锌硒宝碘蛋白质（蛋白锌碘质宝硒含量高吗）

男性的精子质量以及精子活力关系到了自己的妻子能够顺利怀孕，有些男性在去医院进行检查之后发现自己的精子活力只有25%，这时候就会很慌乱，担心自己的这种情况会导致妻子无法正常怀孕，就想知道自己这种情况是否还可以生育。那么，精子总活力多少为正常?精子活力25%能生育吗?

精子活力25%能生育吗

是可以正常怀孕的，但是相比其他活力高的人来说，相对要困难一些。正常人的标准是大于或等于25以上。如果表现更好一些就要达到或大于50.通常还要结合精子的数量，活性，存活率，畸形率来综合分析。精子活力25一般是可以怀孕的。但是不好怀孕，可能是因为弱精症的原因所导致的，也有可能是因为精液不液化所导致的，可以选择一个正规的男科医院，或者是泌尿科做检查，然后再进行治疗的，可以通过药物的方法来进行治疗的，或者是使用一些六味地黄丸来进行治疗。

精子活力25也是可能怀孕的，只是怀孕的机率小一些，不利于优生优育，正常情况下，国人精子活力是A级大于等于25%或A级+B级大于等于50%，但判断精子的情况还需结合精液量、精子密度、精子总数、存活率、畸形率等指标综合分析，平时的时候多吃一些含锌的食物，锌是参与精子生长、成熟、激活以及获能的，含有锌的植物类食物有大豆、花生、小米、萝卜、大白菜，肉食中吃牡蛎最好，锌含量丰富，其次是牛肉、猪肉、鸡肝、羊排，也可以吃蛋类食物。

精子活力25，怀孕的几率比较低，进食优质蛋白质与精氨酸食品，去不孕不育医院详细检查，找出病因，然后针对治疗，平时生活中要注意保持局部卫生清洁，避免睾丸局部的长时间高温，注意休息，加强锻炼，应该多吃富含锌硒的食物对改善精子质量效果最好，比如富含蛋白锌硒的凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，能快速补充锌、硒、蛋白质、牛磺酸四大活精物质，另外，戒烟戒酒。

精子总活力多少为正常

精子活力的意思是男性的精子中能够保持一定的活力的精子和总精子数之间的比例。根据精子活力的不同，可以把精子分为不同的等级，精子总活力的值应该在七层以上，如果低于一半，那么生育孩子很难成功。精子的活力还和数量有一定的关系，数量过多或者过少，精子的活力表现都不是很好。

男性的精子活力低，要及时治疗，但是造成这种状况的原因有很多。如果没有比较明显的病因，需要进行比较全面的检测才能发现病因。男性在平时也要注意保养身体，不能经常大鱼大肉。此外，男性如果有喝酒抽烟的习惯，在治疗期间最好要戒掉，过量的烟和酒会杀死很多精子。精子的活力是男生生育能力的重要体现，在生育中占有重要的地位。很多医院在治疗男性不育的病症中，也把调整男性精子活力作为首要的工作。想要生育孩子的男性朋友一定要把这件事重视起来。