恩施富硒茶好喝（富硒茶恩施）
今天我们2chaye的小编为大家整理了恩施玉露的茶叶知识、[饮喝恩施玉露茶硒茶的效用]相关内容：
恩施玉露茶滋味醇和，淡而有味，回味甘甜，是绿茶中很好的一款饮品。并且包含大量的有利物质成分，有着杀菌抗病毒、降血糖、防范糖尿病等方面的功效。但是，饮喝恩施玉露茶也有忌讳，只有避开饮喝忌讳才可以达到保健身体的作用，相关的讲解如下！
恩施玉露的营养价值
恩施玉露含鲜叶中的含硒量在***—4.1毫克，成茶中硒的占比在***—***毫克，各种茶类中绝大多数硒占比在0.1毫克以下。以整株茶树而言：硒占比老叶>嫩叶，老枝>嫩枝，果壳>种子，叶片>枝干，地上部>地下部。恩施玉露含硒量适中，据中国农业科学院茶叶研究所分析，干茶含硒***毫克/千克，茶汤含硒***—***毫克/千克，符合富硒茶0.3—***的人类消费需要。
恩施玉露的效用
1、防辐射
恩施玉露有利于防范和治疗辐射损伤茶多酚及其氧化产物有着吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。
2、抗病毒菌
恩施玉露有利于抑制和抵抗病毒菌茶多酚有较强的收敛效用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭效用，对消炎止泻有明显作用。我国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率达90%左右。
3、美容护肤
恩施玉露有利于美容护肤茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能消除面部的油腻，收敛毛孔，有着消毒、灭菌、抗皮肤老化，降低日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
4、醒脑醒神
恩施玉露有利于醒脑醒神茶叶中的咖啡碱能促使人的身体中枢神经亢奋，加强大脑皮层的亢奋过程，达到醒神益思、清心的作用。对于缓解偏头痛也有相应的功效。
5、利尿解乏
恩施玉露有利于利尿解乏，茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，降低有害物在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有利于使人的身体尽快缓解疲劳。
6、缓解疲劳
恩施玉露中含强效的抗氧化剂及其维生素C，不但能够消除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因能够刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此，咱们建议在上午饮喝恩施玉露绿茶，免得影响睡觉。
恩施玉露茶饮喝忌讳
1、因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有相应的残留，因此，头遍茶有洗涤效用应弃之不喝。
2、空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引起头晕、心慌、四肢举动无力等症状。
3、因为新茶储藏时间短，包含较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激效用，易诱发胃病。因此新茶宜少喝，储藏不足半个月的新茶更应忌喝。
4、胃寒的人不适合过多饮，过量会引发胃肠不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不适合饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，因为茶对乳汁有收敛效用。
5、茶叶中的鞣酸会与好多药物结合造成沉淀，阻碍吸收，影响药效，俗话说：茶水可解药性。过夜茶时间过久，维生素已丧失，并且茶里的营养成分会成为细菌、霉菌繁殖的养料。因此不适合用茶服药，都不宜喝过夜茶。
恩施玉露的生产地是在哪的
恩施玉露茶产自湖北恩施市南部的芭蕉乡及东郊五峰山，是中国十大历史文化名茶，是蒸气杀青工艺的开拓者和典型代表，是我国历史上储存下来的唯一蒸青针形绿茶。在清朝时期，与“西湖龙井”、“黄山毛峰”被列为清代名茶，上世纪60年代，被列为“中国十大名茶”，这可谓是恩施玉露茶最为辉煌的那时。
恩施玉露的品质特征
恩施玉露是我国罕有的传统蒸青绿茶。它的外观条索紧圆光滑、纤细挺直如针，色泽苍翠绿润，被日本商人誉为“松针”。经沸水冲泡，芽叶复展如生，初时婷婷地悬浮杯中，继而沉降杯底，平伏完整，茶汤颜色嫩绿明亮，如玉露，香气清爽，滋味醇和。观其外观，赏心悦目；饮其茶汤，沁人心脾，深受广大消费者钟爱。
恩施玉露茶外观紧圆、光滑、挺直、色绿、茶汤颜色清澈明亮、叶底绿亮、香鲜味爽。这得益于它制作过程的精良，恩施玉露茶选择叶色浓绿的一芽一叶或一芽二叶鲜叶经蒸汽杀青制作而成。恩施玉露对采摘制作的需要很严格，芽叶须细嫩、匀齐，成茶条索紧细，色泽鲜绿，匀齐挺直，状如松针;茶汤清澈明亮，香气清鲜，滋味甘醇，叶底色绿如玉。
色泽淡雅，口味微苦，淡淡的香味绵延。绿茶的如此品性极为符合中国古人对谦谦君子的定义，因而，绿茶有“茶中君子”的美誉，历来为文人所推崇。
恩施玉露对采摘制作的需要很严格，芽叶须细嫩、匀齐，成茶条索紧细匀整，紧圆光滑，色泽鲜绿，匀齐挺直，状如松针，白毫显露，色泽苍翠润绿；茶汤清澈明亮，香气清高持久，滋味鲜爽甘醇，叶底嫩匀明亮，色绿如玉。“三绿”：茶绿、汤绿、叶底绿，为其明显特点。日本自唐朝从中国传入茶种及制茶方法后，至今仍主要采用蒸青方法制作绿茶，其玉露茶制法与恩施玉露大同小异，品质各有特色。
更多绿茶的茶叶知识大全，欢迎访问爱茶网。
