿茸是一种贵重的中药材，具有很强的保健滋补作用，对身体虚弱的患者具有很好的提神强体的效果。因此，在临床门诊时，我们就经常碰见一些乙肝患者或是家属问。鹿茸是指没有长成硬骨的雄鹿嫩角，性温而不燥，由于鹿茸含有丰富的维生素、氨基酸、卵磷脂、和微量元素等营养物质，因而对于身体虚弱、久病患者具有很好的保健功效。其次，鹿茸还可以提高机体的免疫功能，增强机体对外界的抵御能力，从而促进疾病的复原和伤口的愈合等功效。由此可见，鹿茸是很好的保健品，因此，乙肝患者能吃鹿茸。但是鹿茸既然为补品，那么如果服用过量的话，就会导致患者火气上串，容易造成头晕目赤等火旺症状；其次，鹿茸所含的激素类物质会刺激胃肠道粘膜，容易造成胃肠道反应。因此，乙肝患者在服用鹿茸时，应从小量开始，切忌过量服用。以上是针对？这个问题的详细介绍，通过介绍，相信您对此有了相对的了解了吧，专家指出，乙肝患者要做到早发现早治疗，这样对于病情的控制才会更好，您才能更早的拥有健康的身体。

鹿茸是大补 补肾壮阳 有伤口愈合功效 建议询问医生

4，吃辣木仔能治什么病呢

每日饮用具有降三高、排毒通便、提高睡眠质量和解酒的作用。（1）高血压、心脏病、高血脂、中风。辣木籽中的辣木碱，具有降血压、改善血液循环，消除心脑并发症的功效，清洗体内环境，激活细胞自我修复能力，作用全身，血压一吃就降，头晕、胸闷很快消失，对中风的康复非常有效。（2）辣木籽对风湿骨病、关节炎非常有效，能舒筋活络，祛寒除湿，活血化淤，把体内的寒湿逼出体外。（3）如果你食欲差，胃口不好或有胃痛、肚子胀、打嗝、口腔溃疡。很多人都说吃辣木籽比吃胃药吃消炎药还管用，一是快，胃不舒服了，口腔溃疡很快就好了。（4）便秘是个令人头疼的问题，无论何种便秘，用辣木都能收到奇效。基本上是上午吃下午就通。晚上吃，早上就通。（5）尿频尿急夜尿多，男人多半是前列腺不好。吃辣木就能让你轻松小便了。（6）改善糖尿病并发症。（7）安度更年期，缓解潮热、心悸、出汗、眩晕、失眠、易激动的效果就非常明显。（8）男性肝脏不好。吃辣木籽比吃什么营养保健品都管用，最关键的是绿色天然，没有副作用。（9）抗肿瘤，大幅缓解肿瘤患者放化疗损伤，长期服用细胞恶变可得到有效控制。（10）保护视力，预防和逆转白内障，补充眼球营养，远离老花眼、青光眼等眼疾。（11）补足身体营养，对大病康复、术后恢复、身体虚弱、贫血，比补品都好。

辣木籽是近年来流行的一种印度尼西亚植物辣木的种子。辣木籽作为植物的果实是一种天然的食品，可以食用，有着增加免疫力、排毒、抗老化、抗癌等功效，也可以入药，治疗一些慢性疾病。辣木籽的功效与作用具体有以下几个方面：1、增加免疫力：经常吃一点辣木籽可以加强免疫力，排毒、塑身、抗老化、抗癌，并且对多种慢性和重大疾病都有极大的改善功效；2、锁住身体的水分：因为辣木籽含有能够抓住水分的活性成分，有一定的保水作用。3、保肝、护肝：如果长期熬夜，人体免疫能力可能下降，毒素增加，气血运行就会减弱，肝脏负担大大增强，适当吃一点4、促进新陈代谢：辣木籽对于排毒及加速新陈代谢有着特殊的功效，可以放于平常喝的水、茶、花茶当中。

如果您是肝肾不佳、胃溃疡或胃部疾病、心脏不好、有呼吸系统疾病、贫血体弱的人，最好不要吃，孕妇、严重气喘及六个月以下的婴儿不建议使用。尽管辣木籽营养丰富，辣木籽作用神奇，也不能够吃。

核桃的功效作用 核桃 性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。 核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用。 核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低，铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能 。 核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显，冬季，对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。可见经常食用核桃，既能健身体，又能抗衰老。有些人往往吃补药，其实每天早晚各吃几枚核桃，实在大有裨益，往往比吃补药还好。 核桃是食疗佳品。无论是配药用，还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜，都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。 核桃的食法很多，将核桃加适量盐水煮，喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、阳萎、健忘、耳鸣、尿频等症。核桃与薏仁、栗子等同煮作粥吃，能治尿频、遗精、大便溏泻、五更泻等病症。 核桃与芝麻、莲子同做糖蘸，能补心健脑，还能治盗汗。 生吃核桃与桂圆肉、山楂，能改善心脏功能。 核桃还广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等症。 记得采纳啊

5，乙肝病者可以吃什么

肝炎患者不能吃热性的东西。中医学认为，芒果味甘、酸，[性凉]，有益胃止呕、生津解渴及止晕眩等功效，甚至可治胃热烦渴、呕吐不适及晕车、晕船等症.芒果除了好吃之外，它还含有丰富的维他命A、C及钙质。 除芒果肉外，芒果核也有药用价值，因它的核具[清热]作用。只需以芒果核煎水一大碗，入茶饮用，就有退热之效。芒果虽然有益，却不能因味道好而大量进食，因芒果不利肾脏，所以患有急性或慢性肾炎的病人应忌食芒果（只是有这么种说法，并不确定）。但是，在西医中没有忌口的概念，认为只要你吃下了东西那就是在补营养，不必在意中医中凉性热性的问题１）病毒携带者的饮食宜忌﹡严禁饮酒﹕由于酒精会伤肝﹐潜伏的病毒也会伤肝﹐会促使肝细胞损害。﹡忌吃发毒食物﹕如虾﹑白带鱼﹑芋头﹑竹笋等﹐会激发病毒损伤肝脏。﹡宜吃滋阴保健品﹕如鳖﹑田鸡﹑水母鸭﹑海参﹑猪蹄筋﹑瘦肉﹑牛奶及鸡蛋等。（２）对已经发病的乙肝患者宜忌﹕除与基本饮食宜忌相同外﹐还须根据病人的体质和发病型证进行一些饮食调节﹕﹡偏热患者﹕要选择清淡﹑容易消化饮食﹐多配合一些清热解毒蔬菜类（如金针菜﹑空心菜﹑豆苗﹑豆芽﹑芦笋等）﹐并要禁忌食公鸡﹑番鸭﹑羊肉﹑狗肉﹑辣椒﹑胡椒﹑葱蒜等大辛大热食物。﹡偏湿患者﹕要禁食生冷水果及容易引起腹胀的食物（如糯米﹑地瓜粉﹑米粉等）。乙肝病人每天适当吃点水果有益于健康，但要注意以下几个问题：1. 要适量：吃得太多会加重胃肠负担，影响消化吸收，甚至诱发疾病。2. 要新鲜：新鲜水果含大量维生素C，可增加营养，保护肝脏。腐坏水果会产生有害物质，加重肝脏负担。3. 要选择：一般乙肝病人可选择苹果、柑橘、葡萄、梨、椰子等，脾胃虚寒泄泻者宜吃龙眼、荔枝、山楂、大枣，不宜吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹；肝硬化腹水需利尿者，宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等；肝气郁结者宜吃金橘、桔饼等。4. 要清洗：由于水果皮上常有残遗农药、催化剂，故吃前一定要洗净；冬天吃水果最好去皮后用开水温一下。

对于肝病饮食，有人认为吃索食可以祛病，且可延年益寿；而另有人认为吃荤食可以帮助肝细胞再生，缩短康复时闻。我们认为肝炎病人宜提倡荤索搭配，平衡、科学地饮食。 荤食多指：畜、禽、鱼、蛋、奶；素食多指粮谷、豆类、薯类、蔬菜、水果、菌藻类。荤食含人体必需的氨基酸和优质蛋白质，并利于身体的消化、吸收和利用，也能促进肝细胞的修复和维护健康。荤食含丰富的钙、磷、铁，且钙、磷易消化吸收，同时含脂肪和胆固醇及必需脂肪酸，有利于脂溶性维生素A、维生素D的吸收，有利于患肝病小儿生长发育，可使患肝病的老人减少骨质疏松及眼疾的发生。索食是我国居民的主食及热能的主要来源，充足的热能可以减少体蛋白的分解，同时提供丰富的维生素B：，增加糖的代谢，供给维生素C，增强肝脏的解毒功能，促进铁的吸收。索食含丰富的膳食纤维，可以增强胆固醇的代谢，减少冠心病、高脂血症、脂肪肝的发生，膳食纤维还可以促进肠的蠕动，减少便秘及便秘引起肝病的毒性反应。另一方面，荤食可使体液偏酸性，使血管壁脂肪沉积，血管变硬、变脆，易患高血压、心脏病、脂肪肝，素食可使体液偏碱性，易出现低蛋白性营养不良，不利于肝病的恢复。最好的办法是荤食、素食搭配食用，使体液保持在pH值7.4，达到酸碱平衡；荤素食共吃，动植物蛋白质相互补充，使蛋白质充分利用，达到蛋白质的平衡；同时素食可以消除胆固醇在血管壁的沉积，达到脂肪摄入的平衡；素食中含有的维生素C，可以促进铁的吸收，达到维生素、无机盐摄入的平衡。 总之，荤食、素食各有所长，又各有所短。肝脏病人应注意荤素食搭配，取长补短，达到平衡，才有利于肝病的康复。肝炎患者不宜多食用的是罐头食品、油炸及油煎食物、方便面和香肠。罐头食物中的防腐剂、食物色素等会加重肝脏代谢及解毒功能的负担。油炸、油煎属高脂肪食物，不易消化和吸收，容易引起吸收不良性脂肪写。反复煎炸的食物油中会有致癌物质，对防止肝炎发展为肝癌是不利的。味精是调味品，肝病患者一次用量较多或经常超量服用，可出现短暂头痛、心慌恶心等症状。各种甜食不宜多吃。糖容易发酵，加重胃肠胀气，易转化为脂肪，加速肝脏对脂肪的贮存，促进脂肪肝的发生。

蔬菜水果豆类可适当多吃

朋友，您多虑了。没有什么不能吃的，按自然规律生活。吃应季蔬菜和水果，尽量不吃反季节、区域差大的食物 （南和北）。就OK了！

动物脂肪,油炸食品,刺激性食物,动物内脏少吃.蔬菜水果豆类可适当多吃,禁烟酒.忌劳累,心情愉快.

6，对乙肝病人有好处的食物

很多乙肝病毒携带者埋怨“花了不少钱，用了很多药，就是没疗效，澳抗阳性真是烦死人”，为什么国内外医学界有此难题？原因是目前还没有一种能彻底清除人体内乙肝病毒基因的药物。不过奇怪的是乙肝表面抗原阳性者每年有1%~2%的自然阴转率。这是为什么？究其原因，专家认为是这些患者在较长的时间里改善了生活方式，提高了体质，适度地增强了抗乙肝病毒的免疫功能。事实证明，乙肝病毒表面抗原自然阴转要靠科学食疗、充足睡眠，忌饮白酒、不能过劳，其中科学食疗最为重要。 食物蛋白质的一种极为重要的生理功能是维持人体组织生长、更新和修复的需要。坏死的肝细胞需要蛋白质（经过生化作用）来修复、更新，这就是乙肝患者应多吃蛋白质食品的道理，有些肝病专家形象地把吃蛋白质称为吃药。我国生化专家的研究结论是：成人每天进食40克蛋白质才达到最低生理需要量，一般正常人每日所需蛋白质为70克。乙肝病毒携带者应稍多吃一些，以每日80~90克为佳。硒被称为“抗癌之王” 牛奶是“最接近理想的食物”，是最佳饮料，其蛋白质含量在3.5%~4%，消化吸收率高达97%~98%，且是最佳优质蛋白质，是人类改善营养、增强体质的最佳食品，多喝牛奶有助预防肝癌等多种癌症。

日本就喊出了“一杯奶救一个民族”的口号；美国也开展过每日每人喝三杯奶活动。喝物美价廉的牛奶比吃价格昂贵的保健滋补品科学。 每日进食80~90克蛋白质如何计算?每日喝牛奶750克（三袋奶约含蛋白质30克），鸡蛋一个（含蛋白质5克），粮食400克（含蛋白质约40克），再进食适量的鱼、肉、豆制品也就够了。这样才算多摄取了蛋白质食品，比花钱买保肝药好。乙肝病毒携带者属肝癌高危人群，肝癌发生率已占恶性肿瘤的第二位。硒在人体必需的微量元素中，被称为“抗癌之王”。补硒对肝细胞有极好的保护作用，更重要的是可加快慢性乙肝患者身体的康复，预防肝癌发生。专家们分析，肿瘤患者的血硒是健康人的1/3,长期补硒可使肿瘤的发生率降低40%。省银行医院肝病中心对肝癌高发人群进行补硒防癌的对比研究,结果表明每日适量补硒的人群中，肝癌发生率明显降低。补硒还可防止乙肝表面抗原携带者发生肝癌。有关医学家提请人们注意，缺硒的成年人每天应补硒200微克。食品中含硒丰富的有鱼、虾，动物心、肝；含硒丰富的蔬菜有芦笋、豌豆、南瓜、洋葱、大蒜、莴苣、大白菜及蘑菇等。中国人主食以谷物（含淀粉，多糖）类食物为主，乙肝病毒携带者不必再多吃糖。人的膳食结构为低脂肪，一般每日摄入50~60克脂肪是适宜的。西红柿、菠菜、橘子、苹果等蔬菜、水果要适量摄入，不但可为机体摄入充足的维生素和纤维素，且新鲜的蔬菜水果多有抗癌作用。有严重肝病者则应进行药物治疗。

鱼 韭菜 瘦肉等 不要吃海鲜 和喝酒 少吃 辛辣 和油腻只有 甲型肝炎可以彻底治愈！ 乙 丙 丁 型都无法根治 ！!我也是肝病患者 我就把我多年的经验告诉你， 目前还没有彻底根治肝炎病毒的方法，如果感染了病毒，那么在免疫耐受期间（就是无症状期间） 无须治疗，治疗不但没有作用 而且会损伤正常肝细胞，而且长期服用 药物会产生 耐药性。到了病情加重 病毒复制加快时 遇到无药 可用的尴尬局面。只要注意饮食 休息 不疲劳 不发怒 适量运动 保持 好的心情可控制 病毒发展。 定时做 检查 肝功能 B超 DNA 如果肝功能有损伤 就进行保肝治疗，如果病毒超出正常值 过高 并且损伤肝细胞 就要进行 抗病毒治疗 （目前主要是 用 干扰素 和拉美夫定 系列药物 抗病毒 ）但这些药物本身副作用较大。所以是不能轻易使用！ 人体出现不适应时期也是肝炎病毒对人体伤害较大时期 叫做 免疫清除期， 这是 就要进行相对的治疗 控制病毒复制 保护肝功能 阻断病情的发展， 肝病主要是靠自己平时的 条理 注意好了 有的一辈子都 没有 大碍！ 不要轻信广告 目前没有根治 病毒的 药物！ 肝病就像很多 疾病 如 高血压 糖尿病 只能控制 无法根治！ 朋友 乐观面对 不要因此感到灰心 它不是那么的可怕 .

哎“他们长篇大论没意思！ 我直接告诉你吧“除了酒和辣不要碰外“基本吃什么也没关系什么都要吃“营养平衡充足嘛！ 我也是携带者“我已经1年多历史了“每4个月检查一次“次次都正常~所以并没有说吃什么比较有营养啊“对肝比较好的什么~！

皇宫神医告诉你：必须经专业医师开方用药，耐心和医师配合，耐心用药完全可以康复：乙肝主要是唾液传播、血液传播、精液传播，母婴垂直传播；乙肝患者要想治好就必须要保持乐观的心态，不要吸烟喝酒，不要过于劳累，要保持通足的睡眠最低8-10小时；多吃高蛋白低脂肪的食物，多吃清淡含营养的食物；做到这一点就可以考虑治疗，你可以用太普叮、肝细胞生长素注射，吃进口强肝宝，定期化验HBV-DNA就能看到病毒慢慢的下降，过一定的时间，你的大三阳就会转小三阳，再过一段时间，小三阳也会没了，就证明你全面转阴了，这时候还要保持一段时间就会慢慢出现抗体，就恭喜你全面康复了。治好乙肝不要盲目买药吃，一定要在懂行的医师指导之下使用，那样会康复效果最为理想。../

楼主你好1 乙肝人群有一定的饮食原则2 如果是肝功能正常的携带着，饮食没有什么限制，和正常人一样3 如果是乙肝患者（肝功能转氨酶异常明显或正在治疗），建议低脂低糖饮食，避免油腻和煎炸食物4 高糖饮食是不提倡的，但是适量的糖还是很有必要的。5 此外，要严格戒酒。避免过于劳累，避免长期熬夜6 如果是肝硬化患者，建议避免吃过于坚硬的食物

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