富硒地瓜有点苦(苦地瓜能吃吗)

硒宝 01-01 10:05 133次浏览

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桥沙地瓜,又称板栗甘薯,是海南省澄迈县名特产之一。

种植基地位于澄迈县桥头镇沙土村,该地区地质含有富硒元素,所产地瓜硒元素含量很高,甜度适中常吃不腻,香气淡雅沁人心脾,是地瓜中的珍品。

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桥沙地瓜,在菜场或者超市见不着。

它的外表属于非常饱满的那一类,表皮没有坑洼,块头也很大。

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香甜粉糯如板栗

只有等它煮熟了,您才会吃出它的特别。很多人只要一掰断煮熟的桥沙地瓜,就会发现它的特点:普通地瓜掰断了,会有瓜肉断开成一丝丝的情景。而桥沙地瓜几乎只是出现一个断面,而且断面上还是起粉的。

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它的口感并不是软黏糯口的,而是粉糯的,有点像吃栗子的口感,非常粉糯,而且十分香浓。

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水分含量高,营养丰富

桥沙地瓜比较适合蒸煮,出锅的地瓜,有一股独特的清香,这是其他地区的地瓜没有的。这可能就是富硒长寿的秘密吧。

烤起来也不错,满嘴的甜糯细腻,入口即化,好吃的让人根本停不下来,软糯的薯肉,香甜的味道顺着食道轻轻地往下滑,幸福感爆棚啊!

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桥沙地瓜中蛋白质组成比较合理,必需氨基酸含量高,特别是粮谷类食品中比较缺乏的赖氨酸在地瓜中含量较高。其营养成分也很容易被人体吸收。

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它究竟和普通的红薯有何区别?

粉糯的食物,吃起来一般会有“塞喉咙”的感觉,比较容易噎着。

桥沙地瓜虽然非常粉,但其水分有60%以上,微量的硒元素,甜度也适中,常吃不腻,更不会噎着。

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农户从春种到秋收,辛劳照顾,等到小香薯成熟采收时。农户们小心翼翼的用锄头挖出来,再进行人工分拣。剔除虫眼,裂口,断链,畸形等有问题的地瓜。

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地瓜独特的生物类黄酮成分,能促使排便通畅,清理身体内病毒,可以每天吃一两块,可排毒通便,提高自身免疫力。

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明星减肥餐里从来都不缺少地瓜的存在,地瓜是理想的减肥食品。

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每100克鲜地瓜仅含0.2克脂肪,产生99千卡热量。

用它来代替主食,15天就能让你瘦掉小肚腩。上班久坐,想快速减肚子的人可以试试哦,一个星期就能看出明显效果呢。

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桥沙地瓜还有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素。

且维生素C含量是苹果的10倍以上,排毒养颜,延缓肌肤衰老,是最便宜又最健康的减肥食品了。

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孕妇,小孩,老人,建议每天都吃些,补充身体能量,比上千元的营养品保健品还要健康有营养,对身体百利无一害。

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收到后,记得要打开箱子,放到阴凉干燥的地方存储。保存1个月不是问题。

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这一批的桥沙地瓜,是产地直接顺丰发货到家。

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每一只地瓜都有套袋,防止物流过程中磕碰损伤。

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每一箱的地瓜都是过称的,5斤和10斤足量。

路上由于缺失水分等因素,可能会有丁点不到重量的情况,望各位知悉。

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桥沙富硒地瓜

海南澄迈名产,市面上不多见

顺丰包邮5斤装,可以买来尝尝看

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