锌硒宝和蛋白锌（蛋白锌硒宝功效与副作用）

二、新稀宝牌锌硒宝片

参考价格：90元

规格：0.25g × 100片/瓶

产品成分：

蛋白锌(以Zn计)：40 – 80mg/kg

蛋白硒(以Se计)：1.0-2.0mg/kg

蛋白碘(以I计)： 20 – 30mg/kg

小编点评：这款补锌产品的锌硒碘配方针对厌食的宝宝，效果尤为明显，它通过改善膳食上微量元素的平衡，让宝宝逐渐喜食。另外，它口感好，香酥可口，小孩易于接受，大人小孩都适合。它在网上卖得很好，不过，如果亲们要在网上购买的话，一定要多看看买家评价，以免上当受骗哦。

中国0-6岁的婴幼儿最容易缺锌！国务院颁发了《中国十城市0-6岁儿童健康状况调查报告》，报告指出，部分儿童、部分年龄段无机营养素（镁、铜、钙、铁、锌）不足，5种无机营养素中达标最差项是锌，缺锌婴幼儿比例高达39%。

钙铁锌这三大微量元素的补充是爸爸妈妈们一直都很关注的话题，专家指出，对于正在成长中的儿童来说，锌的作用十分重要。锌广泛参与核酸和蛋白质的代谢，因此影响到各种细胞的生长、分裂和分化，尤其是DNA复制等基本生命过程。另外锌可以加快细胞的分裂速度，使细胞的新陈代谢保持在较高水平上。

60%学龄儿童只有50%锌摄入量

根据有关部门对我国19省市自治区学龄儿童膳食调查结构表明，60%学龄儿童锌的日摄入量为3-6mg，仅为正常需求量10mg的50%左右，远远不能满足学龄儿童生理发育的正常需求。如果儿童缺锌，会导致生长发育减缓，身体矮小，同时，锌与儿童的智力发育有着密切的关系。缺锌严重的儿童智力往往不良。而体内锌含量高的儿童则智力较好，且学习成绩优良。锌对提高学龄儿童身体的免疫功能，维持和促进视力发育有着重要作用。

宝宝补锌？别让广告误导了！

专家提示：以下几类孩子属缺锌高危人群

专家认为，根据国内外儿科医学研究的结果，有几类孩子属于容易缺锌的高危人群：

1.母亲在怀孕期间摄入锌不足的孩子：美国专家建议孕妇每天从食物中摄取不少于20毫克的锌，国内专家推荐的标准是使孕妇的血锌水平维持在89.4毫克/分升左右，以满足母体和胎儿双方的需求。如果孕妇的一日三餐中缺乏含锌的食品，势必会影响胎儿对锌的利用，使体内贮备的锌过早被应用，这样的孩子出生后就容易出现缺锌症状。

2.早产儿：如果孩子提前出世，就容易失去在母体内贮备锌元素的黄金时间(一般是在孕末期的最后1个月)，造成先天不足。孕期提前得越早，锌的贮备就越少，孩子出生后缺锌的机会就越大。

3.非母乳喂养的孩子：母乳中含锌量大大超过普通牛奶，更重要的是其吸收率高达42%，这是任何非母乳食品都不能企及的。因此吃母奶长大的孩子不易缺锌，而用牛奶或其他食品喂养的孩子容易发生缺锌。

4.过分偏食的孩子：现代的孩子很多都偏食，尤其是有些从小拒绝吃肉类、蛋类、奶类及制品，这样的孩子也非常容易缺锌。

5.过分好动的孩子：不少孩子尤其是男孩，过分好动，经常出汗甚至大汗淋漓，而汗水是人体排锌的渠道之一。据测定，一天中大汗淋漓可丢失锌1.3毫克，在炎热的夏季因出汗引起的丢失量可达2~3毫克，因此过分好动的孩子，又不能在饮食中补充，就容易发生缺锌。

专家：缺锌较严重者需要服用锌制剂

儿科专家和妇幼保健专家就缺锌的治疗提出了建议：缺锌较严重者需要服用锌制剂。常用补锌的药剂有硫酸锌、葡萄糖酸锌等，其中硫酸锌的“治疗资格”最老，属于无机锌。最早用于临床的就是它，但它的缺点也不少，最主要的就是长期服用可能引起较重的胃肠反应，如恶心、呕吐，甚至严重时出现胃出血等。葡萄糖酸锌——“补锌一族的后起之秀”，属于有机锌，生物利用度高，没有胃肠反应，较为适合孩子们应用，而且口感也好，值得推荐，是目前应用最广的补锌制剂。

如何让宝宝不缺“锌”

补锌的注意事项

同时众多专家也分别提到补锌需要注意的事项，归纳如下：

1.注意补锌的季节性

夏季由于气温高，孩子食欲差，进食量少，摄锌必然减少，加上大量出汗所造成的锌流失，补锌量应当高于其他三季。

2.谨防药物干扰

不少药物可以干扰补锌的结果，如四环素可与锌结合成络合物，维生素C则与锌结合成不溶性复合物，类似药物还有青霉胺、叶酸等。补锌时应尽量避免使用这些药物。

3.注意各种微量元素间的平衡

孩子需要的微量元素多达数十种，而且相互之间需有一个合适的比例。因此，家长在给孩子补充微量元素时，考虑到各种微量元素的平衡。

一、美国Nature’s Plus天然食物粒添加儿童补锌片（橘子味）

参考价格：75元

产品规格：90/粒

英文品名：Nature’s Plus Animal Parade Kid Zinc Lozenges — Tangerine

产品产地：美国

用法用量：作为儿童的日常膳食补充，一天一粒。两岁以上具有咀嚼能力的儿童可直接口服，两岁以下可以磨成粉拌入稀饭，米粉或其它辅食内，也可泡水饮用。

产品成分：100%天然食物添加为宝宝提供最佳补锌营养剂；提供最易被儿童细嫩肠胃所吸收的天然锌；含有紫锥花，橄榄叶，红榆和纯食物萃取；每片含8mg的高质量的有机合成的锌，并含健康保健的植物草本精华，包括紫锥花，橄榄叶，红榆，生姜。

小编点评：这款美国补锌产品采用了大量的天然保健食材，口味上是自然的桔子味，可爱的动物形状是小宝宝们的最爱！不过，也有网友反映说，此产品口味稍含酸味，如果小宝宝很抗拒酸味的话，妈妈要慎重选择哦。这款产品由于是进口货，价格比较高，在网上的售价更无统一标准，如果要从网上购买的话，一定要细心选择。