糖尿病人能补硒（病人能补糖尿硒吗）

人的皮肤就相当于自己的脸面，要是皮肤有问题，若是不容易看见的部位，倒是可以通过衣服来遮挡一下，但要是脸上有问题的话，那面子可就丢光了。

硒是人体必需的微量元素，尤其在抗氧化、免疫调节、抗炎症、抗肿瘤、抗衰老等方面具有很好的作用。但你一定想不到，硒对银屑病、白癜风、紫外线照射等皮肤疾病也具有很好的改善和预防效果哦。

硒延缓皮肤老化

研究发现，自由基是导致人体衰老的主要因素之一。而微量元素硒是一种超强抗氧化剂，它是自由基的清道夫，可以维持皮肤细胞组织的正常功能，避免其受到自由基破坏，起到延缓皮肤老化作用的效果。

银屑病（牛皮癣）

寻常性银屑病患者血清中硒水平显著低于正常人。且发病史时间越长，越严重者，其体内硒水平越低。

硒是硒依赖谷胱甘肽过氧化物酶（GSH-PX）的有效部分，含硒的GSH-PX具有强的抗氧化能力，可促进体内过氧化物的还原和分解，稳定细胞膜，清除氧自由基引起的脂质过氧化反应的产物——脂质过氧物（LPO）。

研究显示，银屑病患者除血硒值较低外，还有GSH-PX活力下降，LPO值明显升高。经过补充硒制剂后，患者血硒值升高，GSH-PX活力增强，LPO值下降。银屑病不仅获得明显改善，其机体抗氧化能力和调节人体免疫功能也得到了增强。

白癜风

对白癜风皮肤组织液的硒含量测定显示，白斑部位比无白斑部位皮肤组织液硒含量低很多。另外，研究者对不同类型白癜风血清硒含量测定发现，泛发型白癜风血清硒水平也明显降低。

这是因为缺硒使得白癜风患者的过氧化氢酶活性降低，使得表皮过氧化氢聚集，因此，氧化应激是导致黑色素细胞死亡、白癜风发生的主要原因。大量补充硒元素，可以提高白癜风患者的抗氧化能力，从而起到改善和抑制效果。

老年斑（紫外线照射引起的皮肤炎症）

年龄的增长及皮肤长期受到紫外线照射，可出现光老化，在人的面部、手背、胳膊上形成黑色斑点，这也是俗称的老年斑，研究证实，引起老年斑的直接因素就是脂质过氧化物（LPO）。

通俗来讲，老年斑就是自由基产生过多，蛋白与脂质受自由基损伤堆积在皮肤细胞的表现。硒作为强抗氧化剂，可有效清除体内有害自由基，达到消除老年斑的作用。也就是说，补硒可以减轻紫外线诱发的皮肤炎症，从而起到延缓皮肤老化的作用。

扁平疣

人类乳头瘤病毒引起的皮肤上突出的病变。多发于面部、颈部、手背等处。常呈慢性病变过程，硒具有阻断病毒，以及抗氧化能力和调节免疫的功能，因此，可以预防和抑制扁平疣的发生发展。

研究表明，硒与一些皮肤病的发生、发展密切相关。口服或局部外用硒或其化合物对皮肤病有防治作用。硒在银屑病、白癜风、紫外线照射对皮肤损伤及皮肤肿瘤的发生、发展及转归中的生物学作用正日益引起关注。