离子富硒普洱茶（普洱茶硒含量）

普洱茶的功效与副作用禁忌，普洱茶的功效和禁忌

泡制普洱茶的浓香、醇厚、自然，有效物质含量高，营养价值更高，品饮效果更好，保健效果更好。 尤其是肾虚体弱者、重度高血压患者、心率过快心脏病者等不宜空腹喝浓普洱茶。 这是因为茶叶中含有的单宁物质和儿茶素能中和锶90等，减少放射性物质的损伤。 普洱茶中含有能使人减肥的物质，为了促进体内脂质化合物从粪便中排除，喝普洱茶可以达到理想的减肥效果。

不良反应五、哺乳期妇女：普洱茶中的咖啡因通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛、贫血，甚至影响孩子的睡眠。 另外，泡好的普洱茶放太久的话，茶汤也会因为氧化和微生物的繁殖而变质，所以不应该再喝了。 孕妇忌饮茶尤其不宜喝浓茶。 茶叶中含有大量的茶多酚、咖啡因等，对胎儿母胎生长有很多不利因素。 孕妇应少饮茶或少饮酒，以正常发展胎儿智力，避免咖啡因对胎儿的过度刺激。

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此外，饮茶有助于减轻屏幕线的损害。 最直接的作用之一是饮茶增加排尿，排出毒素，净化身体环境。 饮茶能刺激口腔粘膜，促进唾液分泌产生津液，芳香挥发时能带走部分热量，使口腔感觉清新凉爽，还能从内部调节体温调节中枢，调节体温，解渴。 禁忌四)溃疡患者不宜饮茶，茶叶中咖啡因能促进胃酸分泌，提高胃酸浓度，诱发溃疡，诱发穿孔

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其次，茶汤中的肌醇、叶酸、泛酸等维生素物质以及蛋氨酸、肌钙蛋白酸、卵磷脂、胆碱等多种化合物都有调节脂肪代谢的功能。 能刺激胃液分泌，松弛胃肠平滑肌，对富含蛋白质的动物必需食品有良好的消化效果。 空腹喝普洱茶会起到相反的效果。 稀释胃酸，妨碍消化。 另外，严重的人也可能喝头晕、心烦等醉茶。 随着时间的推移，胃肠道不适，胃肠功能紊乱。

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茶叶中含有丰富的氟，氟对保护骨骼和牙齿的健康起着非常重要的作用。 龋齿的主要原因是牙齿钙不好，氟离子对牙齿钙有很大的亲和力，它们结合可以补钙，显著提高龋齿耐受性。 茶可以防止肾脏清肝、利尿消肿。 这是因为茶能增加肾脏血流量，提高肾小球滤过率，增强肾脏排泄功能。 普洱茶中和血糖的速度比较快，低血糖、低血压的患者服用后容易出现头晕、恶心等症状。

根除火源的好办法是坚持每天喝茶，茶叶苦冷。 有降火清热的功能。 陕西紫阳、湖北恩施等地生产的富硒茶是天然饮料，是富硒高分子化合物，是理想的补硒茶。 另外，对于难以戒烟的吸烟者来说，喝茶是减轻吸烟危害的最好方法。 普洱茶(熟茶)中棕色色素多，喝多了不刷牙容易在牙齿上留下茶渍。