硒是补身体的吗（补硒的误区）

放化疗期间正确吃补，才能调理体质、成功抗癌。

感觉气虚、体重下降、呕吐、反胃是癌症病人在治疗过程中常见的情况。因此，癌友经常会问医生：能吃人参、灵芝、冬虫夏草吗？到底怎么吃才好？食材无论多补但就是吃不下怎么办？

癌症患者的家属们内心通常很矛盾，一方面想靠吃补调体质、提升免疫力，另一方面却又担心吃补会补到癌细胞，反而不利病情。而且癌症患者时常没有胃口，吃的不多，到底要怎么吃才能补的够呢？我们慢慢讲解：

吃补会补到癌细胞？

对，癌细胞也是人体中的活性细胞，当然能和正常细胞一样吸收人体的营养。但是，癌症细胞生长速度快，抢任何资源也都比正常细胞更快，如果打算使用“饥饿疗法”饿死癌细胞的话，那先饿死的恐怕是正常细胞，身体功能都会停摆。

所以病人更要多吃东西、摄取足够的营养，让身体正常的细胞尽快复原、恢复免疫力。才能抵抗癌症，扛过放化疗。

那要怎么吃，吃什么，才能补的对，补的好呢

1） 未手术、放化疗前：

这个时期体内大多属热、毒，因此不要再吃肉桂、高丽参等热性的食物或补品，以免火上加油。至于牛樟芝、灵芝等偏凉性，可以在征询医生同意后服用。

2） 放化期间：暂时不要进补，以免增加身体负担

在这期间，身体比较虚，放化疗也可能会伤害肠胃黏膜，导致消化吸收功能不好，自行进补恐增加身体负担，吃了反而更不舒服。此外，治疗期间身体状况不稳、患者同时也在服西药，有太多不确定因素，建议暂时避免吃补。强调，在治疗期间重要的是完成治疗疗程，而不是调补。

3） 放化疗后可视个人体质吃东洋参、西洋参

在手术、放化疗结束后，癌症病人通常都会比较虚，这时如果再吃灵芝、牛樟芝、巴西蘑菇等偏凉、清热解毒的补品则较不恰当。但这不代表每个人都能吃人参，参类分为许多种，其中长白参、高丽参药性较强、偏热，有些癌症病人吃了会睡不着、脾气浮动。比较适合吃的是东洋参、西洋参、西伯利亚人参、五叶参（绞股蓝），癌症患者吃了可补气并镇定精神。

人参是补气的好药材，但食用禁忌也多，例如癌症治疗过程中最好不要吃参；血小板不足、有出血倾向或有在服用抗凝血药物的人，也应避免食用参类。

4） 不分时期都可以吃 硒维e片

相较于人参、灵芝等药性较强的补品，像硒维E片这种膳食营养补充剂食用禁忌就少多了，无论在癌症治疗前、中、后都可以吃。

硒维e片由硒元素、维生素e、β胡萝卜素构成，尅帮助人体调节免疫力。其中硒元素在人体中能充当癌细胞和化疗药物间的刺激因子，阻止耐药性的出现；且硒元素是人体谷胱甘肽过氧化物酶的重要组成部分，是免疫系统不可或缺的酶；具有清除有害过氧化物的作用。

维生素e在人体中时刻清除溢出的有害自由基；在免疫细胞外形成保护膜，维持免疫细胞的抗病毒能力。

β胡箩卜素主要促进人体免疫细胞的合成，增加免疫细胞数量。

这3大元素是人体免疫力最不可或缺的元素。对于免疫系统在不断遭受破坏的癌症患者来说，更是缺一不可。

此外也提醒，要预防癌症复发，建立良好的生活作息与饮食习惯也很重要。例如不熬夜、避免过度劳累及发脾气，尽量吃新鲜天然的食物，少腌渍少油炸，才能减少身体的负担，让健康长长久久。