富硒茶 前列腺(硒对前列腺炎有效果吗)
微量元素是人体需要的重要营养物质,而其中硒是最为重要的。硒被称为抗癌之王,长寿村巴马除了优质的水源、无污染的空气和食物外,土壤中的硒和锌的含量也非常丰富,因此这片土地的水和食物都富含硒和锌。故而当地很少有人得癌症。
然而我国其它地区就不是这么幸运了,调查发现,我国从东北到西南存在一条明显的缺硒带,三分之一土地缺硒,因此,要想远离癌症必须要额外补充硒元素。
1997年7月在丹麦召开的“膳食微量营养素与人类癌症危险”会议上美国科学家Clarke宣布他12年试验结果:每天补充200微克硒,使大肠癌降低48%,肺癌降低46%,前列腺癌降低63%。
硒对于维持视力也非常重要,巴马长寿村很多老人年过百岁依旧可以穿针引线就是因为当地水、食物富含硒。鹰的视力比人类好的多也是因为鹰的眼睛里硒的含量是人的一千倍。
硒是维持心脏功能的重要元素,缺硒会导致血管变厚,心肌肥大。美国一项调查显示缺硒地区比富硒地区心脏病发病率高三倍。
除此之外,硒还有排出重金属的作用。
并不是所有的硒都一样,比起无机和有机硒,生物态硒是经过二次转化而来的,吸收利用率都有所提高。
除此之外,锌对于男性非常重要,因为在前列腺和精液中都有非常高含量的锌,补充锌对保护前列腺,提高精子质量,增加男性功能有非常重要的作用。
铁则是血液中合成血红蛋白的主要原料。女性贫血的发病率远高于男性,这是由于女性有月经这一生理现象造成的,因此,女性需要更多的铁来制造血液。贫血的人容易头晕、疲劳,孕妇贫血会严重影响孩子的健康。
同时,硒锌铁分别是体内合成谷胱甘肽过氧化物酶、SOD和过氧化氢酶的重要营养素,被称为抗氧化三剑客,对于保护肝脏,防止细胞癌变,保护皮肤不受伤害,保护血管不受自由基的氧化起到了非常重要的作用。
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