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低血压吃什么好

低血压患者的饮食很重要，日常生活中有些食物对缓解低血压有帮助，所以患者要多吃，另外有些食物低血压患者要禁忌。那么，低血压吃什么好呢?跟着小编一起来看看吧。

1、补气的食物

血压低的人，要多吃一些补气的食物，例如莲子、桂圆、大枣，以及脂肪类。中医讲，人体如果亏气亏血，会脸色萎黄、头晕目眩，记忆力减退，失眠等。那么一定要注意补充养气食物。

2、补充铁元素

低血压患者要多注意补血，补血就需要多吃含有铁元素的食物，日常生活中富含铁元素的食物有动物的肝脏、虾、牛奶、血制品等，低血压患者要多吃这类食物。

3、补充脾肾

低血压患者要强健脾肾，因为脾肾虚的话会导致心血亏损。所以要多吃一些能够补脾胃的食物，比如芡实、薏米、山药等，这些食物是补脾的佳品。

4、适当多吃盐

高血压的人不能多吃钠、胆固醇高的食物，而低血压的人恰好相反，要努力多食那些食物，如奶油、鱼籽、动物脑、肝、骨、骨髓，等。

5、多吃蛋白质等食物

血压低要多食含蛋白质、铜、叶酸、Vb12、Vc多的食物，这些东西都是极佳的造血原料，除了上面说的肝、奶、豆类、鱼类以外，蛋黄、贝类、红糖及新鲜果蔬里面含量较多。

6、药用补品

常年低血压，可以考虑进补一些药用补品，如西洋参、阿胶、人参、雪蛤油、鹿胎膏，当归、田七等。这些药用补品用来炖食羊肉、鸡肉、猪肉，蛋类，或者单独吃，煮红糖水服用，都超级有效果。

7、刺激性食物

有时候血压低也可能因为没有食欲，少纳不饱而起，这时候可以吃些醋，山楂、生葱生蒜辣椒等刺激性食物，以引起食欲，增加进食量经升压。

总结：阅读了上面的文章，相信大家对低血压偏方详细的了解了，低血压除了正规的治疗外，低血压患者还可以通过民间偏方来治疗，本文介绍的这些偏方大家可以试试看，另外还可以多吃能够升压的食物。

辅助降血压的食物以及食谱

我们生活在这个大自然中，会有很多疾病的困扰，当然我们要积极的去预防和治疗。比如说最常见的高血压疾病吧，很多人都在受这种疾病的侵害，除了积极的治疗意外，一些降血压的食物也是可以食用的哦，来看看这些介绍吧。

香蕉

香蕉是吃了可以使人快乐的十种食物之一，对于调整高血压患者的情绪有积极意义。同时香蕉可治疗便秘，促进胃部消化。据研究发现，香蕉可治疗高血压，因为香蕉的含钾量十分丰富，可平衡由钠引起的高血压。多吃香蕉可预防高血压和心脑血管疾病，研究显示，每天吃两条香蕉，可有效降低10%血压。香蕉可以有预防高血压的作用，而且还可以预防心血管疾病的发生，对于预防便秘也有好处。

香蕉芹菜汁：先将洗净的芹菜放入淡盐水中浸泡10分钟，取出后，用果蔬搅拌机榨成汁，取净汁和香蕉再放入搅拌机内，榨成汁后，即可饮用。用量随个人需求。

菠菜

菠菜是降压饮食中不可或缺的蔬菜。菠菜富含多种维生素、微量元素和抗氧化剂，其中钾对调节血压起到至关重要的作用。高钠低钾是高血压的重要发病因素，因此膳食补钾，有益降压。菠菜可以有抗氧化的作用，对于降血压有一定的好处哦。

核桃仁拌菠菜：核桃仁50克、芹菜300克。先将芹菜洗净切成丝，用沸水焯片刻，再用凉水冲一下，沥干后加精盐、味精、香油入盘备用。将核桃仁用开水泡后剥去外皮，用开水再泡5分钟后取出放在芹菜上，吃时拌一下。

关于辅助降血压的食物，你知道了吧，可以看出的是这些食物具有很好的辅助降压的作用，润肠通便养心降脂降压，而且还可以让你有增强体质的作用哦，补充蛋白质和各种微量元素，是我们健康所需要的营养哦。

低血压人群的食谱推荐

血压对于人体健康有着至关重要的作用，过高或过低都有一定危害，低血压患者在吃上面是有忌口要求的，那么低血压人群在饮食方面需要注意什么呢?有哪些食谱是值得推荐的?

低血压能喝什么粥

很多人多有低血压，又不想吃药，想通过食补的方法使自己的血压恢复过来，但却不知道吃什么东西好，福利来了，本次小编给你们总结了几种汤，希望对你们有用!

【沙参红枣粥】

红枣2O克，沙参15克，生熟地各1O克，，每日分2次吃完，连服15天。

将红枣洗干净后去核，加水适量用炖盅隔水蒸3小时后，加蜂蜜适量，小火慢炖。待沙参煮熟后即可食用

【羊脊山药粥】

配方：淮山药，肉苁蓉，菟丝子，核桃仁，羊瘦肉，羊脊骨，粳米。

制法：将羊脊剁成数节，每节不能太长，将淮山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁用纱布袋装好，收紧，生姜、葱白拍扁。将粳米与这些东西加入锅中，再加入适当清水，武火烧沸，浮沫需要捞去，再放入香料、适量白酒，用中火温炖，炖至肉烂即可，调味料适量即可。 功效：滋阴补阳。

用法：每日2次

【参苓山药汤圆】

配方：人参、茯苓、山药各，豆沙泥，干糯米粉、白糖适量即可。

制法：将人参、茯苓、山药蒸熟，弄成稀泥，与豆沙泥、白糖、熟猪油共同拌匀，搓圆形，备用。将材料放在盘中，参苓、山药、豆沙、丸子，糯米粉和丸子混合，这时再将丸子沾水湿润，再放进盘中滚动，使其再粘上干糯米粉，这种操作需重复多次，便成为汤圆。将汤圆在沸水中，煮熟即可。

功效：提高血压，益气补肾。

以上是小编总结的低血压可以喝的，大伙可以尝试一下。

低血压能喝什么汤

很多人有低血压或者自己的亲人朋友有低血压，但是很多汤都有降低血压的作用，什么汤低血压的人能喝呢?小编为大家总结了一下。

【党参牛肉汤】

配方：党参，五花牛肉。

制法：党参用布包紧，牛肉切成块，放入锅中，加入葱、料酒及水，武火，小火炖2.5小时，或牛肉烂即可，取出党参，调味即成。 功效;提升血压。

用法：可佐餐，也可单独食肉喝汤，适用范围比较广。

【参苓山药汤圆】

配方：人参、茯苓、山药各，豆沙泥，干糯米粉、白糖适量即可。

制法：将人参、茯苓、山药蒸熟，弄成稀泥，与豆沙泥、白糖、熟猪油共同拌匀，搓成丸子状，备用。将干糯米粉放在盘中，然后放上参苓山药豆沙丸子，将盘于左右摆动，让丸子均匀粘上糯米粉，这时再将粘有糯米粉的丸子逐个蘸水，再放进盘中滚动，使其再粘上干糯米粉，重复操作三四次，便成为汤圆。将汤圆在沸水中煮熟，即可食用。

功效：提高血压，益气补肾。

【复元汤】

配方：淮山药，肉苁蓉，菟丝子，核桃仁，羊瘦肉，羊脊骨，粳米。

制法：将羊脊剁成数节，每节不能太长，将淮山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁用纱布袋装好，收紧，生姜、葱白拍扁。将粳米与这些东西加入锅中，再加入适当清水，武火烧沸，浮沫去掉，再放入八角茴香、些许料酒，移文火继续煮，炖至肉烂为止。胡椒粉、食盐等调味适量即可。 功效：滋阴补阳。

用法：每日2次，食肉喝汤。

这些汤都有提升血压的功效，希望这些汤有一种能对你有用，小编的辛苦就是值得的。

低血压的食补大全

上次小编为大家总结了低血压能喝什么，这次小编为大家写了几种低血压能吃什么的食补大全，希望可以对大家有一些用。

藕丝羹

配方：嫩鲜藕，鸡蛋，京糕，蜜枣，青梅，白糖适量即可。 制法：嫩鲜藕清水洗净，将外皮去掉，尽量切成两到三那厘米的细丝，开水锅过滤，即可。京糕、蜜枣、青梅这些东西都需要切成成与藕同样的细丝。将三个鸡蛋放入准备的碗中，碗中水适量用筷子搅拌，倒入碗中。中火慢温，鸡蛋成白色固体蛋羹就完成了。将这些东西放在蛋羹上，藕丝在两端放置，锅内倒入适量水，放入白糖，烧开后，用湿淀粉勾成白色汁液，把白色汁液倒在菜上，即成。 用法：佐餐。

蜜枣扒山药

配方：山药，蜜枣，罐头樱桃，猪网油(碗口大)，猪油，白糖适量，糖桂花适量。

制法：将山药煮熟去皮，蜜枣用温水洗净，切成两半，去核(可不去)。猪网油洗净，需干燥。樱桃去核备用。把猪油抹在碗上，将网油垫在碗底，加入樱桃，将蜜枣围在樱桃周围。山药尽量切成几厘米的方块，最好切为4片，放在蜜枣上。放一层山药，撤一层白糖，依次将山药放完即可。将猪油和桂花糕过段时间需要放在上面，淋上去，上笼蒸熟。上菜时，将扣碗取出，扣入盘内，去网油。将清水倒入锅中，使白糖溶化，用湿淀粉勾成细粉状，淋于山药上即成。 功效：补益脾胃，补肾养心，提升血压。 用法：佐餐食用。

以上是小编为大家总结的食补方法，低血压的你用了么?如果没有用上的话小编下次一定努力。

低血压的食谱大全

食谱的选择是一门需要花费大量的功夫的，不是随意就可以决定的。同时我们在食谱的选择上要兼顾许多方面的内容，要进行综合的考量，而且建议大家最好可以去了解一些营养学的内容，毕竟这对于我们制定食谱也是很有帮助的。最好还是可以根据自己的实际情况加以选择，不要盲目地进行抉择。下面的内容主要是跟大家探究低血压的食谱大全，希望大家可以从其中汲取一些经验。

1、在荤菜的选择上，建议大家可以选择动物肝脏，这样的食物其中含有大量的铁元素，可以补充身体损失的部分。那么我们要保证食材的新鲜，这样子才可以充分地发挥食材的功效。

2、在素菜的选择上，我建议大家可以选择菠菜等含有铁元素的蔬菜，这些蔬菜可以促使身体内部的造血干细胞不断地工作，从而促使低血压的情况不断地得到改善。

3、另外，大家可以多吃蛋类和奶类，这些食物之中含有十分丰富的胆固醇，同时在日常的饮食之中最好可以多吃一些含盐分比较多的食物，海鲜就是非常不错的选择，我们将这些食物进行合理的搭配之后就可以推动低血压的情况逐渐得到改善。

4、通过饮食进行调理其实是比较安全和稳妥的方式，而且同时也可以补充身体内部本身需要的各种营养物质，希望可以帮助大家进行判断。

低血压食谱红枣桂圆煮蛋

低血压者要注重饮食搭配，不能挑食、荤素菜兼吃，平时吃些养心补血、健脾益脑的食物，可以提高大脑神经中枢调节血压，对于改善低血压有显著作用。那就跟小编我一起来学习一下吧。

【红枣桂圆煮蛋】

【主料】

鸡蛋3个、

【辅料】

红枣适量、桂圆适量、红糖适量

【做法】

1.准备原料：红枣、桂圆、鸡蛋

2.鸡蛋放入锅内煮熟

低血压食谱红枣桂圆煮蛋

3.煮熟后去壳

4.桂圆去壳，红枣洗净，放入煮锅内，加适量清水加盖焖煮

5.放入煮熟的鸡蛋，加适量红糖

6.再焖煮片刻即可享用

低血压食谱红枣桂圆煮蛋

小贴士

1.鸡蛋提前煮熟后去壳，再放入红枣桂圆锅中混合焖煮片刻。

2.红枣桂圆加盖焖煮的时候，保持中小火即可。

氨基酸等丰富的营养成份。

1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白 ,保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。

2.经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少。

3.枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松 、产后贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的。

4.对病后体虚 的人也有良好的滋补作用。

低血压食谱红枣桂圆煮蛋

5.枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效。

6.枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。

7.枣还可以很好的能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养。

8.大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。

总结：这道食谱做法简单，如果是低血压患者可以多食用些补血、养气养神的食物，以便更好的治疗低血压疾病。

低血压的治疗 三种有效治疗低血压的方法

血压不在正常的范围，不管是高压还是低压都是对人体有很大的危害的，低血压以老年人和女性居多，导致低血压的原因有很多，需要及时的进行治疗。那么，低血压的治疗方法有哪些?低血压的人吃什么好?一起来看看吧。

低血压的治疗

患了低血压人们一定要引起重视，如果是轻微的话需要在饮食上、运动上进行调理，严重的话要及时的去医院就医，在医生的指导下进行治疗。那么，低血压的治疗方法有哪些?跟着小编一起来了解一下吧。

一、病因治疗

低血压通常都体质虚弱，所以加强营养是非常重要的。但同时也要找到低血压的病因，如果是肺结核或者其他的疾病导致的高血压，则要及时的治疗;如果是药物导致的，则需要立即停止用药。

要在医生指导下，对选用的药物和剂量进行调节;假如患者是体位性的低血压的话，则要注意在由卧位变成站立时，动作和用力注意不要过猛，或者可以手扶物来进行辅助，避免因为低血压而导致在站起来的时候引起摔跤等。

二、适当加强锻炼

加强身体锻炼对于加强身体的抵抗力有很大的帮助。要注意保持规律的日常生活，不要过度疲劳，注意要劳逸结合，因为极度疲劳降低人体的血压。日常的工作和生活中要保持良好的精神状态，适当的加强身体锻炼，将身体素质提高上去，加强锻炼对神经、血管的调节功能的改善有很好的效果。

加强锻炼还可以加速人体的血压循环，从而让低血压的发作率大大的减少。但是人们要根据自己的实际情况来制定计划。老年人要根据所处的环境，和自身的身体状况来选择合适的锻炼方式，比如太极拳、健身操等。

三、调整饮食

饮食方面的调节对于低血压的治疗也是很有帮助的。低血压人士的每餐不宜吃得过饱，因为假如吃的太饱的话，会导致回流到心脏的血液量相对来说会有所减少;低血压的老人在每日的清晨起床之后，可以冲一些淡盐开水来饮，或者可以吃点稍咸的食物，以此来增加所需的饮水量，当血液中有较多的水分进入时，血容量便会有所增加，从而使血压得到提升，令低血压症状得到缓解。

适量饮茶也可以帮助到低血压的治疗，原因是茶中的咖啡能够使得呼吸中枢兴奋并且刺激心血管系统;除此之外，酒可以适量的饮用一些，不过不宜饮烈性白酒，葡萄酒是最合适的选择，适量的饮酒可使交感神经兴奋，使血流速度加快，具有促进心脏功能的效果，还可以使血液黏稠度降低。

正常人的血压是在一定的范围内的，但是如今有的人出现高血压的症状，有的人则是低血压，这两者在日常生活中都是常见的，病因跟生活有关。那么，低血压的标准有哪些?低血压的症状是什么?血压低的饮食怎么吃?一起来看看吧。

低血压的标准

低血压指的是人们体循环动脉压力低于正常的情况，低血压和高血压一样在日常生活中是经常发生的，如今人们对于心脑血管疾病是非常重视的，高血压有明确的规定标准，但是低血压的诊断却没有统一的标准。

一般认为成年人肢动脉血压低于12/8 kpa(90/60 mmHg)即为低血压。

病情轻微症状可有：头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等;严重症状包括：直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难、共济失调、发音含糊、甚至昏厥、需长期卧床。

出现这些症状主要是因为血压下降导致的血液循环缓慢，远端的毛细血管缺血，从而影响了组织细胞的营养和氧气的供应，二氧化碳以及代谢的废物排泄不畅，最严重的是影响了大脑和心脏的血液供应。

低血压的症状

血压不在正常的范围之内都是对身体的健康不利的，所以不仅高血压的危害大，低血压的危害也是不容忽视的。那么，我们怎么才能知道自己患有低血压呢?低血压的症状有哪些?

1、疲乏、无力

尤其是早上，患者常感到精神萎靡不振、四肢酸软无力，经午睡或休息后可好转，但到下午或傍晚又感乏力，这种倦怠感与患者实际工作或活动所消耗的体力不相称，即这种乏力并非都是因过度所致。这种疲乏可能与神经系统功能紊乱导致过多的肌肉收缩不协调，而不恰当地消耗肌力所致。

2、头晕

低血压的患者中，头痛是经常发生的，而且头痛的症状通常在紧张的体内或者脑力劳动后比较明显，而且头痛的性质和程度也是不一样的，大多表现为颞顶区或枕下区的隐痛，也会出现剧烈的麻木性疼痛或者搏动性疼痛。

头晕轻重不一，轻者两眼发黑;重者可以失神，甚至倒地，常在突然改变，尤其是由蹲位突然起立时最易发生。此外，静止而又负担过重的工作条件下也易发生。头痛和头晕可能与血压低致脑灌注不足有关。

3、心前区隐痛或不适

低血压病患者心前区隐痛、不适，不仅可在体力劳动或紧张脑力劳动时发作，在安静时也可发作，甚至引起样发作，尤其多见于40岁以上患者，这种情况不仅见于低血压病并冠心病的患者，也可能由于血压过低本身导致冠脉供血不足，引起心肌缺氧、缺血而产生上述症状。

低血压的人吃什么好

1、补充气血

血压低的人们要多吃能够补充气血的食物，比如莲子、桂圆、大枣，还有一些脂肪类的食物。中医认为，人体气血两亏会出现头晕目眩、记忆力减退、失眠等症状，所以低血压的患者需要及时的补充养气的食物。

2、补铁元素

血压低，要特意补铁元素，留心含铁多的食物，如猪肉、虾、牛奶、豆类、动物肝、心、肾、肚、血制品，等等。

3、健补肾脾

低血压的人们还需要健补肾脾，因为脾肾不合的话，心血液会亏损。能够利脾健胃的食物有山药、茯苓、薏米、芡实等，这四种物质是补脾的圣品。

4、适量吃盐

高血压的人不能多吃钠、胆固醇高的食物，而低血压的人恰好相反，要努力多食那些。如奶油、鱼籽、动物脑、肝、骨、骨髓，等。

5、多吃蛋白质

血压低要多食含蛋白质、铜、叶酸、维生素C多的食物，这些东西都是极佳的造血原料，除了上面说的肝、奶、豆类、鱼类以外，蛋黄、贝类、红糖及新鲜果蔬里面含量较多。

6、药用补品

常年低血压，可以考虑进补一些药用补品，如西洋参、阿胶、人参、雪蛤油、鹿胎膏，当归、田七等。这些药用补品用来炖食羊肉、鸡肉、猪肉，蛋类，或者单独吃，煮红糖水服用，都超级有效果。

7、刺激食欲的食物

有时候低血压可能是营养不良导致的，大部分人都没有什么食欲，这时候可以多吃一些山楂等开胃的食物，这样增进了食欲、补充了营养，从而就会让血压升高。

总结：通过以上的阅读，相信大家对低血压的治疗详细的了解了，治疗低血压除了药物治疗外，患者还可以使用食疗、运动等方式来治疗低血压，要选择适合自己的方式来进行。

低血压怎么治疗 低血压要这样进行调理

低血压虽然不是一种严重的疾病，但是有可能是因为其它的一些疾病导致的，所以它对人体也有着很多的危害，比如会导致头晕、昏倒等。那么，低血压怎么治疗?低血压的病因有哪些?低血压吃什么好?一起来看看吧。

低血压怎么治疗

低血压是很多人都会遇到的一种病症，如果没有其他的一些异常症状的话，低血压的人群是不需要进行特殊的药物治疗的。那么低血压怎么治疗?

1、增加营养，合理搭配饮食。血压低的患者首先的做的就是加强自身的营养饮食，多摄入充足的营养食物。平时多熬汤水喝，可以加入桂圆、大枣、阿胶等补品，具有养心益血之功效。此外，可以适量增加盐分，多喝水等。

2、应对贫血症状。出现血压低的人通常伴随着贫血的症状，因此可以通过应对贫血来让血压低得到有效的治疗。一般情况下，可以通过多摄入蛋白质、铁、铜、维生素等食物，利于造血补血。除此之外，还可以多吃如猪肝、鸡蛋、动物血、水果等缓解贫血的症状。

3、患者要减少摄入一些有着降压效应的食物，比如冬瓜、芹菜、海带等食物，一般情况下，摄入这些有着降压效果的食物会造成血压低的情况。所以这些食物患者要少吃。

4、血压低患者的饮食应与高血压患者相反。高钠、高胆固醇的食物对于血压低的患者是非常适合的。猪肉、骨头、动物肝脏、鸡蛋等胆固醇高的食物可多摄入。但，对于高胆固醇的食物摄入也要注意适当。

低血压的病因

1、心脏疾病

罹患心不全、心肌梗塞、大动脉瓣狭窄症时，都会影响心脏搏出血液的功能，使心脏输送血量减少，以致循环障碍而引起低血压。

2、末稍血管扩张

因细菌或毒素侵犯末稍血管，使血管失去收缩功能，导致血管扩张、血压下降，产生循环 障碍性低血压。

3、暂时性大失血

因为外伤、手术等出血大量出血的症状，会让体内循环的血液量的骤减，从而引发了暂时性低血压。

在生活中，肝癌是一种比较严重的疾病的问题，对于这种疾病，大家有什么了解呢?肝癌最多能活多久呢?有什么方法可以预防肝癌呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。

肝癌最多能活多久

对于肝癌来说，现在的发病率是越来越高的，这种现象也让大家感到很恐慌，但是肝癌的发病率是和传播途径有关系的。

对于肝癌的传染来说，如果不进行相关的和资料，是很容易造成肝癌晚期的情况的出现的，对于肝癌可以存活的时间，大家知道吗?

肝癌的存活时间，相对于其他的疾病来说，是比较短的，有句俗话是这样说的“快则三个月，慢则半年”。一般发现自己患有肝癌之后多的不会超过三个月，有的甚至只存活了一两个月的时间。其实，这主要还是和患者的心态、体质存在很大的关系的。

肝癌的生存期还是要看患者的个人的情况的，是和患者的年龄以及生活习惯是有关系的，希望大家能够注意。

一般在治疗方面，大家更多选择中医治疗，可以用中草药的药效吓死一些癌细胞，提高身体的免疫力，组织病情扩散，减轻患者的痛苦，延长存活的时间。

在检查出来之后，要注意和医院联系，提供自己的身体检查资料，这样，医生可以根据检查的具体情况来制定合适的治疗方案。

肝癌的预防

1.预防肝炎：使用肝炎疫苗预防肝炎从而预防肝癌已成为预防肝癌极有希望的途径之一，但估计需几十年时间才能见到效果。现已证实，乙肝疫苗预防肝炎是有效的。但从全面看，尚需考虑HCV和HDV的预防。病毒性肝炎的预防除注射乙肝疫苗外，还需注意其它传播途径的控制，如饮食、手术、输血、注射、针灸和理发等。

2.管粮防霉：主要针对易被AFB1污染的玉米、花生防霉去毒。在粮食收割、脱粒、运输、晒干、进仓等多环节进行防潮保存，对已经明显霉变的粮食不能食用;对极轻度霉变的粮食采取仔细挑选，清洗及药物等方法进行处理。在高发区提倡改变膳食结构，减少玉米占主粮的比例。

3.改良饮水：在高发区农村结合爱国卫生运动采用多种措施，改善饮水环境，由饮沟、塘水改为饮井水、深井水、天落水，或兴办小型自来水厂，城市选用未被污染的水源作为自来水的水源，并防止环境污染。

4.适当补硒：针对低硒人群采用富硒酵母、硒多糖、富硒盐补充硒元素，提高血硒水平。

5.其它预防措施还有减少亚硝胺摄入，戒烟，戒酒等。

4、甲状腺机能低下

甲状腺机能减弱时，会出现气力减退、身心疲惫、畏寒、皮肤乾燥等现象，而引起内分泌障碍性低血压。

5、艾狄逊氏症

罹患此症会影响副肾皮质荷尔蒙的分泌，使患者出现皮肤变黑、恶心、呕吐及低血压等症状。

低血压吃什么好

1、血压低的人，要多吃一些补气的食物，例如莲子、桂圆、大枣，以及脂肪类。中医讲，人体如果亏气亏血，会脸色萎黄、头晕目眩，记忆力减退，失眠等。那么一定要注意补充养气食物。

2、血压低，要特意补铁元素，留心含铁多的食物，如猪肉、虾、牛奶、豆类、动物肝、心、肾、肚、血制品，等等。

3、血压低，还要健补肾脾。脾肾不合，心血自亏。可以多食利脾健胃食物，比如山药、芡实、薏米、茯苓，此四味是补脾圣品组合。

4、高血压的人不能多吃钠、胆固醇高的食物，而低血压的人恰好相反，要努力多食那些。如奶油、鱼籽、动物脑、肝、骨、骨髓，等。

5、血压低要多食含蛋白质、铜、叶酸、Vb12、Vc多的食物，这些东西都是极佳的造血原料，除了上面说的肝、奶、豆类、鱼类以外，蛋黄、贝类、红糖及新鲜果蔬里面含量较多。

6、常年低血压，可以考虑进补一些药用补品，如西洋参、阿胶、人参、雪蛤油、鹿胎膏，当归、田七等。这些药用补品用来炖食羊肉、鸡肉、猪肉，蛋类，或者单独吃，煮红糖水服用，都超级有效果。

7、有时候血压低也可能因为没有食欲，少纳不饱而起，这时候可以吃些醋，山楂、生葱生蒜辣椒等刺激性食物，以引起食欲，增加进食量经升压。

总结：阅读了上面的文章，相信大家对低血压怎么治疗这个问题详细的了解了，血压低对人体也是有很多危害的，所以患者一定要及时的调理，本文介绍的这些饮食方法大家要试试看。