泡麦芽喝能补硒吗（麦芽硒补多了会有什么症状）

不知道大家有没有听说过山楂谷牙麦芽煲水可以促进消化，但是麦芽和谷芽之间有什么区别，大家又是否知道呢？

谷芽和麦芽长得差不多，也有部分朋友会觉得，为什么不能只下一种呢？下两种有什么好处呢？下面我们就来说一下麦芽和谷芽的区别。

谷芽

第一：我们不要小看谷芽，谷芽有利于蛋白质消化，不仅能够消食开胃，而且还能够让我们食欲大开，而且谷芽消胀的功效蛮好的，就像我们如果便秘，谷芽就能够起很好的作用。

第二：谷芽对于我们脾胃不和，以及孩子如果积食，或者大人消化不良都能够起到很好的缓解作用。

第三：谷芽味道甘，含有脂肪，维生素B等等对于身体蛮不错的营养成分，所以我们不用太过担心谷芽会不会带给我们带来不好的效果，基本上谷芽的功效还是比较正气的。

麦芽

第一：麦芽含有维生素E，有很强的抗氧化，抗衰老的作用，能够很好的防止我们快速衰老，所以不要小瞧小小麦芽的功效。

第二：麦芽也有丰富的维生素B，有利于保护血管，预防皮炎，所以谷芽和麦芽煲水，孩子真的非常适合，但是麦芽服用的时候稍微有一点禁忌。

第三：就是刚刚说到的麦芽禁忌，就是麦芽含有丰富的麦芽糖，所以有可能会导致血糖的增高，或者发生糖尿病的几率有可能会增长，我们需要严格控制，以防糖尿病。

谷芽和麦芽的区别

第一：谷芽消食，而且对于健脾，开胃能够起到很好的作用，平常我们消化不良或者是脾虚等等，都可以用到谷芽来食物调理。谷芽能够起到的作用是促进消化，但是不会上到我们的胃气。

第二：麦芽不仅孩子适合，而且大人特别是断奶期也是非常适合的，麦芽能够消食和中，还可以回乳消肿，所以在断奶期不妨考虑一下使用麦芽。

第三：一般来说，谷芽和麦芽两者一起使用的频率会更多，我们看自己具体的症状来进行选择，如果条件允许，建议到当地的医院进行检查后再决定。

谷芽麦芽山楂能天天喝吗？

第一：谷芽麦芽虽然很好，但是并不建议天天喝，一周煲一到两天就差不多了，如果孩子积食比较厉害，或者是最近不怎么吃东西，我们可以考虑连续喝三天，谷牙麦芽山楂加上独脚金，或者鸡内金，看看情况会不会有所改善。

第二：如果是年龄比较小的孩子，可以考虑少放山楂，或者是仅仅喝谷芽麦芽就可以了，因为太小的孩子，不一定适合放山楂。

第三：我们如果孩子脾胃非常不好，平常不怎么吃东西，而且长得矮瘦，那我们最好尽快到医院进行检查，找出孩子发育比较缓慢的原因，给予治疗。

我们不管多好的东西，也要注意不要过量，这是我们需要知道的，还有一点就是，如果孩子脾胃不好，长期的调节也不能见到比较好的效果，我们最好还是到当地医院进行检查，以免耽搁了病情。