富硒水果的营养（水果营养富硒有哪些）

硒是一种对身体健康至关重要的微量元素，它具有许多重要的生物活性作用，包括抗氧化、抗炎、抗菌、抗癌和免疫调节等。在我们的日常饮食中，通过摄取富硒水果，可以轻松满足咱们人体对硒的需求。其中，富硒苹果和富硒梨因其美味的口感和卓越的营养价值，格外受到人们的喜爱。这两种水果都含有丰富的有机硒，对人体的健康起着至关重要的作用。

首先，让我们来了解一下什么是有机硒？有机硒是一种在生物体内自然产生的硒化合物，与传统的无机硒相比，更容易被身体吸收和利用。有机硒在人体内主要参与合成甲状腺激素，甲状腺激素在人体内发挥着至关重要的作用，如调节新陈代谢、维持体温、保护神经系统等。此外，有机硒还具有强大的抗氧化作用，可以有效地抵抗自由基对细胞的损害，从而减缓人体的衰老过程。

富硒苹果和富硒梨是两种非常受欢迎的富硒水果，不仅含有丰富的有机硒，还含有多种人体必需的营养元素，如维生素C、膳食纤维、矿物质等。富硒苹果和富硒梨除了具有鲜美的口感外，还对身体健康有很多好处。下面为您推荐两款易和成集团出品的零农残、零药残、零重金属残留、有机硒含量为99.96%的富硒苹果和富硒金果梨。

首先，让我们来看看富硒苹果中的有机硒都具有哪些保健功能：

1.有机硒可以保护心血管健康：富硒苹果中含有丰富的纤维和黄酮类物质，这些物质具有很强的抗氧化作用，可以降低血液中的胆固醇水平，稳定血压，从而保护心血管健康。

2.有机硒可以增强免疫力：富硒苹果中的有机硒和其他营养物质可以增强免疫系统的功能，提高身体的抵抗力，从而帮助身体抵抗疾病。

3.有机硒有抗癌作用：研究表明，有机硒具有抵抗癌症的作用，可以帮助身体抵抗肿瘤细胞的生长和扩散。因此，食用富硒苹果或许可以降低患癌症的风险。

接下来，让我们来了解一下富硒梨中的有机硒具有哪些养生功效：

1.润肺止咳：富硒梨具有很好的润肺止咳作用，可以帮助缓解咳嗽、喉咙痛等症状。

2.保护肝脏：富硒梨中的化合物可以帮助保护肝脏免受损伤，减少脂肪形成和炎症发生。

3.抗炎作用：研究表明，富硒梨中的一些化合物具有抗炎作用，可以帮助缓解炎症，减轻疼痛。

4.促进消化：富硒梨中的纤维可以帮助促进消化系统的健康，减轻便秘等消化问题。

总之，富硒苹果和富硒梨不仅含有大量的维生素、矿物质、抗氧化剂和有机硒等有益成分，同时它们还可以用来制作各种美食。易和成集团是一家集富硒饲肥料的核心原料生产、农产品加工、销售营销为一体的新型农业生物科技企业，生产以安全农副产品及大健康产品为主的全系列功能性富硒产品，除富硒水果外，还有替抗富硒猪肉、替抗富硒鸡蛋、替抗富硒老母鸡、富硒大米、富硒杂粮等高富硒产品，能极大满足您的餐桌需求。