无花果富硒水果（水果无花果富硒含量多少）

夏秋之交，百果竞相露出笑脸。它们用艳丽的色泽和诱人的香气吸引着人们。这其中有一种紫红色、黄色或绿白色果实，在碧绿的掌状叶下面，悄悄地挂满枝条——它就是无花果。

无花果

中文学名：无花果

拉丁学名：Ficus carica Linn.

类型：落叶灌木或小乔木

果期：6-10月（因品种、地域而异）

盛果株龄：≧3年生

成熟株高：0.8-3.0米（因品种而异，可修剪矮化植株）

适宜区域：河北、山东及其以南地区，北方地区可盆栽室内越冬

无花果绝对是夏日最值得期待的水果之一。夏季高温，正是无花果疯狂生长的时候，门店的无花果盆栽都已挂满果实。

视频【花痴课堂】无花果系列之品种推荐

无花果有花吗？

无花果是有花的，有花的，有花的，重要的事情都是要说三遍的。无花果不仅有花，而且有许多花，只因花都生长于果内，外观只见结果不见花罢了。

所以，我们平常吃的无花果并不是它真正的果实，而是花托膨大后所形成的肉球，所谓的无花果实际上就是由那硕大的花托以及花蕊等发育而形成的复果。

掰开无花果时，会见到里面有丝状物和许多小籽，丝状物就是花蕊，小杆就是受粉而结出的种子。无花果的花朵只有小小的花蕊，无花瓣，大大的花托就将那些小小的花蕊包了起来，只能看到顶上露出的一点粉红色的雄蕊，而雌花蕊则沿着花托的四壁生长。

为什么要食用无花果？

它有丰富的营养价值

已知无花果中含有18种氨基酸，其中有8种是人体必需，且富含多种维生素，其中维生素A、C的含量尤其丰富；同时也是富硒水果，其含硒量是食用菌的100倍，是大蒜的400倍；所含有20%左右的果糖和葡萄糖极易为人体所吸收利用。

它是21世纪人类健康的保护神

无花果味道甘美，药食两用，被誉为“21世纪人类健康的保护神”。《本草纲目》载：“无花果味甘平，无毒，主开胃、止泄痢、治五痔、咽喉痛”。

一般人群均可食用。消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血压患者、冠心病患者、动脉硬化患者、癌症患者、便秘者宜常食之。

无花果有哪些吃法？

可以鲜吃，冷冻吃，蒸着吃，煮着吃，榨汁吃，烤着吃，还可以做果酱，食用方法很多，口味随您爱好改变！减肥瘦身，消化润肠。

无花果有哪些品种？

推荐最受欢迎的两个品种。

小龙波

小甜心

产品信息

零售价：￥38.00

无花果是性喜温暖的果树，两广福建地区的花友可以放心种植，如果是冬季温度有低于0℃以下的地区，建议种植适合盆栽的无花果，冬季要入室越冬，否则露地越冬很有冻伤的危险。

如何养护家庭种植的无花果

想吃吗？

流口水了吗？

现在门店和线上均有售。

查看宝贝详情