甲亢突然补硒好吗(甲亢为什么补硒治疗什么)
作为一名高级健康管理师,现将我在工作实践中的一些心得分享给亲们!
(本文不再论述为什么要保健?保健为什么首选纽崔莱?请参阅本平台以前的论述)
保健食品的种类及含义
保健食品分为营养补充食品和功能性保健食品两大类:
营养补充食品
营养补充食品我们每个人都需要,它适合所有需要补充相应营养素的人群;营养补充剂根植于全面补充人体需要的概念。
如果把人比喻成一栋楼房,基础营养就是楼房的地基,要是地基不扎实,楼房就可能随时会倒塌。所以,很多人开始“防患于未然”,营养学发展到今天,人们对补充基础营养越来越重视。
功能性保健食品
功能性保健食品具有相应的保健功能,因为其中含有特定的功效成分,适用于需要改善或调节某种机体功能的特定人群,并具有相应的效果。这类保健品,会有特定的人群范围,对于正处于疾病、服药、治疗期间的一些人群来说,则需要在医生的指导下食用。
注意,对每一个人而言,在选择功能性保健食品时,需要在专业营养顾问的指导下,判断自己是否存在某些健康问题而需要改善相应的功能,并且须严格按标签的规定食用。
纽崔莱®产品概览
目前我们有20余款纽崔莱®产品在国内生产和销售。这20余款纽崔莱产品被分为营养素补充系列、功能性保健系列以及儿童成长系列。
按照产品功效,还可以分为如下系列:
营养不是药。营养在疾病调理中3个作用:
1.1.修理“土地”改善“土壤”;即全面修复身体机能,提高免疫力。
1.2.修复组织
1.3.药物控制延缓抑制病情发展,给身体修复的时间。但是吃药一定需要代谢,代谢过程要消耗人体大量营养素。因此,有病的人比健康的人需要更多的营养素。
目前纽崔莱包装瓶上的建议量是针对没病的人。病人的用量要根据其具体身体状况和经济接受能力来调整,就好比盐碱地要大量的营养素和水,需要更长时间来渗透和复苏。
首先,核心营养素:幸福餐+倍立健
幸福餐(蛋白,果蔬,乐纤,乳酸菌,玑源的组合,参阅本平台《幸福餐让你幸福》)。倍立健(维生素、矿物质组合)。
生病的人就好比是干涸的土地,核心营养素是改善土壤的基本。在此基础上,再加强缺失的方面。
所以以下所写调理方案都是在这个基础上的再补充,也就是幸福餐+
根据其重要性排列。先讲心脑血管病。因为去年的国家排行榜中这个死亡率占第一位。
一、动脉硬化
1.1.动脉粥样硬化
病因:血液里脂肪过多,血糖过高,脂类渗透到了血管内皮,这时自由基氧化了这些脂肪形成斑块。
症状:胖,虚
1.2.动脉钙样硬化
病因:长期慢性缺钙。
人体血钙是相对稳定的,血钙不稳定会导致心脏骤然停跳。如果长期慢性缺钙会导致甲状腺溶钙过多,沉积在骨头上变成骨刺,或者沉积在血管壁上形成硬化。这样的硬化比粥样硬化更严重。
如何判断改样硬化:面诊时看鼻子,额头,耳朵等部位又否典型的褶皱,如果有则表示血管堵塞。患者走路气喘。但是动脉硬化堵塞到75%才会有明显症状。
症状:瘦
动脉硬化容易导致:高血压,冠心病,中风,脑血栓,脑溢血,外周血管病。
关于外周血管病举个例子:有位女白领出差从中国飞美国,下飞机骤发急性疾病猝死。其实她长期有外周血管病,坐飞机长时间不动,下飞机后一运动血栓下来了,堵塞,引发猝死。
外周血管病症状:走路就脚疼,站立时间长了腿疼但不是抽痉,早上起床下地觉得腿麻。在医院检查不出任何问题。
营养调理:幸福餐+倍立健+辅酶 Q10
二、高血脂
即血液粘稠。即血液中的脂肪,胆固醇比较高。血液流动性变差。
一般在血液检查时,报告即刻提示某些数据不在正常范围。
但是血液检查就算正常,也会得高脂血症。
症状:脸色绛红,腮帮子大,满脸冒光,动辄气喘。
高脂血症容易引起疾病:
1.冠心病
2.胆结石。很多结石的核是胆固醇,即胆固醇和血脂的代谢不正常,即肝脏代谢不正常了
3.某些智力的损坏,即脑供血不足,损害某些细胞,局部出现萎缩,脑栓塞,健忘。
4.大肠息肉:肠镜一定做活检,不能掉以轻心,癌变前奏
5.前列腺癌(血脂降下来,前列腺炎就能好转)
6.乳腺癌。乳腺癌的人显年轻,皮肤好,因为雌激素高。
调理方案:幸福餐+倍立健+
1.鱼油:降甘油三酯
2.茶族:对降胆固醇很有效。纽崔莱茶族胶囊临床数据显示有效率达70%多,做了很多年的临床数据收集,通过200多例双盲试验。没有副作用,比很多药物效果都好。而如今的很多降胆固醇的药物对肝脏有很大损伤,服用期间每3个月就一定要查肝功能。
3.VB:帮助加快代谢。
三、高血压
1.原发性高血压
病因:家族史,不明原因如压力,老年动脉硬化慢性缺钙
2.继发性高血压
病因:肾病,糖尿病,甲亢引起
后果:
1.心力衰竭。左心肥大-右心肥大-心衰。高血压控制不好的人,走路躺着都会觉得憋气,即慢性心力衰竭。因为心力衰竭全身脏器都处于缺血状态。
2.肾功能衰竭。肾脏动脉最多,所有血液都要经过肾脏血液排泄。长期在高压下会硬化,无法实现滤过,就会肾功能衰竭。每年肾透析病人中十分之一是由于高血压引起的。透析痛苦又耗钱
3.脑中风:脑溢血和脑栓塞。
一般用药: 药越吃越多,一开始1颗后来2颗再加量,然后从国产药之后再吃进口药。。。。其实一直都在越来越严重。
关于遗传倾向判断:看3代之内,男62岁以内,女55岁以内,有癌症,脑溢血,中风,糖尿病等,只要有,就可以说有这人有这种病的遗传倾向。
调理方案:幸福餐+倍立健+
1.钙镁片,尤其是原发性的,最重要。
2.FMQ10,营养心肌。
3.VB:增强代谢。
四、静脉曲张
即静脉瓣儿受损,静脉没肌肉,靠瓣膜防止血回流,这个有一定职业病的原因
症状:体表曲张,很疼,医生治疗会结扎掉。
还有生病比如便秘、怀孕、体力劳动可导致静脉曲张,如果保养好是可以恢复的
肝病也会引起静脉曲张
调理方案:幸福餐+倍立健+
1.VC:成人VC+儿童VC。因为成人VC里生物黄酮偏少。作用:和蛋白质+倍力健合成胶原蛋白。瓣膜就是胶原蛋白。
2.VE+鱼油,有助于恢复血管韧性
3.辅酶Q10
五、胃病
饭前疼:病在胃里
饭后疼:病在十二指肠
打嗝,嗳气,头疼等也都是症状
最主要原因:精神压力大,焦虑紧张。“应激反应”,胃对于精神压力是很敏感的。还有,吃饭不正常;药物如抗风湿药;吸烟;幽门螺旋菌。
幽门螺旋菌:从营养学角度看是因为胃张力不够。胃通过收缩将食物送到十二指肠,由于收缩力不够留下喷射不到十二指肠的东西,长时间后滋生菌。这个菌和胃癌直接有关。可以吃大蒜片,量大一些,对这个菌的抑制很有用。
胃病是与营养最有关系的病。
调理方案:幸福餐+
1.类胡萝卜素:修复胃粘膜。
2、蒜片:抑制幽门螺旋菌(如果属于幽门螺旋菌引起)。
调理初期建议不用倍立健。
六、便秘
其实每天14点前不排便,就是便秘,残留在身体里的毒素就会侵害身体。
原因:
1.食物中水分和纤维素少。
尤其是老年人。很多老年人有脱水的问题,因为怕上厕所不爱喝水。而很多老年病是脱水造成的。老年人便秘一定要注意喝水量(来自一本老年病的专著)。吃得太精细,可以用纤维素和水来缓解便秘症状。
2.某些慢性病比如:肠粘连(尤其术后),神经功能性(太紧张),年龄越大控制越强烈,比如:出差就便秘。内分泌紊乱,甲亢甲低,肾衰,糖尿病,抑郁症,腰椎不好(因为腰椎神经功能控制失调),痔疮,
3.抑郁症药物,补铁,止痛药
4.长期使用缓泻剂或洗肠,结肠神经受损。
调理方案:幸福餐+倍立健+
大蒜片和VC:清洁体内毒素,尤其清洁血液和大肠里的毒素
七、肠功能紊乱综合症
不能算是病,但可以引起100多种慢性病,比如糖尿病,高脂血症等。
系统粘膜和肌肉功能紊乱。医生就建议多喝酸奶,乳酸菌,给点酵乳片。
症状:有时候便秘,有时候拉稀。有的人一遇到点儿事儿就拉稀,马上就想解大便。
消化道蠕动不规律。导致大肠粘液和毒素淤积在褶皱里,产生一些毒气。
调理方案:幸福餐+倍立健+
1.钙镁片,一定要钙+镁+苜蓿,调节肌肉张力,苜蓿调节肠功能,调节肠内细菌平衡。肝脏病也需要紫花苜蓿
2.VB:帮助代谢,必须
八、胆囊疾病
胆囊主要是储存浓缩消化液的地方,胆汁有软磷脂,胆盐等主要成份
胆结石,胆囊炎,胆囊息肉,一旦有病,对脂类消化吸收就不好,一般瘦
调理方案:幸福餐+倍立健+
1.钙镁片:舒缓,同时苜蓿可以清洁肝脏
2.小麦胚芽油+茶族,帮助脂类代谢。因为胆囊有病,脂类代谢就不好。小麦胚芽油可以增加细胞活性
九、肝脏保养
肝脏是最大的内分泌腺和消化腺。女同志很多内分泌失调也跟肝脏有关。
脂肪肝,普遍,人们不把它当回事儿,最大的危险:肝硬化,肝癌。脂肪肝通过调理是可以逆转的。脂肪肝虽然发病率高,平时症状不明显,但后果严重。
调理方案:幸福餐+倍立健+
1.VB,帮助代谢,形成大量红细胞,软化肝脏
2.护肝片
3.小麦胚芽油,大量。因为肝脏出问题,抗硬化就更重要,肝上的脂肪不能氧化了,后果严重。
乙肝,病毒只在肝细胞里复制。一定要改善,不然会肝硬化。营养调理效果很好。
治疗原则,医学上也是增强免疫,对病毒进行一定抑制,抑制它的复制。效果还是好的。
十、糖尿病与代谢紊乱综合症
这样的疾病有3种情况:
I型糖尿病
II型糖尿病
代谢紊乱综合症:除了血糖增高,还有4个常见现象,只要满足其中2个现象就可诊断为代谢紊乱综合症,这4个现象是:高血压、高尿酸、高肌苷、腹部肥胖。
临床的降糖药和胰岛素只对I型II型有用。对代谢紊乱综合症没用,这个如果靠营养调理也需要很长时间。
而糖尿病的危险在于并发症:
1.眼底出血病变,失明
2.冠心病
3.腿的神经和血管病变,疼,麻,胀。。。
调整代谢,对II型和代谢紊乱综合症有用,对I型不典型,因为I型是遗传性的。
调理方案:幸福餐+倍立健+
1.大蒜片:控制血糖,有一定降糖作用
2.护肝片:
3.樾菊,专著上提到过:是可帮助促进胰腺修复的草药。
4.VB还可预防糖尿病性的神经炎(预防并发症时用)
5.类胡萝卜素 + VC+ 小麦胚芽油,(预防心脑血管并发症用)
十一、痛风(俗称:老板病)
关节炎一种,表现:尿酸升高,小关节突然疼痛,代谢性疾病。
危险:尿酸性的肾功能衰竭,因为尿酸在肾脏里结晶。
原因:过度饮食,紧张。
调理方案:幸福餐+倍立健+
1.大量VC+大量水,可以急性止痛
2.钙镁片
3.鱼油
4.VB,改善肝脏功能,帮助代谢
5、护肝片
十二、过敏
源:花粉,尘土等
过敏性鼻炎即甘草热。
一般过敏的人肯定免疫力低下。
调理方案:幸福餐+倍立健
VB + VC + 钙 组合。B帮助代谢,C抗过敏,钙舒缓神经抗过敏。钙和C本来就是抗过敏组合,医院输液也是这个组合。
十三、免疫低下
人有正常免疫功能,就像个军队,当军队开始有问题时敌人的小骚扰就来了,比如爱感冒生病。
判断免疫力低下标准:1年2次感冒以上,免疫力就是低下。
3个阶段:
1.感冒阶段。经常感冒
2.过敏阶段。
3.自身免疫力太低下:红斑狼疮,硬化病,牛皮癣(后天),等。
调理方案:幸福餐+倍立健+
1.不饱和脂肪酸如小麦胚芽油
2.松果菊迅速提升免疫力
3.香蒜迅速提升免疫力
十四、肺部感染
容易感染人群:老人儿童,糖尿病,肾病病人。所以要保护他们的肺。
肺部感染转化很快,对老人儿童很容易出现危症。对糖尿病人也危险,因为糖尿病人不能打抗生素。
肺部保护:幸福餐+倍立健+
1.类胡萝卜素,保护粘膜增强免疫力
2.小麦胚芽油,因为肺过氧率最高。
3.VC,实验也证明大量VC有消炎作用
十五、感冒
与肺部疾病不同,是指流行性和病毒性感冒。
但有的人一打疫苗就感冒,就说明就是免疫力低下。所以,不是任何人都适合打流感疫苗的
症状:头疼,高烧。一周会好。
调理方案:幸福餐+倍立健+
1.类胡萝卜素:增强粘膜抵抗力
2.小麦胚芽油:强化肺部粘膜
3.VC,抗感染。
4.如果平时有点症状,觉得累,就可以吃松果菊。换季时吃1-2周松果菊有助预防流感。
十六、哮喘
患者很多,因为空气污染,孩子老人免疫力低下。
表现:气短,嗓子发炎,
调理方案:幸福餐+倍立健+
1.加强体育运动
2.类胡萝卜素,保护呼吸道粘膜
3.VC,抗感染,抗组织胺,2.3可以含化,局部抗氧化
4.银杏:长期改善微循环,改善毛细血管,增加血容量
十七、神经系统功能失调(不是病):偏头疼,失眠,焦虑,紧张
时间长了,会使大脑化学物质的代谢产生紊乱。即神经物质代谢紊乱。病因不明
调理方案:幸福餐+倍立健+
1.钙镁片,舒缓神经
2.VB :营养神经
VB和钙镁片,对神经性的行为狂躁有用。
十八、肾上腺素枯竭
肾上腺素,是个内分泌腺。
症状:不能持续性兴奋,不能持续性应对压力,觉得累,恢复不了的累。
比如节后综合症,没有休息,还消耗肾上腺素,又接着上班就不行了。
不能长时间听课,呆不住,打哈欠。
调理方案:幸福餐+倍立健
以上帮助合成肾上腺素。
都说长征中活下来的大多活到百岁,是因为肾足。呵呵。
十九、老年斑
如今有年轻化倾向。
不要轻视。表明细胞中充满脂肪的氧化。而且是代谢不掉的氧化物,引发脂类氧化导致的疾病。出现一些器官病变。最严重的可以损害大脑和肝脏。
调理方案:幸福餐+倍立健+
1.护肝片
2.大量B族,帮助废物代谢
二十、癌症
抗癌,防癌是原则。
对癌症病人,
1.预防阶段,针对有遗传倾向的人
2.检查阶段,确诊阶段
3.手术阶段,化疗阶段
4.防止复发阶段
营养素作用:扶正,补正气。(祛邪是医生的事儿)针对1.4人群。配合调整饮食,配合葛森(葛森被称癌症的最后一根救命稻草,见本平台专述)。
调理方案:幸福餐+倍立健+
1.类胡(抗氧化,修复受损细胞)
2.VC(抗氧化)抵御癌细胞的侵犯
3.钙镁片(抗氧化)
4.小麦胚芽油(抗氧化)
5.香蒜,对癌细胞有抑制作用。
做自己的营养师 对号入座 缺啥补啥
一,看 头
1.头发发黄、发焦,缺蛋白质;
2.头发疏稀无光,补蛋白质和VA;
3.防止白发,补叶酸,泛酸,对氨基苯甲酸
4.经常掉头发,补卵磷脂;
5.头发开叉,补VE;
6.起头皮屑,补硒、维生素B2;
7.头痛,补B族,VC、VE;
8.脑中风,补VC、VE;
9.头晕,补锰
10.防止白发,谢顶,补生物素;
11.青春痘,补VE,VA。
二,看 眼
1.眼球发黄,肝脏不好,补VE
2.眼睛发红有血丝,除睡眠不好,心脏病,高血压,补鱼油,卵磷脂;
3.白眼球发蓝的人贫血,补铁片;
4.眼睛不好,有眼屎,流泪,肝不好,补充抗氧化剂(VC、V E、胡萝卜素A);
5.夜盲,结膜上皮角化,补VA;
6.眼结膜充血,畏光,补B2;
7.眼毕脱氏斑,补VA;
8.预防白内障,补VC,VB2,胡萝卜素;
9.预防近视眼,补钙镁片;
10.眼带、黑眼圈,补VE,蛋白质透明脂酸钠;
11.看电视睡觉,补蛋白质粉。
三,看耳朵
1.耳尖有竖纹,心脏供血不足,补VE;
2.耳鸣的人,肾不好,补VE、VC;
3.耳朵发红,末梢微循环有问题,补B族;
4.耳朵痒,补VE。
四,看鼻子
1.鼻炎,补B族和VC;
2.鼻子尖发红(酒糟鼻),补B族;
3.鼻梁有横纹,心脏供血不足,补VE;
4.鼻窦炎,补VC、VA;
5.鼻出血,补VC。
五,看 嘴
1.口干舌燥,预防口角炎,补B 族;
2.舌头发红,补B 族;
3.牙龈水肿出血,补VC;
4.舌头水肿,猩红舌,地图舌补B族;
5.咬舌子,说话不利索,补B族;
6.龋齿,睡觉叩牙,补钙镁;
7.口腔严重溃疡,补蛋白质或B族;
8.舌尖发红,草莓舌,补B族;
9.嘴唇发紫,供血不足,微循环不好,补VE ;
10.口臭,补VB、VA;
11.风火牙痛,补VC。
六,看 手
1.手指关节发红,微循环不好,补胡萝卜素A,蛋白质;
2.手指尖中间发黑,补B 族,铁;
3.手指甲有竖纹,补蛋白质粉;
4.手指甲有横纹,补蛋白质,铁;
5.手指甲软,补卵磷脂;
6.手指关节肥大,补钙镁片;
7.手指关节发红,补VC;
8.手上长茧,缺蛋白质;
9.手指甲凹陷上翘,补铁;
10.手指甲有白点,补锌;
11.手脚冰凉,微循环不好,补B族,VE;
12.手指甲易断,补铁片;
13.指甲上有白带,补蛋白质、叶酸和VC;
14.指甲又干又脆,补VA和钙镁;
15.灰指甲,(真菌感染)补双歧杆菌和乳酸杆菌。
七,看皮肤
1.身上有小红圈、点是风湿,补VC,钙镁;
2.冬天皮肤发痒,夏天不痒,说明胆固醇高,缺铁,补鱼油和铁片;
3.皮肤干燥,毛囊角化,补VA;
4.皮下出血,补VC;
5.水肿,补蛋白质,VB6;
6.祛除老年斑,补维生素A、E、C。
7.皱纹增多,补水,蛋白质;
8.脸色发红、有血丝,心脏不好,补VB;
9.皮炎,赖皮病,补锌、维生素PP、VA;
10.脚气,补B族;
11.浑身瘙痒,缺锰,补钙镁片
12.预防粉刺、雀斑,补B族;
13.皮炎,补VB2;
14.扁平疣,补VE,VA;
15.伤疤,补VE;
16.伤口不愈合,补VE。
八,其 他
1.腰酸背痛,补钙镁片;
2.甲状腺肥大的人,补B族;
3.爱上厕所,补B 族;
4.小腿经常酸痛,心脏不好,补VE、钙镁、蛋白;
5.肾、肝、胆结石的人,补钙镁片;
6.解酒瘾,补维生素B15;
7.胆固醇高,补B族;
8.学习能力下降,补铁片。
9.神经异常,补烟酸。
10.腿部灼痛征候,补泛酸;
11.肌肉萎缩,补VE;
12.血凝不良,补维生素K;
13.脚根刺痛,补B族;
14.糖尿病,补纤维素,蛋白质,B族;
15.腰痛,补B1、VC;
16.减肥,补纤维素,B族,VC、VF;
17.便秘,补VB、C,纤维素;
18.颤抖,补镁。
19.消除、防止疲劳,补VB15、VB5;
20.思想压力大,补VC、VE、B族;
21.预防感冒,补VA、VC、VD;
22.增加记忆力,补B族、VC、E;
23.预防癌症,VC、VE、VA;
24.骨质疏松,易骨折,补VD,VC、钙镁;
25.腹泻,补B族,VK;
26.胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃切除,补蛋白质,钙镁;
27.抽筋,补钙镁; 28、四肢麻木,补VE;
29.手术前后,补蛋白质,VE;
30.降血压,补鱼油;
31.痔疮,补纤维素;
32.走路挺不直(懒探腰),补蛋白质;
33.食困,看电视睡觉,补蛋白质;
34.贫血,补铁质叶酸片;
35.吸烟的人,补B族,胡萝卜素;
36.喝酒的人,补VC;
37.吸烟喝酒的人,补卵磷脂;
38.睡觉打呼噜,补大蒜素;
39.肠炎,补B族VC;
40.防止未老先衰,补VB13,硒;
41.治疗各种硬化症,补VB13、VB15;
42.治疗老年痴呆,补胆碱、烟酸;
43.治疗美尔尼氏症,补烟酸;
44.痔疮,补VB6。
45.关节炎,补VC,VE;
46.静脉曲张,补VE,类黄酮;
47.脂肪肝,补蛋白质粉,B族维生素;
48.下楼腿痛,补蛋白质和钙镁。