结肠癌怎么补硒（硒对结肠癌的作用）

“癌症面前，人人平等。”癌症不会因为你是明星，你是高官，你是有钱人，就对你网开一面，绕道而行。我们的态度不应该是逃避，或者消极面对，而是要直面癌症、健康生活。

癌症是个忌讳的话题，但却是严峻的事实，全球肿瘤发病和死亡趋势不容乐观：

每年新增加癌症病人5000万人，一年全世界因癌症死亡的人数近800万，约占所有死亡人数的13%。导致死亡的主要癌症种类为：肺癌(140万人)；胃癌(86.6万人)；肝癌(65.3万人)；结肠癌(67.7万人)和乳腺癌(54.8万人)。

2010年,癌症超越心血管病,成为人类头号杀手。预计全世界癌症导致的死亡人数将继续增加，预测2030年将达到每年1700万。全世界的癌症负担将加倍；根据目前的趋势,新发癌症的诊断率和癌症死亡率每年将增加1%,中国、俄罗斯和印度将占很高比例。

中国肿瘤发病和死亡趋势形势严峻：

中国每年新发癌症患者180万人，死亡近140万人. 导致死亡的主要癌症:肺癌、肝癌、胃肠癌、乳腺癌等――数据来自：世界卫生组织（WHO）《世界癌症报告》

关于癌症预防有很多文章，很多方法，最简单可行的莫过于饮食预防，也就是“不要吃出癌症来”或者是简单说“癌从口入”。

饮食预防肿瘤主要注意以下几个方面：

减少食物中致癌物和致癌前体物的摄入，例如黄曲霉毒素、油煎和油炸食物等；注意摄入膳食结构的平衡，平衡膳食指人体摄入的膳食中各种营养素的种类齐全、数量充足、各种营养素比例合理的膳食；增加保护性物质营养物质的摄入，例如抗氧化营养素、膳食纤维、蛋白质和钙，还有抗致病菌食物如大蒜、韭菜等和提高免疫功能食物如真菌类食物等摄入。

另外硒元素被科学家称之为人体微量元素中的“抗癌之王”，还有近几年研究得出的灵芝中所含有的灵芝多糖跟灵芝三萜，也是防癌抗癌的有效成分，很多人会选择补硒的时候配合破壁灵芝孢子粉来加倍效果，希望大家在选择的时候一定要选食药监局认证过的，如20多年经验的体恒健破壁灵芝孢子粉。防癌抗癌从点滴入手，合理科学防治，祝大家身体健康！