酒精肝补硒好吗（酒精肝补硒需要多久）

硒筑起对抗病毒的三道防线

肝病多为病毒性疾病，而病毒与硒之间关系紧密，补硒可防治包括肝病在内的多种病毒性疾病，因为硒筑起了对抗病毒的三道防线。

硒的第一道防线(免疫防御)：免疫功能是人体最重要的一道防线，肝病患者病情的反反复复就是由于免疫功能低下造成的。而研究表明，硒几乎存在于人体所有免疫细胞中，足量硒对维持免疫系统正常是必需的，硒对免疫功能和吞噬功能均有调节作用。硒缺乏则相反，导致免疫功能低下。而硒可以通过调节人体免疫功能阻止病毒入侵。

硒的第二道防线(抗氧化防御)：研究显示，乙肝病毒入侵后，会使身体的抗氧化能力大幅度下降，从而使有害的脂质过氧化物在人体中迅速增加，并对肝脏造成损害。而补硒则能使乙肝患者的抗氧化功能迅速恢复，帮助身体清除有害脂质过氧化物，保护肝脏。致病的病毒，当遇上硒摄入充分的机体时，由于机体抗氧化功能高，只造成轻度组织损伤。相反，当遇上缺硒机体，由于抗氧化能力低，会造成重度组织损伤。

硒的第三道防线(阻断病毒突变)：经研究发现，机体在缺硒情况下，病毒突变会加剧，在富硒状况下，病毒突变及复制会得到抑制。我国的大量研究表明，病毒性肝炎患者缺硒，补硒可以减轻肝炎症状、增强护肝药物治疗效果，并能够阻断肝炎向肝癌发展，说明硒对肝炎病毒的突变有强大的控制作用。

补硒可防治包括脂肪肝在内的多种肝病

肝病中除了慢性肝炎等肝病，还有脂肪肝、酒精肝等其他类型肝病。研究发现，适量补硒对防治这些肝病也有重要帮助。我国学者专门对89例酒精性肝病患者进行补硒观察，结果发现，补硒的酒精性脂肪肝及肝炎患者，在临床症状、体征和实验室指标方面的改善程度明显好于未补硒的患者。另外，研究人员还发现，在身体高血脂的情况下补硒，可明显降低胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇水平，同时显着提高高密度脂蛋白胆固醇水平，因此，补硒还有利于防治脂肪肝的生成。

硒有个特点，其防治肝病、抗癌等有益作用依赖于高剂量的摄入。换言之，摄入量达到一定水平，才产生明显效果。但不同硒化合物的安全性有区别，安全性较高的有机硒(硒蛋氨酸、硒酵母等)产品已广泛地取代了无机硒(亚硒酸钠)。寻求比有机硒安全性更高的硒形式的研究，国际上近40年一直没有停止过，但收效甚微。纳米硒的出现解决了硒安全性这一世界难题，就是把零价元素硒制备成纳米粒子(纳米硒)，使之性质产生巨变，其活性超过有机硒，而安全性比有机硒进一步提高，是所有硒中最安全的。高效、安全的纳米硒的出现，使高剂量硒防治肝病、抗癌及大剂量干预化疗得以安全实施，硒对疾病的防控效应得到淋漓尽致的发挥。