富硒茶含多少硒（含硒的茶叶对人有哪些好处）

惊喜发现

上犹茶富含硒

为无公害、绿色、有机茶

常喝能减肥

能预防疾病、防癌等

航拍江西上犹千亩茶园 曼妙曲线如大地指纹（中国新闻网 刘占昆 摄）

4月24-25日

共和国从这里走来

——新中国成立70周年全国融媒体看江西

之上犹茶乡旅游季采访采风活动顺利举行

来自中央、省级融媒体70余位记者齐聚上犹

探访“上犹富硒茶 一叶香天下”的故事

活动中，全国融媒体记者

先后来到油石乡大小元村梅岭茶叶基地

梅水乡园村犹江绿月茶叶基地

等地采风采访

秀丽的茶园风光

愉悦的茶香之旅

生动的茶农故事

一项项精彩内容吸引记者们

纷纷拿出航拍、单反相机

手机等各式设备

聚焦每一个精彩瞬间

中央、省级融媒体记者在峻岭茶园采风（钟芳亿 摄）

全国融媒体记者聚焦上犹富硒茶（骆玉梅 摄）

全国融媒体记者聚焦上犹富硒茶

采茶姑娘接受融媒体记者采访

融媒体记者接受采访

融媒体记者聚焦精彩瞬间（王健 摄）

融媒体记者利用航拍设备聚焦上犹富硒茶

犹江绿月山上的采茶姑娘（江西新闻客户端 樊丽娇 摄）

记者体验手工炒茶（江西新闻客户端 熊长军 摄）

记者体验手工炒茶（江西新闻客户端 樊丽娇 摄）

从中国地质调查局水文地质环境地质调查中心为上犹县编制的土地质量调查成果报告（下文简称为“报告”）中获悉：上犹茶富含硒，全县各茶园根系土样品各元素指标均符合无公害茶园、绿色食品产地、有机茶园规范要求，上犹茶为无公害、绿色、有机茶。

硒是一种微量元素，当土壤中的硒含量富集到大于0.4mg/kg时即为富硒土，可广泛应用于富硒农产品的生产。在上犹县各茶园抽样调查后，报告指出，上犹县各茶园Se含量均达到富硒茶叶标准，其中最大值为0.96mg/kg，平均值可达0.6mg/kg。

油石乡峻岭茶叶基地（钟芳亿 摄）

根据自然资源部《支撑服务赣南精准脱贫地质调查工作方案》的总体安排，自然资源部中国地质调查局2018年在上犹县部署了土地质量地球化学调查项目。

期间，中国地质调查局水文地质环境地质调查中心技术人员在上犹县开展调查样品采集工作，对全县部分茶叶基地进行了野外样品采集，2018年12月结束后，项目组立即对调查成果进行初步梳理和及时总结，编制了上犹县土地质量调查成果报告。

油石乡清溪茶园（钟芳亿 摄）

上犹县土地质量调查成果报告集成了特色地块的土壤环境质量、肥力条件和农作物质量的分析数据，表达了特色地块不同采样点的点位分布情况，提供了特色地块规划利用建议，为上犹县开展茶叶农业开发和土地规划提供强有力的支撑。

上犹县富硒土壤分布图

《上犹县富硒土壤分布图》首次展示了上犹县土地富硒状况，将有效促进上犹茶等特色农业产业发展，对提升特色农产品附加经济价值具有重要意义。

上犹县富硒土壤分布广泛

硒是一种微量元素，当土壤中的硒含量富集到大于0.4mg/kg时即为富硒土壤。富硒土壤是优质的土地资源，适合发展茶叶等特色富硒农业产业。

营前雾毫茶园（钟芳亿 摄）

上犹县富硒土壤分布广泛，并且许多富硒土地和茶叶基地叠合在一起，适宜开展统一规划，开发富硒茶，为上犹县脱贫攻坚和增加农民收入提供保障。

富硒茶介绍

硒元素含量远高于其它茶叶的茶被称为富硒茶。常喝富硒茶对人体生理功能有重要作用，比如能减肥，能预防疾病，能防癌等。

常喝富含硒的上犹茶有何作用

能减肥、预防疾病

富硒茶具有降脂减肥，防止心脑血管疾病等作用。《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用：“久服安心益气……轻身不老”。现代科学研究及临床实验证实，饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，令身体变得轻盈，这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调后，特别是在茶多酚与茶素和维生素C的综合作用下，能够促进脂肪氧化，帮助消化、降脂减肥。

此外，富硒茶里的茶多酚能溶解脂肪，帮助人们减肥。富硒茶含茶甘宁，茶甘宁能提高血管韧性，使血管不容易破裂。

龙门茶岛（钟芳亿 摄）

能防癌

富硒茶所含的成分———茶多酚及咖啡碱，两者所产生的综合作用，除了起到提神、养神之效，更具备提高人体免疫能力和抗癌的功效。

茶叶不仅对消化系统癌症有抑制功效，而且对皮肤及肺、肝脏癌也有抑制作用。

能抗毒灭菌

把茶用作排毒的良药可以追溯到远古的神农时代（约公元前2737年前），“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”之说，这在《史记·三皇本记》、《淮南子·修武训》、《本草衍义》等书中均有记载。

茶圣陆羽在他的《茶经》这部1200多年前（公元780年）世界上第一部权威性茶叶著作中关于“茶的效用”中指出：“因茶性至寒，最宜用作饮料……如感到体热、口渴、凝闷、脑疼、眼倦、四肢疲劳、关节不舒服的时候，喝上四、五口茶就显效”。

能促进长寿

富硒茶对人体的抗衰老作用主要体现在若干有效的化学成分和多种维生素的协调作用上、尤其是茶多酚、咖啡碱、维生素C、芳香物、脂多糖等，能增强人体心肌活动和血管的弹性，抑制动脉硬化，减少高血压和冠心病的发病率，增强免疫力，从而抗衰老，使人获得长寿。

富硒茶中含有硒元素，而且是有机硒，比粮油中的硒更易被人吸收，美国理查德·派习瓦特博士认为：食物中加入硒与维生素C、维生素E配合成三合剂，可以延长人的寿命，而富硒茶叶中正富含这些有益生命的奇异元素。

上犹茶简介

上犹产茶历史悠久，早在明、清时期就是皇家贡品。上犹县境内森林覆盖率达81.4%，空气质量常年保持1级，水质保持Ⅰ-Ⅱ级，拥有五指峰、陡水湖两个国家级森林公园，是“高山云雾出好茶”的绝佳胜地。

一直以来，上犹县像抓工业首位产业一样，抓农业主导产业茶叶产业发展。围绕“扩规模、提品质、创品牌、拓市场、育龙头、建园区”的发展思路，持续深入推进茶叶产业发展。大力实施茶叶产业倍增计划，每年坚持新建一批标准茶园，改造中低产茶园，引导和扶持外出创业人员返乡种茶、现有茶企（大户）扩面种茶、村集体（合作社）鼓励种茶、农户自主种茶，进一步扩大茶叶种植规模。

如今，上犹县拥有万亩以上茶园3个、千亩以上茶园8个、中国百强茶企2家、省级龙头茶企4家、市级龙头茶企7家，茶叶种植面积近11万亩、茶叶产量2300吨，规模和产量均占赣南地区茶产业的“半壁江山”。先后荣获“中国名茶之乡”、“中国茶叶百强县”、“全国重点产茶县”、“中国茶旅融合竞争力全国十强县”、“中国茶业产业发展示范县”、“全国有机茶标准化示范县”等称号。

欢迎来上犹投资茶产业

如果您对上犹富硒茶感兴趣

欢迎来上犹投资兴业

项目一：“两嶂”田园综合体开发项目

项目内容：以“犹石嶂”和“梅岭嶂”两个5000亩茶叶基地为基础，围绕“一核三区五基地”建设思路，即：以“两嶂”（犹石嶂和梅岭嶂两个5000亩茶叶基地）为核心，辐射梅水茶场、园村茶园等区域，规划农事体验区、休闲度假区、科普展示区，建设茶叶种植基地、果蔬采摘基地、婚纱摄影基地、休闲垂钓基地、户外探险基地等项目

项目总投资：3000万元

项目二：上犹县茶叶产业种植及精深加工项目

项目内容：发展以茶叶产业种植为主的农业产业基地5000亩以上（其中油石乡梅岭村1000亩、油石乡清溪村800亩、油石乡花园村800亩、梅水乡竹山村2000亩），并配套建设标准化生产加工厂、购置茶叶生产加工包装流水线、冷藏室及办公生活区等项目。

项目总投资：3000万元

项目三：五指峰乡全域高山有机茶开发

项目内容：依托五指峰乡独特的高山气候和种茶文化，规划在主干道沿线及现有耕地、高排田发展茶叶种植，实现全乡全域范围内茶业开发。

项目总投资：1500万元

项目四：上犹县竹林种茶开发项目

项目内容：利用万亩低产竹林，进行茶叶套种开发，创建竹林茶叶品牌。

项目总投资：2000万元