富硒茶如何保存（富硒茶叶的保质期一般是多久）

安吉白茶什么季节喝好？喝安吉白茶最佳季节安吉白茶产于浙江安吉，是一种珍罕的变异茶种，是由一种特殊的白叶茶品种中由白色的嫩叶按绿茶的制法加工制作而成的名绿茶。安吉白茶既是茶树的珍稀品种，也是茶叶的名贵品名，成茶不仅品质佳，口感滋味鲜爽，饮用更是能保健身体健康，常饮的益处很多。那么，安吉白茶什么季节喝好呢？下面我们就来了解下喝安吉白茶的最佳季节。

喝安吉白茶最佳季节

安吉白茶是在特定的白化期内采摘、加工和制作的，所以茶叶经冲泡后，其叶底也呈现玉白色，这是安吉白茶特有的性状。因而安吉白茶价格随茶叶采摘季节和品级，也呈现多样化的变化。

安吉白茶的采摘期是在初春，因此就季节来说，安吉白茶比较适合春夏饮用，此时的安吉白茶茶叶鲜嫩，口感俱佳，是一年之中最好的饮用时间。

说完“安吉白茶什么季节喝最好”这一话题，是不是也要了解什么时间喝最好呢？一般饮用安吉白茶，饭后休息一个小时后最宜，此时饮用安吉白茶能起到良好的辅助肠胃消化功能。

注意，安吉白茶质料细嫩、叶张较薄，冲泡时必要考究冲泡的能力，水温不宜太高，以80－85℃为宜。另外，冲泡安吉白茶最好选用透明的玻璃杯冲泡，通过玻璃杯可以随便地浏览安吉白茶在水中的美妙姿态，观其叶白脉翠的奇异风致。

安吉白茶内含物丰富，保健功效很多，常饮可以防衰老、杀菌、消炎、消食化痰、去腻减肥、清心除烦等，是不错的养生茶饮。但是要注意，安吉白茶虽好，也有饮用禁忌，要正确合理的饮用才能起到保健养生的作用。

喝安吉白茶的禁忌如下：

（1）胃不好的人少喝，或者不喝。安吉白茶微寒，容易刺激肠胃，胃寒或经常胃痛的人应该少喝或不喝。或者选择发酵类型的茶叶。另外，女性要特别注意以下时期不宜喝安吉白茶：经期、孕期、哺乳期和更年期，这是女性朋友该特别注意的。

（2）睡前不要喝。茶中的茶碱等物质，被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用。饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至导致失眠，尤其是新采的安吉白茶，作用更明显。这点已经不知一边的说明过，白茶虽好，但不要贪杯哦。

（3）空腹时别喝。空腹饮茶，尤其在清晨刚起床后就来杯茶，易使肠道吸收咖啡碱过多，容易让人产生心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等症状。这点可以理解为刚起床时，胃部是怕寒的，绿茶属于寒性，最好可以避免这样的不良习惯。尤其是对于不经常喝茶的朋友，上述症状会比较的明显。这被称为茶醉，一旦出现茶醉现象，可以口含糖果或喝些糖水来缓解。

（4）饭前、饭后不要马上喝茶。一般建议饭前饭后半个小时以后喝一杯安吉白茶，有很大的好处，不仅有消食作用，还可以解油腻。

通过以上内容的介绍，大家是否了解适合喝安吉白茶的最佳季节了呢？安吉白茶是绿茶，因而茶叶中保留的天然营养成分较多，常饮的好处是很多的。但是，喝安吉白茶时也别忘了饮茶禁忌，保持健康良好的饮茶习惯。

防电脑辐射可以多喝点绿茶

写字楼的上班族都爱在电脑旁放一盆绿意浓浓的仙人掌，除了个人喜好，大多数人看重的是仙人掌具有防电脑辐射的特殊本领。

北京农学院园艺系教授介绍说，仙人掌在日照强烈的沙漠生长，能够抵挡阳光、紫外线的破坏。但阳光中产生的是一种“辐射能”，与电脑屏幕或其他电器用品产生的辐射线不同。

目前还没有哪项研究报告论证，仙人掌吸收辐射线的能力比其他植物优异。因此，在电脑旁摆一盆仙人掌以便吸收辐射，减少对身体的伤害，完全是推断出来的，并没有科学依据。

与摆放绿色植物相比，喝点绿茶才是抵挡电脑辐射更为简便易行的窍门。美国夏威夷大学曾有研究显示，多喝绿茶在预防辐射上有重要作用。茶叶中含有较多的脂多糖，可以改善机体造血功能。

另外，绿豆汤中含有帮助排泄体内毒素，加速新陈代谢的物质，也可有效抵抗各种形式的辐射污染。

需要注意的是，由于电磁辐射具有“累积效应”，在电脑前端坐时间不可太长，应经常走动，这样会对健康有利。

绿茶茶叶如何保存

许多茶友在开封了绿茶后，并没有重视绿茶茶叶如何保存这个问题，而造成茶叶变质或者变味。一般来说，未开封的绿茶在室温下可以保存一年左右，而开封的绿茶，在密闭的容器内保存时，最好也要在2个月内喝完。

市面上绿茶茶叶的包装，大致有真空包装、无菌包装、充气包装、除氧包装和普通包装5种。这些包装好的绿茶，假如没有拆封，只要存放在阴凉干燥的位置，可保留6～12个月。

开封后的绿茶茶叶如何保存呢？可用以下几种方法：

1、用密封容器装绿茶茶叶时，要尽量装满不留空地，可减少贮存空间内的空气。

2、购买茶叶时，一次最好少买一些或选购有独立小包装的。这样可以减少打开包装的次数，防止一再接触空气。

3、可用干燥箱或陶罐存放茶叶。陶罐底部放置双层棉纸，罐口放置二层棉布然后压上盖子。

4、绿茶茶叶可用有双层盖子的容器保存。以纸罐较好，其他锡罐、马口铁罐等都可以，罐内先摆一层棉纸或牛皮纸，再盖紧盖子。

5、预备一台专门存放绿茶茶叶的小型冰箱，设定温度在5℃以下。将茶叶贮存在一般冰箱的冷冻库也可以，但最好不要再存放其他东西。

6、用干净干燥的热水瓶，将拆封的茶叶倒人瓶内，塞紧塞子存放。

绿茶保存的禁忌：

忌潮湿：绿茶茶叶具有很强的吸湿性。存放绿茶时，相对湿度在60%较为适宜，超过70%就会因茶叶吸潮而发生霉斑，进而变质。

忌高温：绿茶茶叶最佳保存温度为0-5℃。温度过高，茶叶中的氨基酸、糖类、维生素等物质会被分解破坏。

忌阳光：阳光会促进绿茶茶叶色素及酯类物质的氧化，所以不宜用玻璃容器和透明塑料袋保存绿茶茶叶。

忌氧气：绿茶茶叶中的叶绿素、醛类、酯类、维生素C等易与空气中的氧结合，氧化后的绿茶茶叶在冲泡时汤色变红、变深，营养价值大大降低。

忌异味：绿茶茶叶中含有高分子棕榈酶和萜稀类化合物。这类物质生性活波极不稳定，能够广吸异味。因此，茶叶与有异味的物品混放贮存时，就会吸收异味。

本文标题：绿茶的营养价值绿茶的功效与作用

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