补硒保健品中毒（中毒保健补品硒片能吃吗）

硒的抗氧化能力比维生素E高多少倍

1、硒的抗氧化作用，是维生素E的五百倍以上。保护和修复细胞。硒在体内的细胞质中的抗氧化物，具有代谢活性，保护细胞的接触结构，减少氧化损伤。 保护细胞，进而保护人体心脏、肝、肾、肺、眼等重要器官。 提高红细胞携氧能力。

2、在所有维生素里，维生素E以其强抗氧化能力被认为是最能抗衰老的一种。有研究认为硒抗氧化的能力是维生素E的50-500倍。佳莱福硒磷脂软胶囊就是这个原理。

3、硒的抗氧化效能比维生素E高500倍。抗衰老研讨发现，血硒程度上下决议着人的寿命。中国科学家调查发现百岁老人的硒程度是普通人的3―6倍。

硒的作用

1、硒的作用有哪些 防癌、抗癌 硒能控制多种致癌物质的致癌作用，又能及时清除有害自由基使其不会损坏到细胞膜结构而趋向癌变，起到“清道夫”的作用。

2、抗氧化：硒是一种有效的抗氧化剂，可以帮助人体清除自由基，保护细胞不受氧化损伤。 支持免疫系统：硒可提高免疫力，有助于预防感染和疾病。 促进甲状腺功能：人体内的一种重要物质——甲状腺素合成需要硒的支持。

3、硒的作用比较宽泛，主要有四点作用：抗氧化作用。科学证实：正是由于硒的高抗氧化作用，适量补充能起到防止器官老化与病变，延缓衰老，增强免疫，抵御疾病，抵抗有毒害重金属，减轻放化疗副作用，防癌抗癌。

4、硒能激活人体自身抗氧化系统中的重要物质，控制和解消氧化损伤，故 硒的作用有防治疾病，延缓衰老。硒的抗氧化效力比维生素E高500倍，中国科学家调查发现百岁老人的硒水平是一般人的3-6倍。

5、硒的作用 ①.硒有抗癌作用。人体缺硒易患肝癌、肺癌、胃癌、食管癌、肾癌、前列腺癌、膀胱癌、宫颈癌、白血病等。②.硒有抗氧化作用。

市面上补硒保健品很多,请问有什么区别,哪种最好?

1、目前市场上补硒产品以硒麦芽和酵母硒为主，硒麦芽在抑制致癌物方面是酵母硒的将近30倍。硒维康口嚼片含的是硒麦芽，富硒酵母片和富硒康口服液都属于酵母硒类产品，所以硒维康口嚼片比较好。

2、目前市面上最常见的是酵母硒和麦芽硒，2个都是属于天然有机硒。 麦芽硒是以小麦作为硒转化的活性载体，通过发芽过程的吸收转化作用，使硒富集在麦芽所含的 氨基酸、蛋白质等分子上，从而获得的一种富含天然有机硒的 生物 制品。

3、补硒的最安全硒源是麦芽硒，对人体没有毒副作用，目前硒含量高又是麦芽硒的是德国的禾存牌富硒麦芽粉，属于天然有机硒、活性好、吸收好的。

4、补硒的方法分为自然补硒和人工补硒，人工补硒的效果没那么明显，所以需要硒剂硒补硒，补硒产品那么多，我们应该如何选择到好的补硒的保健品呢？补硒产品分类。

硒的作用和补硒的好处是什么?

1、抗氧化、抗衰老 人体内的氧化损伤，会引起人的生病、衰老。而硒可以激活人体自身的抗氧化系统，控制沉降的氧化损伤，预防疾病的发生。硒的抗氧化作用，是维生素E的五百倍以上。

2、抗氧化、抗衰老。人体内的氧化损伤，会导致人的生病、衰老。但是硒可以激活人体自身的抗氧化系统，控制沉降的氧化损伤，预防疾病。从抗氧化作用来说，硒的效果是维生素E的五百倍以上。保护和修复细胞。

3、补硒有助于抗癌抗氧化、抗衰老；人体补充了充足的硒元素，就能有效清除自由基，抗氧化，延缓衰老。硒能催化并消除对眼睛有害的自由基物质，从而保护眼睛的细胞膜。

4、硒的作用是增强人体免疫功能、抗氧化、延缓衰老，并能有效抑制肿瘤生长，对手术和放化疗治疗后的患者有很好的辅助改善作用。

5、硒是强抗氧化剂。因此补硒能抗氧化，防衰老。硒是防止器官病变与老化最重要的微量元素。4 硒可以清除血管中的有害物质脂质过氧化物，保护动脉血管壁上细胞膜的完整，阻止动脉粥样硬化，起到减少血栓形成，预防心肌梗塞的作用。

6、③硒具有增强机体免疫力作用 缺硒人体的免疫能力下降。硒能增强免疫系统对进入体内的病毒、异物及体内病变的识别能力，提高免疫细胞吞噬、杀菌的能力，从根本上提高人体对疾病的抵抗能力。

补硒对人有什么好处?

增强免疫力，硒具有清除氧自由基的作用，排出体内毒素，抗氧化，能有效地抑制过氧化脂质的产生，防止血凝块，清除胆固醇，增强人体抵抗力的作用。

防癌抗癌：硒可以抑制致癌物质的释放，并且帮助癌症患者提高抗癌药物的功效，因此癌细胞最怕的就是硒元素。科学证实，血液中硒含量越高的人，发生癌症的概率越低，反之，如果身体摄取的硒元素不足，得癌症的概率就会提高。

硒与金属的结合力很强，能抵抗镉对肾、生殖腺和中枢神经的毒害。对经常接触电视、电脑、手机等辐射干扰的人，适当补硒可以保护造血，降低伤害。

硒可以起到抗氧化的作用，硒是最好的抗衰老物质之一。查微量元素发现硒减少，需及时补充。增强人体免疫力，如果硒减少，免疫力会下降。抗癌作用。调节蛋白质合成功能。

硒对皮肤有有什么作用

1、硒化物对皮肤黏膜有强烈的刺激作用，硒盐直接与皮肤接触时产生化学烧伤，可出现红斑、水疮、溃疡。接触氧化硒粉尘可引起接触性皮炎，二氧化硒引起皮肤剧痛和麻木，二氧化硒对皮肤刺激更强，经皮肤吸收而发生全身中毒。

2、能够让皮 肤变得更加细腻、光滑。而且硒元素具有赋活作用，能够修复脸纹，让面部更加年轻饱满。

3、防毒、抗污染，对皮肤的保水等起到一对作用 。硒可以从这些食物中摄取：内脏和海产；瘦肉谷物奶制品；水果蔬菜。硒是人体必不可少的微量元素哦，不仅可以让你变得漂亮，还可以预防多种疾病，从食物中摄取再方便不过了。

4、首先，硒作为人体必须的营养元素，有防癌保肝的作用。一般通过食物和药物来获取。但是也不能过量会造成指甲变厚、毛发脱落，肢端麻木，偏瘫。

5、硒能防癌抗癌，硒能提高人体免疫机能，硒能抗氧化、延缓衰老，硒能防治心脑血管疾病，硒能参与糖尿病的治疗，硒能保护眼睛，硒能解毒、防毒、抗污染，硒对于皮肤也可以抗氧化、延缓衰老的哦。

6、我国已有百家医院运用硒治疗高血压、冠心病、心肌炎等心脑血管疾病，均获得满意疗效。由于对心脏很好的保护作用，硒被誉为“心脏的守护神”，食补含硒高的食物有助保护心脏。